Mụn thâm là gì? Nguyên nhân do đâu? Cách để xóa mờ vết thâm hiệu quả

Mụn thâm là tình trạng trên da thường thấy ở rất nhiều người bất kể là nam giới hay nữ giới và không phân biệt độ tuổi. Đặc biệt nếu vết thâm xuất hiện sau tuổi 30 thì thời gian hồi phục, điều trị lại như ban đầu sẽ gặp khó khăn hơn. Vết thâm do mụn dù ở vị trí nào cũng sẽ ảnh hưởng ít nhiều đến ngoại hình, khiến mọi người tự ti về diện mạo. Do đó, mỗi người cần hiểu đúng, hiểu chính xác và biết cách phòng tránh điều trị tốt nhất.

Mụn thâm là gì? Phân loại chính

Mụn thâm thực chất chính là vùng da bị tổn thương do mụn trứng cá, mụn bọc, mụn viêm sau khi loại bỏ nhân không được điều trị đúng cách dẫn đến đổi màu, thâm đỏ trên da. Mụn thâm hay còn được gọi là vết thâm. Chúng xuất hiện ở nhiều vị trí khác nhau như mụn thâm ở cằm, trán, mũi, dưới da,…

Hình ảnh một người bị mụn thâm
Hình ảnh một người bị mụn thâm

Vết thâm có thể không gây đau đớn da, không gây quá nhiều nguy hiểm. Vì thực tế là nhân mụn đã mất, nhưng vùng da bị thâm đỏ, chuyển màu lại khiến chị em và cả nam giới tự ti về ngoại hình của mình. Đặc biệt là những người đang đi làm, đến chỗ đông người, đi học,… Điều này vô tình khiến họ ngại ngùng khi đối diện, công tác, thuyết trình, ngại ngùng khi giao tiếp, ảnh hưởng đến việc giao tiếp và cả những cơ hội khác nhau trong cuộc sống.

Với chị em sẽ là đối tượng bị ảnh hưởng nhiều nhất. Vết thâm khiến vùng da bị xỉn màu, không đều màu. Để lâu ngày còn bị sừng hóa, mụn chai thâm, da khô cứng, kém sức sống.

Đặc biệt là những vết thâm do mụn để lại có thể chồng lên nhau, vết mụn thâm dưới da, ngấm sâu vào các tế bào biểu bì. Nếu bạn không điều trị và làm mờ thâm từ sớm, hình thành nên những mảng thâm, lúc này việc chữa trị sẽ mất thời gian và tốn kém hơn. Trường hợp nghiêm trọng nhất chính là những tổn thương mụn thâm để lại sẹo trên gương mặt ảnh hưởng nghiêm trọng đến ngoại hình của mỗi người.

Hiện nay ở các bệnh viện da liễu, người ta thường phân biệt vết thâm do mụn thành hai loại phổ biến nhất là:

  • Mụn thâm không nhân đỏ: Tình trạng này mặc dù không có nhân bên trong những tình trạng viêm nhiễm trên da chưa thật sự kết thúc. Nếu không được chăm sóc cẩn thận hoàn toàn có thể mọc mụn lại thậm chí là nhiễm khuẩn trên da. Tránh sử dụng những loại mỹ phẩm, sữa rửa mặt có tính axit cao vì da lúc này vẫn khá nhạy cảm và dễ bị tổn thương.
  • Mụn thâm đen dưới da: Những người bị mụn này thường là tình trạng viêm nhiễm đã kết thúc. Vùng da bị xỉn màu, tối hơn, có thể thấy rất rõ ràng khi so sánh với những những vị trí da không bị thâm khác.
Mụn thâm ảnh hưởng rất nhiều đến ngoại hình của người bị
Mụn thâm ảnh hưởng rất nhiều đến ngoại hình của người bị

Nguyên nhân mụn thâm do đâu và các triệu chứng

Có một điều mà ít người biết rằng không phải chỉ khi bị mụn trứng cá, mụn bọc, mụn viêm mới khiến xuất hiện vết thâm trên da. Mà có rất nhiều nguyên nhân khác nhau, chúng được chia thành nguyên nhân bên trong, bên ngoài, khách quan do môi trường và chủ quan do chính bản thân mỗi người. Điều này đã được chứng minh tại Bệnh viện Y học cổ truyền Trung Ương Việt Nam. Cụ thể như sau:

Da nhiễm sắc tố: Bình thường trong tế bào da của con người có một lượng sắc tố melanin nhất định, nhưng sẽ không gây ảnh hưởng. Tuy nhiên, vì một nguyên nhân nào đó, từ môi trường xung quanh khiến cho các sắc tố dưới da thay đổi, làm lượng melanin này tăng đột biến. Và chúng hình thành nên những vết thâm đen dưới da, sạm lại mất thẩm mỹ và lâu dần càng khso để làm biến mất.

  • Việc nặn mụn không đúng cách:

Mụn là do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra, có nhân ở bên trong. Nhiều người cho rằng việc nặn mụn thường không quá quan trọng, không đến những cơ sở chuyên khoa để thực hiện mà sẽ tự nặn tại nhà. Trong khi tay của mỗi người lại chứa rất nhiều vi khuẩn, chạm vào nhân mụn và nặn ra khiến chúng bị nhiễm trùng, mưng mủ. Đây chính là nguyên nhân lớn nhất hình thành nên những vết thâm do mụn.

  • Cách vệ sinh, chăm sóc da chưa đúng cách:

Việc vệ sinh, chăm sóc da hằng ngày là rất quan trọng. Việc rửa mặt không đúng cách, không tẩy da chết, không dùng dầu tẩy trang cuối ngày hoặc sau khi trang điểm, sử dụng những loại kem trị thâm không đúng cách, không phù hợp. Đây đều có thể là nguyên nhân gây nên da mụn thâm lâu năm.

Việc chăm sóc da mụn đặc biệt quan trọng để tránh hình thành vết thâm
Việc chăm sóc da mụn đặc biệt quan trọng để tránh hình thành vết thâm
  • Da bị ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời:

Những đối tượng thường xuyên phải làm việc ở ngoài, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, tia cực tím, UV khiến da bị mụn thâm và vết thâm lại càng lâu để trở lại như bình thường hơn.

  • Những thói quen xấu hằng ngày:

Việc ăn quá nhiều đồ ăn cay nóng, đồ chua cay, sử dụng nhiều chất kích thích, chất béo, thường xuyên thức khuya, ăn đêm cũng là nguyên nhân để đẩy nhanh quá trình hình thành và phát triển sắc tố melanin trên da.

Mụn thâm khá dễ để nhận biết với những dấu hiệu như sau:

  • Vùng da bị sậm, chuyển màu nâu đen, rất rõ ở trên mặt tay, trán, cằm.
  • Một vài trường hợp khi đè vào vết thâm mụn còn cảm thấy đau.
  • Nhiều người vết thâm còn mọc lên thêm mụn, viêm nhiễm.
  • Vùng da bị thâm đỏ, có thể có nhân mụn.
Những vết thâm xuất hiện rất nhiều trên mặt ở nhiều vị trí
Những vết thâm xuất hiện rất nhiều trên mặt ở nhiều vị trí

Chẩn đoán và cách trị mụn thâm ở má, mặt, trán, mũi hiệu quả

Một vài trường hợp bị nhẹ có thể tự điều trị tại nhà mà không cần đến thăm khám bác sĩ da liễu. Tuy nhiên những người bị mụn thâm thành nốt ruồi, thâm lâu năm, sử dụng nhiều cách mà không hết, cảm giác ngại ngùng, thiếu tự ti thì cần đi thăm khám. Bác sĩ sẽ chẩn đoán cụ thể tình trạng da hiện tại của bạn để có hình thức điều trị tốt nhất.

Chẩn đoán mức độ mụn bị thâm

Thông thường khi đi thăm khám bác sĩ, bệnh nhân sẽ được kiểm tra như sau:

  • Chẩn đoán lâm sàng:

Bác sĩ da liễu sẽ quan sát bằng mắt thường cộng thêm những triệu chứng mà bệnh nhân đang gặp, thăm hỏi thời gian xuất hiện vết thâm hay đã sử dụng sản phẩm cách điều trị gì hay chưa. Bước này đặc biệt quan trọng sẽ giúp bác sĩ bước đầu biết được tình trạng bạn đang gặp phải. Trên da mặt chỉ có vết thâm hay có cả mụn và vết thâm.

  • Sinh thiết trên da:

Một vài bệnh nhân được nghi ngờ là thâm mụn do tăng sinh sắc tố melanin, bên trong cơ thể gây ra sẽ được chỉ định sinh thiết trên da. Bác sĩ sẽ lấy tế bào trên da để đi xét nghiệm và kiểm tra. Kết quả thu được chính là nguyên nhân gây bệnh mà bệnh nhân gặp phải. Qua đó giúp cho quá trình điều tra cũng nhanh và hiệu quả hơn rất nhiều.

Trị mụn thâm tại nhà an toàn, tự nhiên

Mụn thâm đen phải làm sao – thì hiện nay có khá nhiều cách tự nhiên và an toàn giúp bạn xóa mờ vết thâm tại nhà. Ưu điểm của hình thức này chính là tiết kiệm chi phí rất nhiều, dành cho những người mới bị thâm, vết thâm không nhiều, không sâu và mới. Các nguyên liệu thực hiện đều từ thiên nhiên, không gây tác dụng phụ.

Tuy nhiên phương pháp này chỉ áp dụng cho những trường hợp mới, những người bị thâm mụn lâu năm, cộng thêm mụn bọc, mụn trứng cá cần có hướng điều trị khác. Một số mẹo xóa mờ vết thâm tại nhà đơn giản như sau:

Sử dụng mật ong và nghệ tươi

Mật ong và nghệ tươi có tác dụng xóa mờ vết thâm do mụn ở nhiều vị trí khác nhau là mẹo được nhiều người ứng dụng từ trước đến nay. Trong mật ong có chứa rất nhiều vitamin E, A, các loại axit amino và nhiều hợp chất khác. Có tác dụng ngăn ngừa lão hóa da, cấp ẩm cho da, kháng khuẩn, tiêu viêm ở mụn và phòng tránh mụn quay lại.

Mật ong và nghệ tươi có thể xóa thâm hiệu quả
Mật ong và nghệ tươi có thể xóa thâm hiệu quả

Trong khi đấy nghệ lại có rất nhiều kháng sinh tự nhiên curcumin – giúp làm liền sẹo, đẩy nhanh quá trình hình thành nên những tế bào da mới. Vết thâm khi sử dụng cách này sẽ nhanh chóng biến mất. Cách thực hiện như sau:

Bạn chuẩn bị một củ nghệ tươi (chọn loại nghệ đỏ để nhiều dưỡng chất), gọt bỏ vỏ và cho vào máy xay để xay nhuyễn.

  • Trộn nghệ cùng 2 – 3 thìa mật ong, hòa trộn để thành một hỗn hợp.
  • Sau đó, bạn tiến hành đắp hỗn hợp này lên mặt cả những vùng da bị thâm hoặc không để dưỡng da đều được.
  • Lưu ý trước khi đắp, nhớ vệ sinh da mặt sạch sẽ bằng những bước căn bản trước. Đắp trong 15 – 20 phút rồi rửa mặt lại bằng nước, rửa mặt sạch lại bằng nước ấm.

Trị vết thâm bằng cà chua

Trong quả cà chua chứa rất nhiều các vitamin A, C, E và nhiều loại khoáng chất rất tốt cho da. Chúng không chỉ giúp cho da nhanh mờ vết thâm, mà còn giúp dưỡng da, trắng da, cấp ẩm cho da hiệu quả. Cách thực hiện như sau:

  • Bạn chuẩn bị từ 1 – 2 trái cà chua, rửa sạch cùng một thìa bột yến mạch.
  • Nghiền nát quả cà chua, trộn cùng bột yến mạch thành một hỗn hợp.
  • Sau đó, bạn đắp hỗn hợp này lên mặt, khoảng 20 phút, thì dùng lại nước ấm để rửa sạch.

Cách trị mụn thâm ở mặt bằng nha đam

Dùng nha đam tươi để trị những mụn bị thâm tím, thâm đỏ hoặc thâm đen đều được, hiệu quả mang lại rất cao. Nha đam tương đối hiền, có nhiều dưỡng chất và chất chống oxy hóa để tái tạo lại những tế bào da bị tổn thương, xóa mờ thâm nám, kích thích da trắng hồng, sáng và rạng rỡ, cấp ẩm cho da. Ngoài ra nha đam còn dùng cho mọi loại da, giảm mụn và phòng tránh chúng quay lại. Cách thực hiện như sau:

  • Bạn lấy một lá nha đam vừa đủ, gọt bỏ vỏ xanh chỉ lấy thịt lá.
  • Rửa sạch để bớt nhớt rồi thái thành từng miếng nhỏ cho vào máy xay để xay nhuyễn.
  • Sau đó, đắp hỗn hợp này lên vùng da có vết thâm do mụn để lại mỗi tối trước đi ngủ khoảng 15 – 20 phút.
  • Hết thời gian này bạn, rửa sạch mặt lại với nước lạnh.
Nha đam rất giàu dưỡng chất tốt cho da
Nha đam rất giàu dưỡng chất tốt cho da

Thảo dược Đông y có thể trị mụn thâm lâu ngày

Nhiều người cho rằng, bị thâm do mụn thì sử dụng những loại thuốc bôi ngoài da là khỏi, nhưng thực chất nó chỉ điều trị ở bên ngoài. Việc cân bằng nội tiết cho cơ thể ở bên trong cũng đặc biệt quan trọng, khi cơ thể tốt nhất sẽ giúp điều hòa khí huyết chất độc được đào thải ra ngoài, giảm mụn, giảm sưng viêm.

Trong Đông y có rất nhiều bài thuốc nổi tiếng được lưu truyền có tác dụng chăm sóc da và sức khỏe từ sâu bên trong. Cụ thể như sau:

Bài thuốc 1:

Thành phần: Kim ngân hoa, diệp hạ châu, bông lá đề, địa sinh, đẳng sâm, tang bạch bì, sâm quy, đương quy.

Cách dùng:

  • Các thảo dược này cần được rửa thật sạch, để ráo rồi cho vào ấm.
  • Sắc thuốc cùng 3 bát nước, đến khi còn 1 bát thì dừng lại và chắt ra bát.
  • Uống khi còn ấm, mỗi ngày một thang sắc làm 1 – 2 lần đều dược.

Bài thuốc 2:

Thành phần: Các thảo dược cần có gồm, tỳ bà diệp, sinh cam thảo, bạch hoa xà thiệt thảo, sinh thạch cao, hoàng cầm, sinh sơn chi, địa cốt bì, sinh sơn tra và đan bì.

Cách dùng

  • Thảo dược cho bài thuốc đều dùng dưới dạng khô, rửa qua một lần với nước rồi mới cho vào ấm sắc.
  • Sắc thuốc cùng 3 bát nước trên lửa thật nhỏ, đến khi còn khoảng 1 bát thì chắt ra bát để uống khi còn ấm.
  • Uống kiên trì trong 1 tháng sẽ thấy hiệu quả mang lại.

Bài thuốc 3:

Thành phần: Nhân trần khô, hạt ý dĩ, sinh địa, xa tiền thảo, hoàng thảo, hoàng bá, hoàng cầm, cam thảo, sơn chi. Tất cả dùng với tá dược vừa đủ.

Cách dùng:

  • Thảo dược cần được rửa sạch lại với nước.
  • Cho thuốc vào ấm thuốc (trừ thảo dược đại hoàng), sắc trên lửa nhỏ trong nhiều giờ với 4 – 5 bát nước cho dưỡng chất tiết ra hết.
  • Chắt lấy nước cốt thu được, có thể chia thành 2 lần hoặc uống một lần đều được.
  • Người dùng chỉ cần kiên trì sử dụng trong 1 -2 tháng sẽ thấy công dụng tuyệt vời nhất.
Thuốc Đông y để cân bằng nội tiết bên trong
Thuốc Đông y để cân bằng nội tiết bên trong

Phương pháp trị mụn thâm 2 bên má bằng Tây y

Hiện nay ứng dụng Tây y để điều trị vết thâm được nhiều người ứng dụng nhất hiện nay. Ưu điểm lớn nhất chính là tiện dụng, nhỏ gọn, bạn có thể mang đi khắp nơi để sử dụng mà không mất thời gian chuẩn bị, sắc thuốc như những hình thức điều trị khác.

Các nhà thuốc cung cấp và phân phối nhiều loại thuốc, kem bôi, serum có chiết xuất từ thành phần thiên nhiên như nghệ tươi, nha đam, mật ong kết hợp thêm các thành phần collagen, vitamin A, E,.. Những sản phẩm này thường dùng để điều trị vết thâm, nám, dưỡng ẩm cho da đồng thời dưỡng da trắng sáng, mịn màng.

Tuy nhiên để phương pháp này mang lại hiệu quả tốt, bạn cần sử dụng đúng loại kem bôi phù hợp với làn da của mình. Bởi có người dùng sản phẩm này thì hiệu quả nhưng có người lại không. Để kiểm tra, bạn nên bôi lên da tay trước, qua thời gian một ngày nêu skhoong gặp vấn đề gì thì mới bôi lên mụn thâm trên trán, mặt, mũi,…

Thuốc bôi trị thâm cũng có hiệu quả
Thuốc bôi trị thâm cũng có hiệu quả

Ngoài việc sử dụng dược mỹ phẩm để điều trị mụn và thâm, bạn cũng có thể áp dụng những cách điều trị nhanh hơn chính là ứng dụng công nghệ cao. Hiện nay tại những viện thẩm mỹ, bệnh viện, spa có rất nhiều công nghệ trị thâm mụn hiệu quả. Bạn chỉ cần thực hiện đúng liệu trình khoảng từ 1 – 3 tháng (tùy từng người) thì vết thâm sẽ nhanh chóng biến mất, ngăn mụn quay trở lại. Một số công nghệ được áp dụng phổ biến nhất hiện nay phải kể đến như:

  • Tia laser: Tia laser sử dụng bước sóng với tần số cao chiếu xuyên qua da, trực tiếp tiêu diệt những sắc tố melanin gây thâm da. Đồng thời kích thích sản sinh collagen để dưỡng da từ sâu bên trong.
  • Tia plasma: Cũng gần giống tia laser, chiếu xuyên qua da đến tận sâu những tế bào thượng bì, hạ bì để trị tận gốc nhân mụn, ngăn không cho chúng quay lại, giảm sự sản sinh những sợi bã nhờn.
  • Blue light: Đây là một loại ánh sáng xanh có tác dụng kích thích tuần hoàn máu và tăng sinh những tế bào da mới, collagen, elastine để làm liền vết sẹo, mờ mụn thâm ở trán, mũi, cằm, hai bên má.

Việc ứng dụng công nghệ cao để điều trị mụn thâm rất hiệu quả, nhưng chi phí điều trị tương đối cao. Đồng thời bạn phải chắc chắn kiên trì đi theo hết liệu trình không được bỏ dở, nếu không sẽ không mang lại hiệu quả như mong muốn.

Lưu ý khi bị mụn để tránh thâm hiệu quả

Bên cạnh việc điều trị mụn thâm hiệu quả, thì chế độ ăn uống, kiêng gì, ăn gì cũng góp phần hỗ trợ quá trình điều trị tốt nhất. Đồng thời việc chăm sóc sức khỏe từ bên trong cũng là cách để phòng và chữa mụn thâm. Cụ thể như sau:

Mụn thâm trên mặt nên ăn gì và kiêng gì?

Những loại thực phẩm bạn nên tăng cường bổ sung vừa để nâng cao sức khỏe vừa là cách để phòng tránh thâm khi mụn hay khiến tình trạng thâm nặng hơn phải kể đến như sau:

  • Những loại cá giàu Omega-3: Omega-3 là một dưỡng chất đặc biệt tốt và quan trọng ở mỗi con người. Chúng không chỉ giúp cân bằng nội tiết tố, mà còn giúp cung cấp dưỡng chất cho da để phòng tránh thâm mụn, nhanh liền sẹo khi điều trị mụn trên da hơn. Những loại cá giàu omega-3 phải kể đến như cá hồi, cá ngừ, cá rô phi,…
  • Tăng cường các loại chất xơ từ rau củ quả: Chất xơ có trong rau củ quả đặc biệt tốt cho da, tăng cường khả năng chống viêm, phòng ngừa oxy hóa, đặc biệt là các loại rau xanh như: Rau bina, bông cải, súp lơ, cà rốt,…
  • Bổ sung các loại trái cây họ Cam: Trái cây họ Cam bao gồm, quýt, cam, bưởi, chanh,… đều rất giàu vitamin C. Chúng rất tốt cho da, không chỉ dưỡng trắng da từ sâu bên trong mà còn hỗ trợ quá trình hình thành những tế bào biểu bì mới dưới da, ngăn sẹo hình thành.
  • Ăn nhiều các loại hạt: Hạnh nhân, hạt dẻ, hạt điều, hạt chia… đều là những loại hạt có chứa rất nhiều omega-3 và kẽm. Đây là hai chất giúp chống viêm, giảm vi khuẩn, se khít da từ bên trong. Đồng thời điều tiết tuyến bã nhờn để giảm mụn, da thâm sẹo cũng nhanh lành hơn.
  • Uống nhiều nước: Một yếu tố rất quan trọng cho da, cũng góp phần vào việc điều trị mụn thâm có hiệu quả hay không chính là cấp đủ nước cho da. Hằng ngày bạn cầm uống từ 1.5 – 2.5 lít nước. Vừa để tăng cường sức khỏe vừa để da có đủ nước để mềm mại, trắng sáng và việc chữa mụn thâm cũng có hiệu quả hơn.
Uống nhiều nước mỗi ngày
Uống nhiều nước mỗi ngày

Còn lại, những thực phẩm bạn không nên dùng, có thể khiến vết thâm càng thêm thâm hơn, việc điều trị cũng gặp khó khăn. Cụ thể như sau:

  • Kiêng ăn thịt bò: Những người trong quá trình ứng dụng công nghệ để trị thâm tốt nhất là không nên dùng thịt bò. Thịt bò chứa rất nhiều protein, mà trong giai đoạn này những vết thâm đang mờ dần đi, lượng protein quá nhiều sẽ phản lại tác dụng mong muốn.
  • Tránh ăn lòng trắng trứng: Lòng trắng trứng có thể khiến vết thâm mụn lâu lành hơn. Đặc biệt là những mụn mới lấy nhân mụn, lên da non.
  • Không ăn rau muống: Rau muống chính là “đại kỵ” lớn nhất cho những người đang điều trị sẹo, thâm mụn. Thành phần của rau muống có thể khiến hình thành sẹo thâm, sẹo lồi và rất khó để điều trị về sau.
  • Những thực phẩm giàu mỡ, nhiều chất béo: Đây cũng là những loại thực phẩm không nên sử dụng khi đang bị mụn để phòng tránh khi lấy nhân ra không để lại thâm sẹo. Những loại đồ ăn chiên rán, giàu mỡ sẽ tăng tiết bã nhờn hơn, không tốt cho làn da, thậm chí những bạn da yếu còn có thể gây dị ứng cho da.
  • Sử dụng ít những loại đồ ăn ngọt: Nước ngọt có gas, chocolate, bánh kẹo, đều là những nguyên nhân có thể gây mụn và thâm. Cho nên tốt nhất bạn nên hạn chế hoặc không sử dụng là tốt nhất.
  • Hạn chế độ cay nóng: Đồ ăn cay nóng chính là nguyên nhân gây mụn nhiều nhất ở mỗi người. Bên cạnh đó còn khiến tình trạng sưng viêm nặng hơn, vết thâm lâu lành.
Hạn chế sử dụng quá nhiều đồ ăn cay nóng
Hạn chế sử dụng quá nhiều đồ ăn cay nóng

Cách chăm sóc mụn khi bị thâm

Việc chăm sóc da mặt hằng ngày khi bị mụn để tránh thâm hoặc khi đã hình thành vết thâm cũng đặc biệt quan trọng. Trong đó chính là việc lựa chọn sữa rửa mặt và không được bỏ qua những bước vệ sinh cơ bản nhất. Cụ thể bạn cần thực hiện các bước như sau:

  • Dùng dầu tẩy trang có đặc tính sát khuẩn thấp nhất, lau sạch mặt.
  • Dùng sữa rửa mặt tạo bọt hợp chất hóa học thấp để rửa sạch mặt cùng với nước lạnh.
  • Rửa xong dùng khăn bông thấm hết nước trên mặt. Tủy vào tình trạng da hiện đại mà bạn có thể sử dụng thêm toner, hoặc nước hoa hồng.
  • Cuối cùng mới bôi kem trị mụn, kem bôi trị thâm lên da mặt.

Trên đây là một số thông tin hữu ích nhất về tình trạng mụn thâm, cách giải quyết tốt nhất trong cuộc sống hằng ngày. Hy vọng qua đây giúp bạn hiểu hơn cũng như biết cách chăm sóc da mặt của mình một cách tốt nhất.

Theo: Y tế Bắc Kạn

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Your email address will not be published. Required fields are marked *