Mụn đầu đen là gì? Nguyên nhân và cách trị lấy lại làn da mịn màng

Mụn đầu đen là vấn đề da liễu phổ biến mà ai cũng gặp ít nhất một lần. Nếu bạn nắm rõ nguyên nhân hình thành tình trạng này thì việc xử lý mụn tận gốc cũng không còn là nỗi ám ảnh nữa.

Mụn đầu đen là gì?

Mụn đầu đen hay còn gọi là mụn trứng cá dạng hở. Mụn hình thành khi các tuyến bã nhờn có chứa melanin bên dưới lỗ chân lông bị oxy hóa tạo thành màu đen. Chúng thường xuất hiện ở các vị trí như mũi, trán, cằm, hai bên má, lưng và ngực. 

Theo các chuyên gia da liễu, những vùng da có lỗ chân lông to, tuyến dầu nhờn trên da hoạt động mạnh thì đó là vị trí “đắc địa” cho mụn tấn công. Lỗ chân lông to sẽ tạo điều kiện cho bụi bẩn, dầu nhờn tích tụ gây bít tắc. Nếu không vệ sinh sạch sẽ và tẩy tế bào chết thường xuyên, bụi bẩn sẽ tích tụ trong các lỗ chân lông và hình thành nhân mụn.

Mụn đầu đen là một thể nhẹ của mụn trứng cá
Mụn đầu đen là một thể nhẹ của mụn trứng cá

Mụn đầu đen thường mang kích thước nhỏ, có màu nâu hoặc đen và tập trung nhiều trên một vùng da. Vì không phải mụn viêm nên loại mụn này không gây khó chịu hay đau nhức. Tuy nhiên, bạn cũng không nên chủ quan để tránh các biến chứng viêm gây khó điều trị về sau.

Nguyên nhân gây mụn đầu đen

Theo nhiều nghiên cứu, mụn đầu đen hình thành do nhiều nguyên nhân khác nhau mà trong đó không thể bỏ qua sự mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể và tác động từ môi trường bên ngoài. Bên cạnh đó, chúng ta có thể kể đến các yếu tố khác như:

  • Tuyến bã nhờn hoạt động mạnh: Khi tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ và sản xuất quá nhiều dầu nhờn ở vùng mũi, vùng trán làm chúng bị bít tắc lỗ chân lông. Khi không được vệ sinh sạch sẽ thì tuyến bã nhờn kết hợp tế bào chết, vi khuẩn trở nên khô cứng. Khi đó, lớp bụi bẩn này bị không khí oxy hóa tạo nên các nốt mụn li ti.
  • Do tuổi tác: Tuổi tác là một trong những nguyên nhân khiến mụn đầu đen phổ biến. Với những bạn trẻ đang ở độ tuổi dậy thì, phụ nữ thời kỳ mãn kinh, tiền mãn kinh, phụ nữ đang mang thai.. thì nguy cơ bị mụn sẽ cao hơn rất nhiều. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi dẫn đến sự mất cân bằng nội tiết từ đó hình thành những nốt mụn đáng ghét.
  • Do tác dụng phụ của thuốc: Vì bệnh lý mà nhiều người phải sử dụng thuốc Tây. Điều này đi kèm với hậu quả về tác dụng phụ của thuốc như khô da, bong tróc, nóng trong… Những loại thuốc chứa thành phần Corticoid, Lithium hoặc thuốc tránh thai kích thích sự tăng sinh của tuyến dầu nhờn trên da và khả năng hình thành mụn cao hơn.
  • Do căng thẳng tâm lý: Khi cơ thể của bạn thường xuyên stress, căng thẳng mệt mỏi liên tục trong thời gian dài khiến tuyến dầu nhờn hoạt động quá mức từ đó khiến mụn đầu đen nổi nhiều.
  • Do chăm sóc da không đúng cách: Lạm dụng quá nhiều mỹ phẩm, sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, không vệ sinh da sạch bằng sữa rửa mặt, nước tẩy trang khiến bụi bẩn, bã nhờn mắc kẹt trong lỗ chân lông.
Chăm sóc da không đúng cách cũng là nguyên nhân khiến mụn đầu đen phát triển
Chăm sóc da không đúng cách cũng là nguyên nhân khiến mụn đầu đen phát triển
  • Chế độ dinh dưỡng không lành mạnh: Việc sử dụng nhiều thực phẩm cay, nóng, nhiều dầu mỡ, thức uống chứa chất kích thích… sẽ kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ và là tác nhân cản trở quá trình loại bỏ mụn.
  • Chế độ sinh hoạt không khoa học: Thức khuya, ngủ không đủ giấc, tần suất sử dụng các thiết bị điện tử trong thời gian dài, không cân bằng thời gian nghỉ ngơi và làm việc, lười vận động là những thói quen xấu gia tăng nguy cơ bị mụn đầu đen ở mỗi người.
  • Do môi trường ô nhiễm: Vì tính chất công việc khiến nhiều người phải thường xuyên làm việc trong môi trường ô nhiễm, khói bụi, dầu mỡ khiến da bị suy yếu và dễ dàng bị các vi khuẩn mụn tấn công.

Với bất kỳ nguyên nhân gây mụn đầu đen nào bạn cũng nên tìm hiểu kỹ nguyên nhân để tìm thấy phương pháp điều trị phù hợp và hiệu quả. Đừng chủ quan, tránh tình trạng mụn biến chứng viêm nhiễm và khó chữa trị.

Có nên nặn mụn đầu đen không?

Khi bị mụn đầu đen ghé thăm, rất nhiều người chọn cách nặn mụn để loại bỏ nhân mụn. Theo thầy thuốc ưu tú, bác sĩ Nguyễn Thị Nhuần, việc dùng tay nặn mụn trực tiếp sẽ gây nhiều nguy cơ khiến da mặt dễ bị viêm nhiễm hơn.

Thực tế, tay chứa rất nhiều vi khuẩn có hại nên khi không vệ sinh tay sạch trước lúc nặn mụn, vi khuẩn có thể lây từ tay sang vùng da mặt khiến nốt mụn dễ viêm nhiễm hơn. Do đó, có nên nặn mụn hay không? Câu trả lời là KHÔNG. Trong trường hợp bạn thực sự muốn nặn mụn đầu đen, hãy sử dụng dụng cụ chuyên nặn mụn hoặc đảm bảo vệ sinh trước khi nặn.

Ngoài ra, nhiều người chọn cách lột mụn đầu đen để loại bỏ nhân mụn. Thực ra, việc lột mụn chỉ có tác dụng loại bỏ các đầu nhân mụn nổi lên bên ngoài chứ không làm sạch sâu khiến tình trạng mụn nhanh chóng tái phát. Bên cạnh đó, khi tác động lực mạnh lên da không đúng cách còn có thể khiến da bị tổn thương và nổi nhiều mụn hơn. Do đó bạn cũng nên hạn chế tối đa việc áp dụng cách trị mụn đầu đen này.

Nhiều bạn thắc mắc liệu mụn đầu đen để lâu ngày có thể thành nốt ruồi được không. Thực tế nốt ruồi là thành phần thuộc lớp biểu bì da cấu tạo từ tế bào sắc tố còn mụn đầu đen chỉ là hệ quả từ việc lớp bụi bẩn, bã nhờn dư thừa tích tụ trên da.

Do đó, không nặn mụn đầu đen sẽ biến thành nốt ruồi là không chính xác. Nếu không được xử lý tốt, nhân mụn sẽ ăn sâu dưới da và hình thành một đốm đen giống nốt ruồi. Đây cũng chính là nguyên nhân khiến nhiều người nhầm lẫn giữa mụn đầu đen và nốt ruồi.

Cách điều trị mụn đầu đen hiệu quả, nhanh chóng

Mụn đầu đen không quá khó điều trị tuy nhiên bạn cần thực hiện đúng cách thì mới có thể đem lại hiệu quả nhất. Vậy làm cách nào để hết mụn đầu đen? Tùy theo mức độ mụn và cơ địa của từng người, bạn có thể tham khảo một số phương pháp dưới đây:

Sử dụng mỹ phẩm, serum

Các sản phẩm trị mụn đầu đen như kem bôi, serum là một trong những giải pháp trực tiếp giúp loại bỏ đầu đen đáng ghét trên da. Serum thường có dạng lỏng hoặc sệt, có khả năng thẩm thấu vào trong biểu bì da, từ đó loại bỏ mụn triệt để hơn.

Kem trị mụn đầu đen có khả năng thấm thấu khá tốt, cấp ẩm và làm dịu da nhanh chóng. Một số loại mỹ phẩm kem bôi trị mụn chuyên dụng nên được sử dụng đúng liều, đúng lượng, không quá lạm dụng để tránh tình trạng hư da.

Serum trị mụn đầu đen cũng là lựa chọn của nhiều người
Serum trị mụn đầu đen cũng là lựa chọn của nhiều người

Khi lựa chọn bất cứ sản phẩm trị mụn đầu đen nào bạn cũng lưu ý lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, ưu tiên các sản phẩm có thành phần tự nhiên, lành tính. Điều này giúp bạn vừa loại bỏ tình trạng này, vừa dưỡng da chuyên sâu hiệu quả.

Sử dụng gel lột mụn

Các sản phẩm gel lột mụn đầu đen thường được bào chế dưới dạng hỗn hợp gel đặc với khả năng bám dính trên da cao. Khi sử dụng để lột mụn, trước hết bạn cần vệ sinh da mặt sạch sẽ, sau đó mới tiến hành bôi gel mụn lên. Sau khoảng thời gian nhất định (20-30 phút), loại gel này sẽ khô lại, bạn lột lớp gel này ra thì nó sẽ kéo theo các nhân mụn, tế bào chết và sợi bã nhờn trên da.

Tuy nhiên, khi mua gel lột mụn, bạn cần tìm hiểu xem thành phần gel lột mụn như thế nào, nguồn gốc ra sao. Bạn nên ưu tiên sản phẩm có chiết xuất từ tự nhiên, sử dụng đúng theo hướng dẫn. Bạn chỉ nên lột mụn 1-2 lần/tuần. Bởi vì nếu lột mụn quá nhiều sẽ khiến lỗ chân lông bị to ra và rộng hơn khiến nguy cơ nổi mụn tăng lên. 

Vì vậy, sau khi một mụn bạn nên rửa mặt bằng nước mát và dùng thêm một số loại kem dưỡng da hoặc cấp ẩm để se khít lỗ chân lông.

Trị mụn đầu đen tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên

Sử dụng nguyên liệu tại nhà được đánh giá là phương pháp an toàn, lành tính, phù hợp với việc trị mụn đầu đen. Tuy nhiên, bạn cần áp dụng phương pháp này đúng cách thì mới có được kết quả điều trị tốt nhất. nếu chưa biết thực hiện thế nào, bạn có thể tham khảo cho mình một số mẹo sau đây:

1. Cách trị mụn đầu đen tận gốc bằng mật ong nguyên chất

Mật ong có chứa một lượng lớn các hoạt chất tốt cho da như nhóm vitamin B, C, E, K có tác dụng sát khuẩn, ngăn ngừa quá trình oxy hóa, dưỡng ẩm và nuôi dưỡng da mềm mại từ sâu bên trong.

Sau khi rửa mặt sạch sẽ, bạn có thể dụng mật ong bôi trực tiếp lên vùng da bị mụn đầu đen và thư giãn trong 5-10 phuts. Sau 10-15 phút thì rửa mặt sạch lại với nước mát. ÁP dụng cách này 2-3 lần/tuần sẽ giúp giảm mụn đầu đen và thu nhỏ lỗ chân lông khá tốt.

2. Mặt nạ lột mụn đầu đen bằng lòng trắng trứng gà

Lòng trắng trứng gà có tác dụng làm sáng da, làm sạch sâu từ trong các lỗ chân lông. Bạn có thể sử dụng lòng trắng trứng gà như một loại mặt nạ trị mụn đầu tiên tự nhiên vừa hiệu quả vừa lành tính.

Bạn chỉ cần lấy một lượng nhỏ lòng trắng trứng, vệ sinh vùng da bị mụn đầu đen và sau đó lấy miếng vải sạch thấm lòng trắng trứng lên vùng da đó. Giữ khăn khoảng 10-15 phút đến khi miếng vải gần khô thì lột rồi rửa lại bằng nước mát. Áp dụng 2-3 lần/tuần để nhanh chóng đẩy đầu mụn lên khỏi bề mặt.

3. Làm sạch mụn đầu đen bằng khoai tây

Khoai tây chứa một lượng lớn các vitamin có lợi cho da như Vitamin B1, B2, C có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, loại bỏ vết thâm và ngăn ngừa quá trình lão hóa trên da. Bên cạnh đó, nó cũng đem đến khả năng khôi phục những tổn thương da một cách nhanh chóng, loại bỏ mụn đầu đen hiệu quả.

Khoai tây có công dụng trị thâm, kháng viêm cho da mụn hiệu quả
Khoai tây có công dụng trị thâm, kháng viêm cho da mụn hiệu quả

Bạn có thể dùng khoai tây bằng cách cắt lát mỏng, hoặc ép lấy nước cốt và bôi/đắp trực tiếp lên vùng da mụn trong khoảng 20 phút. Cuối cùng, rửa mặt thật sạch với nước mát để se khít lỗ chân lông. Có thể kết hợp khoai tây với sữa chua hoặc mật ong để nâng cao hiệu quả trị mụn đầu đen.

Nhìn chung, các phương pháp điều trị mụn đầu đen tại nhà chỉ thực sự phù hợp với các trường hợp mụn nhẹ, mới chớm bị. Còn với các mức độ mụn chuyển sang viêm và nặng hơn, bạn nên đi thăm khám tại địa chỉ da liễu tin cậy để được tư vấn phương pháp điều trị phù hợp.

Dùng thuốc Tây y

Sau khi thăm khám để biết được tình trạng da, Bác sĩ sẽ tư vấn phương pháp cùng phác đồ điều trị cụ thể, rõ ràng. Một số loại thuốc thường được điều trị mụn đầu đen phải kể đến như:

  • Thuốc chứa Axit Salicylic
  • Thuốc chứa Benzoyl Peroxide
  • Thuốc Tretinoin
  • Thuốc Adapalene (có chứa vitamin A)
Các loại thuốc Tây Y cho hiệu quả điều trị mụn ẩn
Các loại thuốc Tây Y cho hiệu quả điều trị mụn ẩn

Và rất nhiều loại thuốc khác với liều lượng phù hợp cho từng loại da và từng đối tượng. Trong quá trình điều trị, bạn tuyệt đối không được thay đổi liều lượng, dùng thêm hay tạm ngừng dùng bất kỳ loại thuốc nào khi chưa có sự chỉ định của bác sĩ. Điều này có thể khiến bạn gặp một số tác dụng phụ không mong muốn và có thể ảnh hưởng đến làn da của bạn.

Loại bỏ mụn đầu đen an toàn với thảo dược Đông y

Sử dụng thuốc Đông y cũng là một trong những lựa chọn an toàn để bạn loại bỏ mụn đầu đen nói riêng và mụn trứng cá nói chung tận gốc. Thuốc Đông y thường đi theo cơ chế điều trị mụn tác động toàn diện cả trong lẫn ngoài với các loại thuốc uống và thuốc đắp ngoài phù hợp.

Theo Bác sĩ Nguyễn Thị Nhuần – Giám đốc Chuyên môn Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam, để có thể loại bỏ mụn trên da hiệu quả, bạn cần tiến hành loại bỏ nguyên nhân sâu bên trong cơ thể đồng thời cũng cần phải chăm sóc da đúng cách tại chỗ để giúp da phục hồi một cách tốt nhất.

Bộ sản phẩm Trị Mụn trứng cá Hoàn Nguyên thế hệ 2
Bộ sản phẩm Trị Mụn trứng cá Hoàn Nguyên thế hệ 2

Hiện nay, Bộ sản phẩm Trị Mụn trứng cá Hoàn Nguyên thế hệ 2 của Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam (trực thuộc Viện Da liễu Hà Nội – Sài Gòn) là một trong những giải pháp loại bỏ mụn áp dụng thành công cơ chế toàn diện này của thuốc Đông y. Bộ sản phẩm có nguồn gốc từ bài thuốc cổ “Hoàn Nguyên Vượng Khí Huyết” của Đại Danh y Tuệ Tĩnh, sau đó được nghiên cứu và cải tiến thành bộ sản phẩm Hoàn Nguyên với 2 chế phẩm chính là viên uống và tinh chất bôi thảo dược.

Bộ sản phẩm Trị Mụn trứng cá Hoàn Nguyên thế hệ 2 hoạt động theo cơ chế kép “TRONG UỐNG NGOÀI BÔI”. Theo đó, viên uống Hoàn Nguyên sẽ có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, loại bỏ các căn nguyên gây mụn từ sâu bên trong cơ thể và cân bằng nội tiết tố. Tinh chất bôi thảo dược Hoàn Nguyên sẽ trị mụn tại chỗ, làm khô đầu nhân mụn và đẩy nhân mụn da ngoài, làm đều màu da và phục hồi da hiệu quả.

Công dụng toàn diện của Bộ sản phẩm Trị Mụn trứng cá Hoàn Nguyên thế hệ 2
Công dụng toàn diện của Bộ sản phẩm Trị Mụn trứng cá Hoàn Nguyên thế hệ 2

Trị Mụn trứng cá Hoàn Nguyên thế hệ được bào chế từ các thảo dược tự nhiên lành tính như Nấm lim xanh, Ké đầu ngựa, tỳ giải, Kim ngân hoa, Bồ công anh, Liên kiều, Ngải diệp, Đương quy, Xuyên khung, Diệp hạ châu, Bạch linh… Trong đó, Nấm lim xanh là vị thảo dược quý hiếm có công dụng đặc biệt tốt cho da cũng như cho sức khỏe tổng thể.

Các thảo dược tự nhiên có trong Bộ sản phẩm Trị Mụn trứng cá Hoàn Nguyên thế hệ 2 đều được thu hái từ vườn dược liệu sạch đạt chuẩn GACP-WHO nên rất lành tính, an toàn và không gây tác dụng phụ cho da. Do đó, Hoàn Nguyên có thể sử dụng được cho nhiều đối tượng với các mức độ mụn và cơ địa da khác nhau, bao gồm người có cơ địa da nhạy cảm.

Đặc biệt, khi sử dụng Bộ sản phẩm Trị Mụn trứng cá Hoàn Nguyên thế hệ 2, khách hàng sẽ được ký “Cam kết hoàn tiền 100% bằng văn bản nếu phát hiện hàng kém chất lượng hoặc không hiệu quả”. Đây là sản phẩm ĐẦU TIÊN và DUY NHẤT sử dụng cam kết này để bảo vệ quyền lợi cho khách hàng, giúp khách hàng yên tâm khi trải nghiệm Hoàn Nguyên thế hệ 2 để loại bỏ mụn trứng cá.

Bộ sản phẩm Trị Mụn trứng cá Hoàn Nguyên thế hệ 2 được chuyên gia trên  VTV đánh giá cao về chất lượng
Bộ sản phẩm Trị Mụn trứng cá Hoàn Nguyên thế hệ 2 được chuyên gia trên  VTV đánh giá cao về chất lượng

Với những ưu điểm vượt trội của mình, Bộ sản phẩm Trị Mụn trứng cá Hoàn Nguyên thế hệ 2 đã được nhiều khách hàng tin tưởng sử dụng để giải cứu cho làn da mụn. Trị Mụn trứng cá Hoàn Nguyên thế hệ cũng đã được chuyên gia trên VTV2 giới thiệu là một trong những giải pháp loại bỏ mụn trứng cá hiệu quả hiện nay mà bạn nên sử dụng.

Người bị mụn đầu đen nên ăn gì, kiêng gì?

Bên cạnh việc chăm sóc da mụn thì việc xây dựng chế độ dinh dưỡng rất quan trọng với người bị mụn. Có thể bạn chưa biết nhưng chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển mụn trên da mặt bạn. Do đó, bạn nên có cho mình một thực đơn khoa học và lành mạnh.

Vậy người bị mụn nên ăn gì?

  • Thực phẩm giàu Omega-3: các loại cá, đậu, hạt óc chó, hạt hướng dương…
  • Thực phẩm giàu vitamin: có nhiều trong rau xanh, củ quả, nước ép, hoa quả tươi…
  • Thực phẩm giàu kẽm: hải sản, hàu, viên uống chức năng…
  • Nước: Bổ sung đủ 2 lít nước mỗi ngày để tăng cường khả năng đào thải độc tố và thanh nhiệt cơ thể.
Thực phẩm tiêu thụ hàng ngày có ảnh hưởng trực tiếp đến làn da mụn
Thực phẩm tiêu thụ hàng ngày có ảnh hưởng trực tiếp đến làn da mụn

Bên cạnh đó, bạn cần tránh xa một số thực phẩm như:

  • Sữa và các sản phẩm từ sữa
  • Các đồ chế biến, có sẵn, đồ ăn đóng hộp.
  • Các món ăn vặt nhiều dầu mỡ, nhiều chất béo, socola…
  • Các sản phẩm chứa chất kích thích như rượu bia, cafe, nước ngọt có ga…

Những lưu ý khi chăm sóc da bị mụn đầu đen

Việc điều trị mụn đầu đen phải đi kèm với việc chăm sóc da thì tình trạng mụn mới nhanh chóng biến mất và tái phát. Bạn cần lưu ý thực hiện tốt một số điều sau đây: 

  • Vệ sinh da chết sách sẽ 2 lần/ngày bằng các sữa rửa mặt phù hợp, tránh tình trạng lạm dụng quá nhiều vì sẽ gây bào mòn da, dễ bắt nắng.
  • Gội đầu thường xuyên tránh vi khuẩn từ tóc đọng lại và tấn công da. Gội đầu sẽ giúp hạn chế tình trạng mụn đầu đen ở trán, thái dương…
  • Tẩy tế bào chết 2 lần/tuần: Điều này giúp loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn từ lỗ chân lông, tránh tình trạng bít tắc, kết hợp cấp ẩm để da mịn màng, mềm mại hơn.
  • Tránh dùng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, nên làm sạch da sau những lần trang điểm. Khi mua mỹ phẩm bạn cần tìm hiểu thành phần, xuất xứ để đảm bảo an toàn cho da.
  • Xây dựng chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt hợp lý để tăng cường sức khỏe cho cơ thể và cả da.
  • Bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài 20 phút, kết hợp bịt kín để tránh nắng. Lưu ý cần tẩy trang kĩ khi dùng kem chống nắng.

Trên đây là những phương pháp điều trị mụn đầu đen an toàn mà hiệu quả. Mong bài viết có thể hỗ trợ giúp bạn phần nào để bạn lựa chọn cách trị mụn đầu đen phù hợp hơn. 

Theo: Y tế Bắc Kạn

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Your email address will not be published. Required fields are marked *