Viêm Da Cơ Địa Là Gì? Biện Pháp Chẩn Đoán Và Điều Trị
Viêm da cơ địa là một trong những bệnh lý mãn tính. Bên cạnh cảm giác ngứa ngáy, người bệnh còn phải đối mặt với những triệu chứng như hen suyễn, viêm mũi dị ứng, sốt cỏ khô… Các biểu hiện viêm da cơ địa có thể xuất hiện ngay khi trẻ chào đời rồi diễn biến đến lúc trưởng thành, nhưng cũng có thể đột nhiên xuất hiện trong bất cứ khoảng thời gian nào của đời người.
Viêm da cơ địa là gì?
Viêm da cơ địa bệnh học tiếng Anh là Atopic Dermatitis, còn được gọi là chàm thể tạng, chàm cơ địa, liken đơn dạng mãn tính,… Đây là thuật ngữ dùng để chỉ một loại bệnh viêm da mãn tính, luôn kéo dài dai dẳng, dễ tái phát hình thành do sự tăng sinh quá mức của các IgE trong huyết tương. Tuy chưa xác định được chính xác nguyên nhân gây bệnh nhưng các chuyên gia cho rằng, bệnh chàm thể tạng có liên quan mật thiết với yếu tố cơ địa.
Triệu chứng điển hình nhất của chàm thể tạng là các nốt ban màu đỏ hồng nổi trên da, da bị dày sừng, luôn bị khô ráp và ngứa ngáy. Chàm cơ địa có xu hướng khởi phát ngay trong những năm đầu đời, chủ yếu trong giai đoạn trẻ từ 2-24 tháng tuổi. Trong đó, có hơn 50% trẻ khỏi bệnh khi đến tuổi trưởng thành.
Theo các chuyên gia gia liễu, bệnh lý về da này không thể điều trị khỏi hoàn toàn, luôn kéo dài dai dẳng. Tuy nhiên, viêm da cơ địa lại là bệnh lành tính, chỉ gây ra những tổn thương ngoài da, gần như không tác động đến sức khỏe. Song cũng cần có biện pháp can thiệp phù hợp để loại bỏ cảm giác ngứa ngáy, đảm bảo giấc ngủ và không làm suy giảm chất lượng cuộc sống.
Nguyên nhân gây bệnh viêm da cơ địa
Chàm thể tạng tuy là bệnh lành tính nhưng lại có cơ chế hoạt động vô cùng phức tạp. Cho đến nay, các nhà khoa học vẫn chưa tìm ra được nguyên nhân viêm da cơ địa. Nhiều ý kiến cho rằng các biểu hiện của bệnh liên quan nhiều đến yếu tố cơ địa.
Theo các nghiên cứu di truyền học, bệnh chàm cơ địa có thể liên quan đến các yếu tố sau:
- Tiền sử gia đình.
- Cơ địa, làn da nhạy cảm (có sự liên hệ với các nhiễm sắc thể trong AND).
- Số lượng các protein filaggrin trong lớp thượng bì (chủ yếu do thiếu hụt, dẫn đến khả năng bảo vệ da bị giảm xuống).
Ngoài ra, các dấu hiệu viêm da cơ địa như ngứa ngáy, khô ráp… sẽ ngày càng thêm trầm trọng nếu có sự tác động của các yếu tố như:
- Khuẩn tụ cầu, nhất là loại tụ cầu vàng Staphylococcus aureus.
- Các loại thức ăn gây dị ứng với cơ thể (chủ yếu là thực phẩm giàu protein).
- Trạng thái căng thẳng thần kinh kéo dài, xúc động quá mức.
- Thời tiết thay đổi thất thường – một dạng viêm da dị ứng. Là một trong những nguyên nhân gây viêm da cơ địa mùa lạnh.
- Một số yếu tố khác: Người mắc bệnh lý liên quan đến tuyến giáp, nữ giới bị rối loạn kinh nguyệt, thường xuyên phải tiếp xúc với chất len dạ…
Trong một số nghiên cứu mới đây, các nhà khoa học khẳng định viêm da cơ địa bệnh học chủ yếu xuất hiện ở trẻ nhỏ, sau đó dần thuyên giảm khi chúng đến tuổi trưởng thành. Còn ở người lớn, bệnh thường phát triển từ cấp tính sang mãn tính nhưng các triệu chứng thường ít nặng nề hơn trẻ nhỏ. Vì vậy mà không ít giả thuyết cho rằng người trưởng thành chịu tác động nhẹ hơn vì đây là nhóm đối tượng có hệ thống miễn dịch hoàn thiện.
Triệu chứng viêm da cơ địa
Các triệu chứng viêm da cơ địa có biểu hiện lâm sàng ở mỗi người. Tùy theo mức độ nặng – nhẹ mà mỗi bệnh nhân có thể gặp những dấu hiệu khác nhau như: Khô da, ngứa ngáy cả ngày và có xu hướng nặng hơn về đêm, da xuất hiện mụn nước nhỏ rồi vỡ ra kèm dịch khi gãi, các mảng da dày phù nề do gãi,…
Giống như nhiều bệnh viêm da cùng nhóm, chàm thể tạng tiến triển qua 2 giai đoạn là cấp tính và mãn tính. Mỗi giai đoạn, người bệnh sẽ gặp phải những biểu hiện lâm sàng hoàn toàn khác biệt.
1. Giai đoạn cấp tính của bệnh
Các triệu chứng của bệnh viêm da cơ địa cấp tính thường bột phát và diễn biến nhanh. Trong đó, vùng da má, cằm, trán thường bị tổn thương đầu tiên. Một số trường hợp khác, các tổn thương có thể lan rộng ra các chi trên, toàn thân.
Ở giai đoạn cấp tính, người bệnh có thể gặp phải các triệu chứng sau:
- Các vùng da màu hồng hoặc đỏ đột ngột xuất hiện trên mặt. Chúng tạo thành hình móng ngựa, đôi khi có hình tròn và không chia ranh giới rõ ràng.
- Da không xuất hiện đám đỏ mà có từng đám sần đỏ ngay dưới da vùng mặt.
- Sau một thời gian, viêm da cơ địa nổi mụn nước li ti, không có vảy, tiết dịch khi gãi. Chất dịch này có thể chảy trong vài ngày cho đến khi da bị phù nề, ngứa ngáy và hình thành vảy (khi đã khô hết dịch tiết ra).
- Trong trường hợp da bị bội nhiễm, các vùng da đỏ rát, đau nhức, sưng nhẹ. Quan sát bằng mắt thường thấy có mụn nhỏ, vảy tiết đóng lại màu vàng.
Khi mắc chàm thể tạng cấp tính, người bệnh có thể bị nổi mụn nước, chảy dịch ở vùng da tổn thương trong thời gian dài. Sau đó, bệnh dần chuyển qua giai đoạn bán cấp với những dấu hiệu không điển hình: Da khô, hơi đỏ, không bị chảy dịch, phù nề.
2. Giai đoạn mãn tính của chàm cơ địa
Bệnh chàm thể tạng khi sang giai đoạn mãn tính sẽ kéo dài dai dẳng, tiến triển với những triệu chứng nặng hơn. Ở giai đoạn này, bệnh sẽ có đặc trưng là sự khô ráp, nứt nẻ trên da. Những dấu hiệu của bệnh viêm da cơ địa mãn tính điển hình và khá dễ nhận biết. Cụ thể:
- Tổn thương chủ yếu xuất hiện ở các vùng da có nếp gấp như cổ tay, bàn tay, bàn chân, vùng da cùi chỏ,…
- Các vùng da tổn thương xuất hiện màu đỏ, thậm chí đỏ sẫm, chúng dày sừng và cực kỳ khô ráp.
- Từng vùng tổn thương phân chia ranh giới rõ ràng với các vùng da lành.
- Lâu dần, các vùng da tổn thương có xu hướng bị liken hóa do sự chà xát với quần áo hoặc thói quen gãi ngứa. Sự liken hóa biểu hiện thông qua dấu hiệu tăng sinh tế bào sừng, làn da khô ráp, nứt nẻ, chảy máu.
Ngoài ra, chàm thể tạng mãn tính luôn diễn biến dai dẳng và rất dễ tái phát. Các tổn thương da thường đi kèm với cảm giác ngứa ngáy, đau rát (ở 98% số người mắc). Do các cơn ngứa ngày liên tục xuất hiện nên tạo ra yếu tố kích thích phản ứng gãi tạo nên vòng lặp: Ngứa – gãi – tổn thương da – ngứa trầm trọng.
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:
Chẩn đoán viêm da cơ địa
Chàm thể tạng gây ra những tổn thương mãn tính cho da, rất dễ tái phát khi gặp điều kiện thuận lợi. Trong một số trường hợp, các dấu hiệu của bệnh lại rất dễ bị nhầm lẫn với các vấn đề thông thường về da. Vì vậy, việc chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây bệnh là điều vô cùng cần thiết.
Hiện nay, việc chẩn đoán bệnh lý này thường chia thành lâm sàng và cận lâm sàng. Trong đó, chẩn đoán lâm sàng bao gồm việc thăm khám triệu chứng, tiền sử gia đình, chẩn đoán cận lâm sàng được thực hiện thông qua kiểm tra nồng độ IgE trong máu.
Các chẩn đoán lâm sàng
Quá trình viêm da cơ địa dị ứng lâm sàng sẽ dựa trên triệu chứng và thông tin về tiền sử bệnh, yếu tố gia đình. Cụ thể:
- Triệu chứng ngứa, viêm, tình trạng bệnh tái phát lại nhiều lần.
- Kèm theo tổn thương da, người bệnh có thể bị viêm môi, khô da, viêm kết mạc mắt, vùng da bị dày sừng,…
- Bệnh nhân là trẻ em thường xuất hiện các vùng tổn thương màu đỏ trên mặt. Còn ở người lớn, các vùng da bị dày sừng, liken hóa khu vực có nếp gấp.
- Thăm khám tiền sử cá nhân/gia đinh đã từng bị hoặc điều trị chàm cơ địa, viêm mũi dị ứng, hen…
Chẩn đoán cận lâm sàng
Sau khi thăm khám sơ bộ với các câu hỏi tiền sử, triệu chứng, bác sĩ có thể yêu cầu bệnh nhân thực hiện một số xét nghiệm không đặc biệt trong chàm thể tạng như:
- Định lượng IgE toàn phần: Là xét nghiệm xác định nồng độ IgE trong huyết tương. Nếu bệnh nhân bị viêm da thể nặng, lượng IgE sẽ càng tăng cao (ở 80% người mắc). Còn ở 20% bệnh nhân còn lại, nồng độ IgE vẫn ở mức bình thường. Do vậy, IgE tăng cao không phải là yếu tố quyết định sinh bệnh học của AD.
- Xét nghiệm bạch cầu ái toan: Chỉ số bạch cầu ái toan bình thường trong khoảng 50-500 tế bào/microlit máu. Ở bệnh nhân viêm da cơ địa, mật độ này có thể tăng lên hơn 450 tế bào/microlit máu.
- Test áp da: Là phương pháp nhằm xác định các nguyên nhân gây bệnh, làm tăng yếu tố khởi phát bệnh.
- Radioallergosorbent test (RAST): Là xét nghiệm xác định các dị nguyên huyết thanh. RAST giúp phát hiện các IgE đặc hiệu với kháng nguyên của người bệnh.
Bệnh viêm da cơ địa nguy hiểm không? Chữa khỏi được không?
Viêm da cơ địa luôn biểu hiện thành từng đợt rồi lại có dấu hiệu suy giảm, khi ở thể nhẹ thường ít gây biến chứng nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu người bệnh không kịp thời có các biện pháp can thiệp, chăm sóc tại nhà không đúng cách có thể dẫn đến các hậu quả sau:
- Để lại sẹo trên da, mất thẩm mỹ: Tình trạng ngứa ngáy, thường xuyên gãi có thể phá vỡ cấu trúc da, tạo điều kiện cho vi sinh vật khu trú trên da phát triển. Sau khi vết thương lành lại rất dễ để lại sẹo, gây mất thẩm mỹ.
- Gây ra hội chứng Kaposi-julius berg: Da bị bội nhiễm do virus gây sốt, mệt mỏi, các mụn nước xuất hiện nhiều trên da, trầm trọng hơn là tổn thương nội tạng. Tỷ lệ tỷ vong do hội chứng này dao động từ 1-9%.
- Viêm mí mắt và viêm kết mạc: Trường hợp người bệnh bị viêm da cơ địa quanh mắt có thể gây ngứa ngáy, khó chịu… Khi gãi nhiều sẽ gây chảy nước mắt, nước mắt chảy liên tục, dẫn đến viêm mí mắt, viêm kết mạc. Người bệnh cần chủ động thăm khám để không gây ảnh hưởng đến thị lực.
- Gây viêm da cơ địa toàn thân, mẩn đỏ khắp người: Nếu bệnh phát triển thành mãn tính và tiến triển trong nhiều năm, người bệnh lạm dùng thuốc Corticoid rất dễ gây ra tình trạng này. Kèm theo nổi đỏ toàn thân, bệnh nhân còn có thể bị sốt cao, rét run, ngứa ngáy khó chịu…
Như đã nói ở trên, chàm cơ địa là bệnh lý mãn tính nên không thể chữa khỏi hoàn toàn. Do vậy, bệnh nhân cần được điều trị trong một khoảng thời gian nhất định, có khi tới vài năm thì mới kiểm soát được các triệu chứng của bệnh. Sau đó, tình trạng ngứa ngáy vẫn có thể tái phát, bệnh không khỏi hoàn toàn.
Phương pháp chữa viêm da cơ địa hiệu quả
Hiện chưa có biện pháp chữa viêm da cơ địa triệt để. Theo các chuyên gia da liễu, việc điều trị bệnh lý này tương đối khó khăn, chủ yếu tập trung vào việc làm giảm triệu chứng, hạn chế cảm giác khó chịu cho người bệnh, ngăn ngừa tái phát. Trong quá trình điều trị người bệnh cần hạn chế tiếp xúc với các dị nguyên, tránh sử dụng chất kích thích, luôn chăm sóc da bằng những loại kem bôi, thuốc mỡ được khuyên dùng.
Để loại bỏ cảm giác khó chịu, hạn chế nguy cơ tái phát, người bệnh có thể tham khảo một số biện pháp sau:
Chữa viêm da cơ địa tại nhà
Để loại bỏ các triệu chứng, nguyên nhân bệnh viêm da cơ địa, trước hết người bệnh nên thực hiện các biện pháp sau:
- Tránh xa tác nhân gây dị ứng. Đồng thời thường xuyên giặt quần áo, vệ sinh nhà cửa, chăn gối,… KHÔNG tiếp xúc với khói thuốc, bụi bẩn từ môi trường.
- Không tắm quá lâu, chỉ nên tắm trong khoảng 15-20 phút, ưu tiên sử dụng nước ấm.
- Sử dụng các loại sữa tắm, sản phẩm tắm gội an toàn, không chứa thành phần gây kích ứng.
- Kiêng gãi, cắt móng tay và luôn rửa tay sạch sẽ.
- Vào thời tiết nóng bức, luôn chọn quần áo rộng rãi, thoáng mát. Sử dụng kem thoa, sáp giữ ẩm vào mùa đông, uống nhiều nước…
Bên cạnh các biện pháp trên, bệnh nhân chàm thể tạng cũng có thể tham khảo một số cách trị viêm da cơ địa tại nhà như dưới đây:
- Dùng cây vòi voi: Vòi voi là loại cây mọc hoang, được sử dụng rộng rãi trong các bài thuốc dân gian. Để trị bệnh viêm da cơ địa, người bệnh chỉ cần giã nát vòi voi rồi đắp lên vùng da tổn thương, sau 15-20 phút thì rửa sạch.
- Lá lốt: Bệnh nhân có thể nấu lá lốt lấy nước uống hằng ngày hoặc giã nát lá lốt, đắp lên vùng da tổn thương.
- Lá khế: Có thể dùng lá khế trị chàm cơ địa theo nhiều cách khác nhau như uống nước, dùng lá khế chà xát trực tiếp hoặc nấu nước uống hằng ngày.
Lưu ý: Những bài thuốc này đa phần là kinh nghiệm dân gian truyền miệng, chưa được kiểm chứng. Người bệnh nên cân nhắc trước khi sử dụng, tránh làm tình trạng ngứa ngáy thêm trầm trọng.
Điều trị bằng Tây y
Tùy thuộc vào thể trạng, mức độ viêm da của mỗi người mà bác sĩ sẽ đưa ra chỉ định phù hợp. Hai biện pháp phổ biến được Tây y áp dụng là dùng thuốc nội khoa hoặc liệu pháp ánh sáng, băng ướt.
Sử dụng các loại thuốc nội khoa
Các loại thuốc trị viêm da cơ địa phổ biến hiện nay gồm:
- Thuốc trị ngứa dạng kem bôi: Loại thuốc này có tác dụng trị ngứa, phục hồi làn da đang bị tổn thương. Trong đó, thuốc được chỉ định nhiều nhất là corticoid dạng kem/mỡ bôi, bệnh nhân sẽ dùng sau bước dưỡng ẩm.
- Thuốc chống nhiễm trùng: Là thuốc kháng sinh dạng kem bôi, thường dùng cho bệnh nhân bị viêm da cơ địa toàn thân và xuất hiện các biến chứng nhiễm khuẩn tại khu vực vết thương hở.
- Thuốc kháng viêm: Được chỉ định trong những trường hợp bệnh nặng, chủ yếu là corticosteroid đường uống. Nhóm thuốc này tuy có hiệu quả cao nhưng không được dùng trong thời gian dài vì có thể gây nhiều biến chứng nghiêm trọng.
- Thuốc sinh học đường tiêm dupilumab: Chỉ dùng cho bệnh nhân chàm thể tạng nặng không đáp ứng các biện pháp điều trị thông thường. Tuy nhiên, dupilumab cũng được đánh giá là có nhiều tác dụng phụ, giá thành tương đối cao.
Liệu pháp ánh sáng
Đây là phương pháp điều trị được chỉ định cho những bệnh nhân không đáp ứng thuốc bôi tại chỗ, bệnh tái phát với tần suất dày đặc. Trong đó, liệu pháp ánh sáng đơn giản nhất là cho da tiếp xúc với các tia cực tím UVA, UVB, song song với đó bệnh nhân vẫn dùng thuốc.
Quấn băng ướt
Bên cạnh liệu pháp trên, bác sĩ cũng có thể gợi ý người bệnh chàm cơ địa dùng băng ướt quấn vào vùng da bị tổn thương ngay sau thoa thuốc corticoid. Biện pháp quấn băng ướt được dùng cho những người có tổn thương lan rộng, chỉ được thực hiện bởi các điều dưỡng kinh nghiệm.
Chữa viêm da cơ địa bằng Đông y
Theo Đông y, viêm da cơ địa do nguyên trường vị thấp nhiệt hoặc sinh khí suy yếu. Tình trạng này khiến độc tố tích tụ, uất kết khí huyết dưới da gây nên ban đỏ, ngứa ngáy. Hiện nay, một số bài thuốc Đông y được lưu truyền rộng rãi là:
Thanh Bì Dưỡng Can Thang
Đây là bài thuốc của Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc, với 3 chế phẩm là uống, bôi và ngâm rửa.
- Bài thuốc uống: Thành phần chính là phục linh, đan sâm, sa sâm, với các vị đan, huyết đằng,… Bệnh nhân sắc với nước uống mỗi ngày 1 thang để loại bỏ các tác nhân gây viêm da.
- Bài thuốc rửa: Gồm đơn đỏ, khổ sâm, xuyên tâm liên, hoàng liên… là thuốc được bào chế sẵn và dùng để rửa vào các vùng da bị bệnh.
- Bài thuốc bôi: Bao gồm hồng hoa, đương quy, đằng tử, kim ngân hoa,.. dùng để bôi ngoài, kích thích tái tạo tế bào từ bên trong.
Thanh Đinh Thang
Bài thuốc này có cơ chế là loại bỏ độc tố tích tụ trên da, qua đó làm giảm triệu chứng kích ứng, các tổn thương hình thành trên da.
- Thành phần dược liệu: Trúc diệp, hoàng liên mỗi vị 8gr; Đan sâm 10gr; Sài đất, đơn tướng quân, mạch đông 12gr; Rau má, đảng sâm, ngân hoa mỗi vị 12gr.
- Thực hiện: Đem các dược liệu sắc cùng 500ml nước đến khi còn 200ml. Lượng nước thuốc thu được dùng trong ngày, mỗi ngày uống 1 thang như vậy để có được hiệu quả tích cực.
Kinh Phòng Bại Độc Tán
Tác dụng chính của bài thuốc kinh phòng độc tán là giải độc, thanh nhiệt, tán phong. Qua đó hỗ trợ điều trị viêm da cơ địa hiệu quả.
- Thành phần dược liệu: Phòng phong, thương hoạt, độc hoạt, sài hồ, kinh giới, chỉ xác, bạch tiên bì mỗi vị 8gr; Kim ngân hoa, bồ công anh, bạch phục linh mỗi vị 12gr; Cát cánh 6gr; 4gr thuyền thái.
- Thực hiện: Sắc bài thuốc với 2 lít nước trong vòng 60 phút. Nước thuốc vừa nấu chia thành 3 lần và dùng hết trong ngày.
Người bệnh viêm da cơ địa nên ăn gì và kiêng gì?
Chế độ ăn uống là yếu tố quyết định hiệu quả điều trị bệnh chàm thể tạng. Dưới đây là nhóm thực phẩm bệnh nhân nên ăn và nên kiêng:
Nhóm thực phẩm nên ăn
Người bệnh viêm da cơ địa nên tăng cường các thực phẩm sau:
- Thực phẩm giàu omega 3: Cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho hoạt động của cơ thể, đảm bảo sự phát triển của hệ thống các mô liên kết. Người bệnh có thể tăng cường cá ngừ, cá hồi, cá trích,… chúng là những loại cá rất giàu Omega-3.
- Ngũ cốc: Giúp bổ sung lượng lớn protein bổ dưỡng, có tác dụng cải thiện hiệu quả chức năng miễn dịch cho bệnh nhân.
- Thực phẩm giàu vitamin: Bệnh nhân nên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin A, B, E có trong cà rốt, đu đủ, súp lơ, đậu xanh, giá đỗ, hạt hướng dương,…
Nhóm thực phẩm nên kiêng
Bên cạnh nhóm thực phẩm nên tăng cường, bệnh nhân cũng nên tránh xa các món ăn/thực phẩm sau:
- Thực phẩm dễ gây dị ứng: Hải sản, sữa bò, trứng, thịt dê, rau muống…
- Thức ăn dầu mỡ: Gà rán, khoai tây chiên, bánh quy…
- Đồ ăn chứa các chất phụ gia: Đồ hộp, bột ngọt, gia vị nấu ăn công nghiệp…
- Thực phẩm lên men: Ví dụ như kim chi, dưa muối, cà muối,… vì đây là những món ăn giàu axit, dễ gây viêm nhiễm vùng da tổn thương.
- Chất kích thích: Các loại rượu, cà phê, thuốc lá,… gây suy giảm sức khỏe, khiến tình trạng tổn thương thêm nghiêm trọng.
Biện pháp phòng tránh bệnh viêm da cơ địa tái phát
Để nói KHÔNG với các đợt tái phát viêm da cơ địa, người bệnh nên chú ý một số khuyến cáo sau:
- Chăm sóc da thường xuyên, luôn dưỡng ẩm bằng kem, mỡ hoặc các dung dịch an toàn.
- Xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh, từ đó hạn chế tiếp xúc với chúng.
- Hạn chế tối đa việc gãi, chà xát vào da để tránh gây ngứa ngáy, làm tăng nguy cơ bội nhiễm.
- Khi thời tiết hanh khô, nên bảo vệ da bằng việc đeo găng tay, tất, sử dụng các loại kem bôi dưỡng ẩm phù hợp.
- Hạn chế tắm lâu, chỉ nên tắm trong 15-20 phút. Đặc biệt, khi tắm nên dùng nước ấm, tránh dùng nước quá nóng vì có thể gây tổn thương da, khiến da nhạy cảm hơn.
- Lựa chọn những sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ, không nên dùng các loại sữa tắm nhiều chất tạo mùi, chất khử mùi, khử khuẩn vì chúng có thể khiến da mất đi lớp dầu tự nhiên, dẫn tới khô ráp.
- Khô da bằng khăn bông mềm ngay sau khi tắm, sau đó thoa luôn kem dưỡng để giữ độ ẩm cho da.
- Tăng cường sức đề kháng bằng một chế độ ăn uống khoa học, nghỉ ngơi hợp lý.
- Luôn để cơ thể được thư giãn, hạn chế căng thẳng. Có thể tham gia tập yoga, đọc sách, nghe nhạc để cơ thể luôn được thoải mái nhất.
Viêm da cơ địa là bệnh mãn tính, các triệu chứng của bệnh gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe, tinh thần của người bệnh. Do vậy, hãy chủ động chăm sóc sức khỏe, áp dụng các biện pháp chữa trị phù hợp để nhanh chóng đẩy lùi bệnh. Tốt nhất nên tham khảo ý kiến của người có kiến thức chuyên môn để đẩy nhanh hiệu quả điều trị.
ĐỪNG BỎ LỠ:
Theo: Y tế Bắc Kạn
Video liên quan
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!