Bật mí các cách trị mụn cám an toàn, hiệu quả cao

Mụn cám là một trong những loại mụn phổ biến mà các chị em phụ nữ thường gặp phải. Mặc dù không gây đau đớn hay sưng tấy như mụn mủ, mụn bọc nhưng nó khiến làn da trở nên sần sùi, thô ráp. Do đó, rất nhiều người quan tâm tới những biện pháp có thể trị dứt điểm loại mụn này. Vì thế, bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho chị em các cách trị mụn cám tại nhà an toàn, hiệu quả nhất để tham khảo.

TOP 16 cách trị mụn cám tốt nhất hiện nay

Hiện nay có rất nhiều người đã lựa chọn trị mụn cám tại nhà bằng những nguyên liệu tự nhiên. Bởi phương pháp này rất an toàn cho da, không gây kích ứng lại còn ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Dưới đây là TOP 16 cách trị mụn cám tại nhà tốt nhất hiện nay mà các chị em nên áp dụng.

Cách trị mụn cám tận gốc bằng nha đam

Làm sao hết mụn cám? Để loại bỏ mụn cám, bạn có thể dùng nha đam. Loại cây này có thể kháng viêm, giảm nhiễm khuẩn và hình thành nhân mụn. Bệnh cạnh đó, chúng còn cung cấp độ ẩm cho da giúp da luôn căng mịn, khỏe khoắn.

Nha đam là cách trị mụn cám tại nhà vô cùng hữu hiệu
Nha đam là cách trị mụn cám tại nhà vô cùng hữu hiệu

Bạn lấy một nhánh nha đam tươi, bỏ vỏ, lấy phần gel bên trong và bôi lên nơi bị mụn. Giữ nguyên khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước sạch là được. Cách này không chỉ giúp bạn loại bỏ mụn cám mà còn dưỡng trắng da hiệu quả.

Dùng dầu oliu trị mụn cám trên mặt

Cách trị mụn cám tại nhà tiếp the bạn có thể áp dụng là sử dụng dầu oliu. Nhờ hợp chất phenolic, dầu oliu có tác dụng kháng viêm, chống oxy hóa mạnh. Từ đó giúp hạn chế vi khuẩn, bụi bẩn gây nên mụn.

Bạn chỉ cần nhỏ vài giọt dầu oliu nguyên chất vào lòng bàn tay rồi xoa thật đều. Sau đó massage nhẹ nhàng lên vùng da bị mụn cám đã được vệ sinh sạch sẽ. Thực hiện trong vòng vài phút rồi rửa mặt lại bằng nước ấm. Mỗi ngày áp dụng phương pháp trên từ 1-2 lần sẽ thấy mụn cám biến mất nhanh chóng.

Sử dụng cà chua

Cà chua nổi tiếng với khả năng dưỡng trắng, làm mềm mịn da, hồi phục tổn thương sau mụn. Không chỉ vậy, chúng còn giúp loại bỏ tận gốc bụi bẩn, bã nhờn trong các nang lông. Từ đó ngăn ngừa khả năng vi khuẩn xâm nhập gây nên mụn cám.

Để thực hiện cách này, bạn chỉ cần dùng 1 quả cà chua, thái thành từng lát mỏng. Rửa mặt sạch sẽ rồi đắp cà chua lên vùng da bị mụn cám, giữ trong khoảng 15 phút. Đợi cho các dưỡng chất từ cà chua thẩm thấu vào da thì rửa lại với nước sạch. Duy trì đều đặn 2-3 lần/tuần đến khi thấy tình trạng mụn thuyên giảm hẳn.

Cách trị mụn cám hiệu quả bằng vỏ chuối

Ít ai biết rằng vỏ chuối cũng là cách trị mụn cám trên mặt rất hữu ích. Nguyên liệu này chứa hàm lượng dồi dào các vitamin A, B, C, E rất tốt cho da. Chúng giúp da nâng cao sức đề kháng đồng thời giúp tẩy các tế bào chết tự nhiên. Nhờ vậy tiêu diệt được nguy cơ mụn cám xuất hiện trên mặt.

Vỏ chuối nâng cao sức đề kháng cho da đồng thời giúp tẩy các tế bào chết
Vỏ chuối nâng cao sức đề kháng cho da đồng thời giúp tẩy các tế bào chết

Cách thực hiện:

  • Vệ sinh da sạch sẽ với sữa rửa mặt rồi lau khô bằng khăn bông.
  • Bóc vỏ chuối, lấy phần mặt trong chà nhẹ nhàng vào vùng da nổi mụn trong 10 phút.
  • Sau đó đợi thêm 20 phút để dưỡng chất từ vỏ chuối phát huy tác dụng.
  • Cuối cùng rửa mặt lại bằng nước sạch, mỗi ngày thực hiện 2 lần sẽ cho hiệu quả như ý.

Dùng dưa chuột trị mụn cám

Mẹo dân gian dùng dưa chuột trị mụn cám sẽ giúp các lỗ chân lông nở to hơn. Nhờ đó, bạn có thể dễ dàng loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết ra bên ngoài hạn chế nổi mụn. Ngoài ra, dưa chuột giúp người bệnh làm chậm quá trình lão hóa da, kéo dài sự trẻ trung.

Bạn cần rửa sạch dưa chuột, thái lát mỏng. Vệ sinh cẩn thận vùng da bị mụn rồi đắp từng lát dưa chuột lên đó. Thư giãn trong khoảng 15 phút đến khi thấy dưa héo lại thì rửa lại mặt với nước. Bạn nên áp dụng cách này 2 lần/tuần để đạt hiệu quả trị mụn tốt nhất.

Kết hợp yến mạch và mật ong

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các thành phần trong bột yến mạch có khả năng loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn trên da hữu hiệu. Không chỉ vậy, chúng còn chống lại quá trình lão hóa da, làm mờ vết thâm sẹo. Từ đó duy trì độ trắng hồng tự nhiên cho làn da. Kết hợp chúng với mật ong càng làm tăng hiệu quả trị mụn cám trên mặt.

Bạn đọc có thể thực hiện cách trị mụn cám này theo các bước sau:

  • Trộn đều 2 thìa bột yến mạch với 1 thìa mật ong để ra một hỗn hợp nhuyễn.
  • Thoa hỗn hợp này lên vị trí da bị nổi mụn cám để trong khoảng 15 phút.
  • Cuối cùng rửa sạch lại với nước ấm, thực hiện đều đặn 3 lần/tuần sẽ thấy làn da dần cải thiện.

Cách làm hết mụn cám bằng lá tía tô

Lá tía tô chứa nhiều hợp chất có tác dụng diệt khuẩn, tiêu viêm rất tốt. Vì vậy, chúng thường được dùng làm bài thuốc chữa mụn cám trên mặt. Tuy nhiên, bạn cần kiên trì khi áp dụng cách trị mụn trên. Bởi khác với thuốc Tây y, mẹo dân gian sẽ cần một khoảng thời gian nhất định thì mới phát huy hiệu quả.

Lá tía tô chứa nhiều hợp chất có công dụng diệt khuẩn, tiêu viêm cho các nốt mụn
Lá tía tô chứa nhiều hợp chất có công dụng diệt khuẩn, tiêu viêm cho các nốt mụn

Bạn cần chuẩn bị một nắm lá tía tô tươi và một ít muối biển. Sau đó giã thật nhuyễn hai nguyên liệu trên với nhau. Dùng một miếng bông thấm vào dung dịch vừa giã thoa lên vùng da mọc mụn. Đợi trong khoảng 20 phút để dung dịch ngấm vào da rồi rửa sạch bằng nước. Mỗi ngày thực hiện 2-3 lần sẽ giúp mụn cám dần biến mất.

Xông hơi mặt – Cách trị mụn cám tại nhà hiệu quả

Xông hơi mặt cũng là cách làm hết mụn cám nhanh chóng mà bạn không nên bỏ qua. Sức nóng từ hơi nước sẽ làm các lỗ chân lông nở to hơn, đẩy mụn cám ra ngoài. Nhờ vậy, bạn có thể dễ dàng loại bỏ mụn cám và các bụi bẩn trên da.

Cách thực hiện:

  • Bạn đun sôi một nồi nước, sau đó để nguội bớt rồi đổ vào chậu.
  • Dùng một chiếc khăn khô phủ qua đầu và hướng mặt về phía chậu nước. Bạn nên giữ mặt cách chậu khoảng 30cm để tránh bị bỏng.
  • Tiến hành xông hơi trong vòng 15 phút cho các lỗ chân lông nở ra.
  • Sau đó rửa mặt sạch lại bằng nước ấm và lau khô.
  • Cuối cùng thoa nước hoa hồng để cấp ẩm cho da.

Mỗi tuần, bạn nên xông hơi khoảng 2-3 lần sẽ thấy mụn cám biến mất, da trở nên căng mịn hơn.

Ngoài ra, bạn có thể cho một ít tinh dầu thơm vào nước xông hơi để tạo mùi hương. Đồng thời giúp cơ thể thư giãn sau những ngày làm việc mệt mỏi.

Điều trị mụn cám trên mặt với lòng trắng trứng gà

Lòng trắng trứng gà chứa nhiều chất protein, collagen, vitamin A, B rất tốt cho da. Chúng có khả năng làm lành các tổn thương và ngăn ngừa quá trình oxy hóa. Hơn thế, lòng trắng trứng còn tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, giảm lượng bã nhờn dư thừa trên da.

Để áp dụng mẹo này, bạn cần chuẩn bị một quả trứng gà và một cây cọ để phết. Tách lấy phần lòng trắng trứng gà rồi đánh đều lên đến khi thấy bọt thì dừng. Vệ sinh vùng da bị mụn cám, sau đó dùng cọ thoa một lớp lòng trắng trứng lên. Đợi trong khoảng 15 phút đến khi mặt nạ se lại thì từ từ lột ra. Lòng trắng trứng sẽ hút phần mụn cám, cuối cùng rửa mặt lại cho sạch.

Dùng cám gạo và dầu dừa

Nếu bạn vẫn đang chưa biết cách xử lý mụn cám ra sao thì có thể dùng mẹo từ cám gạo và dầu dừa. Chất axit lauric trong dầu dừa có vai trò kháng khuẩn, giữ ẩm cho da. Nhờ vậy, đảm bảo da luôn khỏe mạnh, đủ sức chống lại các vi khuẩn gây mụn. Kết hợp với cám gạo sẽ giúp bạn tẩy da chết một cách nhẹ nhàng hiệu quả.

Cám gạo và dầu dừa giúp kháng khuẩn, cung cấp độ ẩm cho da ngăn ngừa mụn hình thành
Cám gạo và dầu dừa giúp kháng khuẩn, cung cấp độ ẩm cho da ngăn ngừa mụn hình thành

Bạn chỉ cần trộn dầu dừa và cám gạo theo tỉ lệ 1:1 để tạo thành một hỗn hợp thống nhất. Sau đó thoa đều hỗn hợp này lên mặt khi đã vệ sinh sạch sẽ và để trong 15 phút. Cuối cùng rửa sạch lại bằng nước ấm, thực hiện 2-3 lần/tuần sẽ thấy tác dụng.

Cách điều trị mụn cám bằng trà xanh, mật ong và đường

Các nguyên liệu tự nhiên này có khả năng tẩy tế bào chết vô cùng hữu hiệu. Chúng sẽ giúp bạn làm sạch da ngăn ngừa cơ hội để mụn cám hình thành. Bên cạnh đó, phương pháp này lại an toàn, dễ thực hiện không gây kích ứng hay tổn thương da.

Cách thực hiện:

  • Pha một ấm trà xanh, để nguội rồi lấy ra 3 thìa cà phê để vào một cái bát.
  • Sau đó, bạn cho thêm vào bát trà 1 thìa đường và 1 thìa mật ong, trộn đều để tạo thành một hỗn hợp.
  • Rửa mặt sạch sẽ rồi tiến hành bôi hỗn hợp trên lên vùng da bị mụn. Massage nhẹ nhàng để lấy đi các tế bào chết và mụn cám trên mặt.
  • Cuối cùng rửa lại với nước lạnh giúp se khít lỗ chân lông. Đồng thời thoa kem dưỡng ẩm lên mặt nhằm tránh bị khô da.

Sử dụng baking soda

Baking soda là nguyên liệu có rất nhiều công dụng mà người nội trợ nào cũng cần. Không chỉ có khả năng làm bánh, tẩy vết ố mà chúng còn giúp trị mụn cám hiệu quả. Baking soda sẽ loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết trong các lỗ chân lông. Vì thế, mụn cám sẽ không có cơ hội xuất hiện trên gương mặt.

Bạn đọc có thể áp dụng cách trị mụn cám tại nhà này như sau:

  • Trộn bột baking soda với nước theo tỉ lệ 2:1 để thành một hỗn hợp đặc, mịn.
  • Thoa hỗn hợp này lên vị trí nổi mụn và massage trong khoảng 5 phút để loại bỏ tế bào chết.
  • Sau đó rửa mặt lại bằng nước ấm, mỗi tuần áp dụng 1 lần sẽ giúp da bạn mịn màng hơn.

Khoai tây – Cách trị mụn cám hiệu quả

Một trong những cách trị mụn cám tận gốc mà bạn nên thử là dùng nước ép khoai tây. Loại củ này chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp làm chậm quá trình lão hóa da. Đồng thời duy trì hiệu quả sự căng mịn, săn chắc cho làn da. Bên cạnh đó, khoai tây còn có thể kháng khuẩn, phòng ngừa mụn cám hữu hiệu.

Nước ép khoai tây là cách trị mụn cám trên mặt rất hiệu quả
Nước ép khoai tây là cách trị mụn cám trên mặt rất hiệu quả

Để sử dụng mẹo này, bạn cần gọt vỏ khoai tây, đem rửa sạch, xay nhuyễn loại bỏ bã. Sau đó hòa nước ép khoai tây cùng với nước đun sôi để nguội theo tỉ lệ 1:1. Tiến hành thoa dung dịch trên mặt, massage nhẹ nhàng trong khoảng 30 phút. Sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm, mỗi tuần áp dụng 2-3 lần sẽ thấy mụn cám thuyên giảm dần.

Cách làm hết mụn cám bằng cám gạo và sữa chua

Cám gạo từ lâu đời đã được sử dụng để làm đẹp da. Bởi chúng rất giàu vitamin B, E, canxi, kẽm… Những thành phần này giúp làm sáng da, duy trì độ ẩm, trị thâm mụn hiệu quả. Không chỉ vậy, chúng còn làm se khít lỗ chân lông, ngăn tiết dầu thừa. Kết hợp với sữa chua sẽ tăng khả năng hồi phục da sau mụn, giúp da sáng mịn. Do đó, chúng thường được dùng làm thuốc trị mụn cám trên mặt.

Bạn cần trộn đều 2 thìa cám gạo nguyên chất và sữa chua với nhau để ra được một hỗn hợp mịn. Rửa mặt sạch sẽ rồi tiến hành thoa hỗn hợp này lên vùng da mọc mụn cám. Đến khi thấy hỗn hợp trên khô lại, bạn có thể gỡ ra và rửa mặt lại với nước sạch. Mỗi tuần đắp mặt nạ này 2 lần để da được khỏe khoắn, mịn màng.

Kết hợp chanh và đường

Chanh vốn chứa thành phần vitamin C và các axit tự nhiên dồi dào. Do đó, chanh có khả năng kháng khuẩn, chống viêm, ngăn ngừa mụn rất hữu hiệu. Khi kết hợp với đường, chúng sẽ tạo thành bài thuốc giúp xóa bỏ lớp tế bào chết trên da. Nhờ vậy, da trở nên thông thoáng, sạch sẽ hơn.

Cách thực hiện:

  • Bạn cắt quả chanh thành từng lát mỏng và trộn đều với đường.
  • Sau đó đắp các lát chanh lên vùng da mọc mụn cám.
  • Để khoảng 15 phút cho các chất từ chanh thẩm thấu vào da rồi rửa mặt sạch với nước.

Bạn nên sử dụng cách này 2 lần/tuần để cải thiện tình trạng mụn cám.

Cách chữa mụn cám trên mặt bằng lá trà xanh

Lá trà xanh cũng là cách trị mụn cám tại nhà được áp dụng phổ biến hiện nay. Do, lá trà xanh bao gồm hai thành phần Phenolic và Catechin. Chúng thực hiện chức năng kháng khuẩn, sát trùng cho da, ngăn ngừa mụn cám. Hơn thế, lá trà xanh còn chứa chất oxy hóa mạnh làm chậm quá trình lão hóa. Đồng thời kích thích tái tạo vùng da tổn thương sau mụn, hạn chế thâm sẹo.

Lá trà xanh giúp kháng khuẩn, sát trùng cho da, ngăn ngừa mụn cám
Lá trà xanh giúp kháng khuẩn, sát trùng cho da, ngăn ngừa mụn cám

Bạn bỏ 100g lá trà xanh vào nồi đun cùng với 1 lít nước. Đến khi sôi thì bắc ra, để nguội rồi cho vào khay làm đá bảo quản trong tủ lạnh. Lúc cần dùng, bạn lấy đá làm từ lá trà xanh xoa lên vùng da bị mụn cám 30 phút. Cách này sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn cám, làm se khít lỗ chân lông.

Cách trị mụn cám tận gốc bằng thuốc Tây y

Sử dụng thuốc Tây y để ngăn ngừa mụn cám cũng là cách được nhiều người lựa chọn. Bởi lẽ, những loại thuốc này thường cho hiệu quả nhanh chóng và dễ sử dụng. Chúng sẽ bao gồm hai nhóm thuốc chủ yếu là thuốc bôi và thuốc đường uống. Tùy theo từng mức độ mụn mà bạn sẽ được kê dạng thuốc phù hợp với mình.

  • Thuốc dạng bôi: Bao gồm các loại thuốc chứa thành phần như Benzoyl Peroxide, Salicylic acid… Nhóm thuốc này có tác dụng loại bỏ tế bào chết, làm sạch các nang lông. Từ đó ngăn ngừa mụn cám hình thành, trả lại độ mịn màng cho da. Lưu ý, trước khi dùng thuốc bôi, bạn cần vệ sinh da cẩn thận và chỉ nên thoa một lớp vừa đủ.
  • Thuốc kháng Androgen đường uống: Loại thuốc này giúp làm giảm lượng androgen trong cơ thể. Nhờ vậy, chúng sẽ làm giảm lượng dầu thừa trên da, hạn chế tối đa việc nổi mụn cám.
  • Thuốc kháng sinh đường uống: Bạn sẽ được chỉ định dùng thuốc khi mụn cám đã chuyển thành mụn viêm nặng. Lúc này, thuốc kháng sinh sẽ kìm hãm sự phát triển các loại vi khuẩn gây mụn. Từ đó ngăn ngừa nguy hình thành mụn cám trên cằm, mũi, trán… Các bác sĩ có thể kê cho bạn sử dụng loại thuốc này kết hợp với thuốc bôi ngoài da.
  • Thuốc tránh thai: Các chị em bị mụn do rối loạn nội tiết có thể được chỉ định dùng thuốc tránh thai. Tuy nhiên, bạn chỉ nên sử dụng loại thuốc này khi đã có hướng dẫn của các bác sĩ chuyên khoa. Bởi, việc lạm dụng thuốc tránh thai có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản sau này.

Những bài thuốc Đông y trị mụn cám hiệu quả

Nếu lo lắng vì tác dụng phụ của thuốc Tây, bạn có thể dùng thử các bài thuốc Đông y để trị mụn cám. Những bài thuốc này sử dụng thảo dược quý tự nhiên làm thành phần chính. Vì thế, cách trị mụn cám này không chỉ an toàn cho da mà còn cả với sức khỏe.

Bạn đọc có thể tham khảo những bài thuốc Đông y trị mụn cám hiệu quả sau:

Bài thuốc số 1

  • Nguyên liệu: Thảo dược Thỏ ty tử
  • Cách thực hiện: Đem giã thật nát thỏ ty tử rồi vắt lấy nước cốt. Vệ sinh vùng da bị mụn cám sạch sẽ rồi thoa nước cốt này lên. Giữ nguyên trên mặt trong vòng 30 phút để thuốc phát huy tác dụng rồi rửa lại bằng nước ấm.
  • Công dụng: Bài thuốc trên sẽ làm sạch da khỏi bụi bẩn, dầu thừa và bã nhờn. Đồng thời loại bỏ nhân mụn cám trong các lỗ chân lông, ngăn ngừa thâm nám. Nhờ vậy, giúp làn da sớm trở nên mịn màng, săn chắc.

Bài thuốc số 2

  • Nguyên liệu: 30g các thảo dược sinh ý dĩ, nhân trần; 20g bồ công anh; 15g các vị xa tiền thảo, sinh địa. Xích thược, sinh sơn chi, túc cầm, hoàng bá, hỏa sâm mỗi vị 10g; 6g sinh cam thảo.
  • Cách thực hiện: Cho các thành phần trên sắc thành thuốc trị mụn cám uống hằng ngày.
  • Công dụng: Làm thuyên giảm mụn cám nhanh chóng, cải thiện sức khỏe làn da. Mỗi ngày, bạn nên kiên trì uống 1 thang bài thuốc trên để thấy hiệu quả.

Bài thuốc số 3 bộ sản phẩm trị mụn Hoàn Nguyên thế hệ 2

Liệu trình trị mụn Hoàn Nguyên thế hệ 2 được hoạt động theo cơ chế trong uống ngoài bôi giúp bạn loại trừ tận gốc nguyên nhân gây nên mụn cám.

Công dụng chính của các thành phần trong Hoàn Nguyên thế hệ 2
Công dụng chính của các thành phần trong Hoàn Nguyên thế hệ 2
  • Viên uống Hoàn Nguyên 2 với thành phần chính là bồ công anh, nấm lim xanh, đan sâm, kim ngân hoa, diệp hạ châu, ké đầu ngựa, xuyên khuyên, liên kiều, ngải diệp,… Những thành phần này giúp cơ thể thanh nhiệt, loại bỏ độc tố, hỗ trợ trị nóng trong, mụn cám, mụn trứng cá…
  • Tinh chất bôi thảo dược trị mụn Hoàn Nguyên 2 với thành phần là vitamin E cùng tinh chất của nha đam, hồng sâm, kim ngân hoa, nghệ đen,… giúp đẩy nhân mụn và làm se đầu mụn. Đồng thời nó cũng giúp làm sáng da, đều màu da, phục hồi tổn thương trên da hiệu quả.

Thời gian sử dụng liệu trình trị mụn này kéo dài từ 2-3 tháng. Sau thời gian này bạn sẽ cảm nhận rõ rệt sự thay đổi của làn da, đồng thời mụn cám cũng biến mất.

TOP những bác sĩ chữa mụn cám giỏi

Nếu bạn đang bị mụn cám, ngoài việc áp dụng những biện pháp tại nhà trên có thể đến gặp những bác sĩ giỏi, giàu kinh nghiệm để được nghe và tư vấn các chữa bệnh hiệu quả. Một số bác sĩ chuyên khoa da liễu giỏi ở TP HCM như:

  • TS. BS Trần Ngọc Ánh: Đây là một trong những bác sĩ chuyên khoa da liễu giỏi tại TP HCM. Để gặp bác sĩ bạn có thể đến Bệnh viện Da liễu TP HCM vào các ngày trong tuần từ thứ 2 đến thứ 6.
  • ThS. BS Đặng Thị Tốn: Với kiến thức chuyên môn cao cùng sự tận tâm với nghề, bác sĩ Tốn được nhiều bệnh nhân tin tưởng điều trị mụn. Bạn có thể đến Phòng khám Da liễu của Bệnh viện Đại Học Y dược TP HCM vào sáng thứ 7 hàng tuần (từ 6h30 đến 12h) để được bác sĩ thăm khám và điều trị.
  • BS Y học cổ truyền Đỗ Thanh Hà: Bác sĩ là nguyên Phó trưởng khoa Phụ, Bệnh viện Châm cứu Trung Ương. Hiện bác sĩ Hà đang làm việc tại Viện Da liễu Hà Nội – Sài Gòn. Bác sĩ Đỗ Thanh Hà làm việc giờ hành chính tất cả các ngày trong tuần.

Một số lưu ý chăm sóc da bị mụn cám

Để tăng hiệu quả chữa trị mụn cám, bạn nên chú ý chăm sóc, vệ sinh da cẩn thận. Nhờ vậy sẽ tránh được vi khuẩn tấn công vào da gây viêm nhiễm khiến mụn tiến triển nặng.

Bạn nên chăm sóc da cẩn thận để hạn chế mụn cám phát triển
Bạn nên chăm sóc da cẩn thận để hạn chế mụn cám phát triển

Dưới đây là một số biện pháp chăm sóc da cụ thể hỗ trợ điều trị mụn cám.

  • Vệ sinh da sạch sẽ: Mỗi ngày, bạn nên sử dụng sữa rửa mặt 2 lần để loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn trên da. Từ đó, tránh được nguy cơ các lỗ chân lông bị tắc nghẽn khiến mụn mọc lên ồ ạt.
  • Giữ chế độ ăn uống khoa học: Những thói quen ăn nhiều đồ cay nóng, dầu mỡ… sẽ làm mụn cám nổi trên mặt nhiều hơn. Không chỉ vậy, chúng còn dẫn tới các bệnh lý về sức khỏe, làm suy giảm sức đề kháng của da. Thay vào đó, bạn nên sử dụng nhiều rau xanh, trái cây, bổ sung nhiều nước. Các thực phẩm này sẽ giúp da hồi phục nhanh chóng, luôn mịn màng, săn chắc.
  • Chăm sóc da đúng cách: Khi bị mụn cám, ngoài việc tuân thủ phác đồ điều trị, bạn đọc cũng nên chăm sóc da cẩn thận. Ưu tiên sử dụng các sản phẩm kem bôi, dưỡng da lành tính, chiết xuất từ tự nhiên. Đặc biệt là các sản phẩm từ trà xanh, than hoạt tính… sẽ rất thích hợp. Chúng giúp bạn đẩy mụn cám ra bên ngoài, làm lành các tổn thương da.
  • Che chắn cẩn thận khi ra ngoài đường: Nếu đang điều trị mụn cám, bạn cần đeo khẩu trang và bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài. Nguyên nhân là bởi lúc này da đang rất nhạy cảm, chịu tổn thương lớn sau nặn mụn. Khi ra bên ngoài, ánh sáng mặt trời sẽ khiến vùng da này dễ bị thâm, sạm gây mất thẩm mỹ. Do đó, bạn cần áp dụng các biện pháp che chắn kỹ càng nhằm bảo vệ da.
  • Kiên trì khi điều trị mụn cám: Mụn cám là loại mụn rất khó điều trị triệt để và dễ tái phát. Vì vậy, khi áp dụng các mẹo dân gian trị mụn, bạn cần kiên trì thực hiện ít nhất trong 1 tháng mới thấy kết quả rõ rệt.

Bài viết trên đây đã gợi ý cho bạn 20 cách trị mụn cám tại nhà an toàn, hiệu quả nhất hiện nay. Hy vọng qua bài viết này, bạn có thể tìm ra cho mình một cách chữa mụn cám thích hợp nhất. Từ đó giúp mụn nhanh chóng biến mất và hạn chế nguy cơ tái phát. Đồng thời cải thiện làn da trở nên mịn màng, trắng hồng tự nhiên.

Theo: Y tế Bắc Kạn

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Your email address will not be published. Required fields are marked *