Review top 13 thực phẩm bổ sung canxi cho bà bầu được yêu thích nhất hiện nay
Nội dung
Người mang thai cần được bổ sung nhiều dưỡng chất để chăm sóc sức khỏe cho cả mẹ và bé, trong đó, canxi là thành phần không thể bỏ qua. Ngoài việc chú ý trong chế độ ăn uống, mẹ bầu cũng nên sử dụng thêm các viên uống để đáp ứng đủ hàm lượng khoáng chất cho cơ thể. Dưới đây là top 13 thực phẩm bổ sung canxi cho bà bầu được đánh giá cao nhất trên các diễn đàn, trang mua sắm hiện nay.
Lợi ích của canxi đối với phụ nữ mang thai
Ở giai đoạn mang thai, canxi là nguồn khoáng chất vô cùng quan trọng đối với sự hình thành, phát triển xương của thai nhi. Phụ nữ có thai lúc này sẽ cần đến lượng canxi nhiều hơn so với những người bình thường để có thể đáp ứng tốt nhu cầu của bé. Đồng thời phòng những bệnh lý về xương thường gặp ở người mẹ.
Theo từng giai đoạn phát triển, thai nhi sẽ cần những lượng canxi khác nhau. Cụ thể là trong khoảng thời gian 3 tháng đầu, bé sẽ cần 800mg/ngày, 3 tháng tiếp theo là 1000mg/ngày và 3 tháng cuối là 1500mg/ngày.
Khi không được cung cấp đủ lượng canxi, sự phát triển của thai nhi và sức khỏe của mẹ bầu đều sẽ bị ảnh hưởng. Với người mẹ, cơ thể thiếu canxi sẽ xảy ra tình trạng: Chuột rút, đau nhức cơ bắp, cơ thể mệt mỏi, tê chân và đau lưng,… Nặng hơn là chứng co giật. Trong khi đó, thai nhi sẽ có nguy cơ bị suy dinh dưỡng ngay từ lúc còn ở trong bụng mẹ, bé sẽ mắc còi xương bẩm sinh và có nguy cơ bị biến dạng xương, dị hình hoặc lùn thấp.
Đồng thời, các chuyên gia cũng cho biết, canxi rất quan trọng cả trong thời kỳ bạn đang cho con bú. Bởi sau sinh, sữa mẹ chính là nguồn dinh dưỡng quan trọng để bé phát triển. Vì vậy, các chị em vẫn cần bổ sung đủ khoáng chất này để con được cung cấp canxi một cách tốt nhất.
Nhiều người vẫn cho rằng, chỉ cần ăn uống đều đặn mỗi ngày sẽ có đủ lượng canxi. Nhưng thực tế không phải, canxi thông qua ăn uống sẽ chỉ đủ cung cấp cho người mẹ, hoặc thậm chí không đáp ứng đủ. Vì vậy chúng ta nên tăng cường hàm lượng thông qua các thực phẩm chức năng bổ sung canxi. Vậy đâu là những sản phẩm có chất lượng tốt nhất?
TOP 13 thực phẩm bổ sung canxi cho bà bầu tốt nhất hiện nay
Trên thị trường có vô số các sản phẩm bổ sung canxi cho mẹ bầu khiến nhiều người không biết lựa chọn loại nào. Để giúp các chị em dễ dàng so sánh thông tin và chọn lựa nhanh hơn, chúng tôi đã tổng hợp lại 13 loại canxi được sử dụng phổ biến nhất hiện nay.
1. Sản phẩm Green Calcium
Green Calcium là một sản phẩm rất nổi tiếng của hãng Olympian Labs tại Mỹ với nhiều năm phát triển trên thị trường, được đông đảo giới chuyên gia đánh giá cao. Vẫn giữ những tiêu chuẩn chung cho các dòng chăm sóc sức khỏe, Calcium Green không chứa các chất: Tạo ngọt, chất bảo quản, thành phần gây dị ứng, Gluten hay các nguyên liệu gây đột biến gen. Viên uống đảm bảo an toàn, thân thiện và tăng cường tốt cho sức khỏe của mỗi người.
Trong viên uống canxi của Olympian Labs có chứa thành phần canxi hữu cơ dễ tan, mùi vị tự nhiên và cũng rất dễ hấp thụ vào cơ thể mà không gây táo bón hay nóng trong. Đây là sản phẩm hỗ trợ cho sức khỏe, bổ sung nguồn canxi rất được ưa chuộng tại Mỹ và các chuyên gia cũng khuyên dùng.
Các thành phần cụ thể có trong thực phẩm bổ sung canxi Green Calcium gồm: Canxi, vitamin D3, magie, vitamin C, K2 cùng một số hoạt chất khác.
Công dụng của sản phẩm là:
- Bổ sung nguồn canxi hữu cơ để cơ thể dễ dàng hấp thu, phòng ngừa chứng loãng xương, tụt canxi trong máu hay thiếu canxi mạn.
- Mật độ xương được tăng cường để chắc khỏe hơn và ngăn ngừa tình trạng gãy xương do thiếu canxi.
- Duy trì sự phát triển và khỏe mạnh cho cả bé và mẹ, giảm thiểu tốt nguy cơ tiền sản giật cũng như sinh non.
- Sản phẩm giúp đảm bảo huyết áp ổn định, điều hòa nhịp tim và nâng cao sức đề kháng cũng như hệ miễn dịch cho hai mẹ con.
- Trẻ được tăng cường phát triển chiều cao, chống suy dinh dưỡng và còi xương.
Cách sử dụng: Sản phẩm này không chỉ dùng cho phụ nữ có thai mà trẻ nhỏ bị còi xương, suy dinh dưỡng hay đang trong giai đoạn phát triển đều có thể sử dụng. Viên uống canxi Green cũng có thể dùng cho người trưởng thành có nguy cơ bị loãng xương, phụ nữ đang cho con bú và sau tuổi trung niên.
- Trẻ nhỏ từ 6 đến 12 tuổi uống mỗi ngày 1 viên.
- Trẻ từ 12 tuổi trở lên và phụ nữ có thai dưới 20 tuần uống mỗi ngày 2 viên.
- Phụ nữ mang thai hơn 20 tuần uống 3 viên mỗi ngày.
Giá bán tham khảo: 450.000đ/hộp 100 viên.
2. Viên uống Herbs Of Gold Calcium K2 with D3
Cho tới nay, Herbs Of Gold vẫn là thương hiệu rất nổi tiếng của Úc với các dòng sản phẩm chăm sóc sức khỏe có nguồn gốc từ thảo dược. Vì hoàn toàn được tách chiết từ thiên nhiên nên thực phẩm chức năng của hãng luôn có độ an toàn rất cao. Trong đó, viên uống Calcium K2 with D3 cũng là thực phẩm bổ sung canxi có từ thảo dược 100%.
Đây là sản phẩm được xếp vào nhóm thực phẩm chức năng cung cấp canxi tốt nhất hiện nay không chứa chất tạo màu, chất bảo quản, chất tạo ngọt hay hương tổng hợp.
Thành phần có trong viên uống: Tảo biển Aquamin ™, canxi, Menaquinone 7(vitamin K2), Colecalciferol(vitamin D3).
Công dụng của sản phẩm Herbs Of Gold Calcium K2 with D3:
- Bổ sung nguồn canxi hữu cơ có hoạt tính sinh học mức cao, kết hợp cùng với vitamin D3 để tăng cường khả năng hấp thu dưỡng chất của cơ thể. Đồng thời, vitamin K2 cũng sẽ có vai trò điều hướng canxi vào xương và đem lại hiệu quả rất vượt trội trong phòng ngừa loãng xương, tụt canxi trong máu,…
- Mật độ xương được tăng cường, sức khỏe của mô xương và răng cải thiện rõ rệt.
- Cả thai nhi và mẹ đều đảm bảo sức khỏe tốt, người mẹ giảm nguy cơ bị tiền sản giật cũng như sinh non.
- Hệ miễn dịch được tăng cường hiệu quả, huyết áp duy trì ổn định và nhịp tim được điều hòa tốt.
Cách sử dụng: Sản phẩm này dành cho trẻ nhỏ bị suy dinh dưỡng, còi xương. Người đang mang thai hoặc có nguy cơ bị loãng xương. Trẻ nhỏ từ 12 tuổi trở lên và người trưởng thành uống mỗi ngày 2 – 3 lần, mỗi lần 1 viên.
Giá bán tham khảo: 580.000đ/hộp 90 viên.
3. Mason Natural Chewable Calcium 600 Mg + D3
Sản phẩm tiếp theo chúng tôi muốn giới thiệu với các bạn là viên bổ sung canxi của thương hiệu Mason Natural vô cùng nổi tiếng. Đây là một trong những nhãn hàng về thực phẩm chức năng thuộc top đầu ở Mỹ với hơn 50 năm hình thành và phát triển. Các sản phẩm đều được sản xuất trong quy trình khép kín với các tiêu chuẩn khắt khe từ lúc thu mua nguyên liệu cho đến khi thành phẩm.
Không chỉ canxi Chewable Mason, tất cả các sản phẩm của thương hiệu này đều được sản xuất và thử nghiệm tại Hoa Kỳ bằng hệ thống máy móc hiện đại và đạt theo yêu cầu cGMP, chứng nhận an toàn thực phẩm ASI. Theo đó, Mason Natural Chewable Calcium 600 Mg + D3 được điều chế là dạng viên nhai rất dễ sử dụng. Đồng thời sản phẩm cũng có mùi cà phê, vị không quá ngọt nên rất phù hợp với người thích nhai kẹo.
Thành phần có trong thực phẩm chức năng này là: Canxi và vitamin D3.
Công dụng của viên uống Mason Natural Chewable Calcium gồm:
- Giúp bổ sung nguồn canxi cùng với vitamin D để xương thêm chắc khỏe. Phòng ngừa tình trạng loãng xương, hạ canxi máu cũng như thiếu canxi mạn tính.
- Mật độ xương được tăng cường, cả răng, nướu và xương đều chắc khỏe, ngăn ngừa gãy xương.
- Nhịp tim được điều hòa đều đặn và nâng cao hệ miễn dịch cho cả mẹ cùng bé.
Cách sử dụng: Không chỉ dành cho đối tượng là phụ nữ mang thai hay đang cho con bú, viên uống còn dùng cho những trường hợp là: Người hay hoạt động thể thao, người vận động mạnh hoặc có nguy cơ bị loãng xương. Mỗi ngày người dùng nhai viên canxi 2 lần, mỗi lần 1 viên sau bữa ăn để đạt kết quả tốt nhất.
Giá bán tham khảo: 480.000đ/hộp 100 viên.
4. Thực phẩm chức năng Careline Super Calcium Supplement With Cod Liver Oil.
Careline Super Calcium Supplement With Cod Liver Oil là sản phẩm thuộc thương hiệu Careline tại Sydney Úc. Tất cả các thực phẩm bổ sung cho sức khỏe cũng như sắc đẹp của hãng đều nhận được rất nhiều sự yêu thích và đánh giá cao từ khách hàng.
Các sản phẩm của thương hiệu này đều được tinh chế từ nguồn nguyên liệu sạch và tốt nhất, trải qua nhiều bước kiểm định vô cùng nghiêm ngặt, đáp ứng các tiêu chí sau: Cam kết của Cơ quan Quản lý Dược phẩm Úc, tiêu chuẩn GMP và tiêu chuẩn thực hành sản xuất tốt.
Viên bổ sung canxi Careline được chiết xuất từ nguồn dầu cá nguyên chất, cung cấp lượng canxi và chất béo không no rất tốt cho tim mạch.
Thành phần có trong sản phẩm gồm: Canxi và dầu gan cá.
Công dụng của viên uống Careline Super Calcium Supplement With Cod Liver Oil:
- Bổ sung đầy đủ hàm lượng canxi, vitamin A, D cùng với omega-3 cho cơ thể.
- Sản phẩm giúp tăng cường sức khỏe miễn dịch và sự chắc khỏe của xương khớp ở cả mẹ bầu và thai nhi.
- Hỗ trợ phòng ngừa cũng như cải thiện những triệu chứng của bệnh tim, viêm xương khớp hoặc huyết áp cao.
Cách sử dụng: Sản phẩm dùng được cho cả người mang bầu và trẻ nhỏ trên 6 tuổi, người bị mắc bệnh huyết áp cao, viêm khớp hay tim mạch. Mỗi lần chúng ta dùng 1 viên uống trong bữa ăn hoặc theo chỉ dẫn của các bác sĩ.
Giá bán tham khảo: 420.000đ/hộp 60 viên.
5. Thực phẩm bổ sung canxi cho bà bầu Doppelherz Aktiv Magnesium + Calcium + D3
Doppelherz Aktiv Magnesium + Calcium + D3 là thực phẩm chức năng bổ sung nguồn canxi rất nổi bật của thương hiệu Doppelherz. Hiện nay, sản phẩm này đã được phân phối tới rất nhiều quốc gia trên thế giới với thương hiệu thuộc top 1 về các dòng vitamin, khoáng chất bổ sung của Đức.
Thành phần của viên uống canxi này đã được kiểm định vô cùng nghiêm ngặt, không chứa chất phụ liệu hay các tạp chất gây hại. Bởi vậy, canxi Doppelherz có thể cung cấp tốt lượng canxi cùng các khoáng chất để xương khớp luôn được khỏe mạnh.
Thành phần chính có trong sản phẩm bổ sung canxi của Doppelherz: Canxi, vitamin D3 và Magie.
Công dụng của Doppelherz Aktiv Magnesium + Calcium + D3 là:
- Bổ sung nguồn canxi cùng magie và vitamin D3 giúp phòng ngừa hiệu quả tình trạng loãng xương.
- Sản phẩm cũng hỗ trợ phát triển cho cơ và xương luôn được khỏe mạnh, nhờ vậy thai nhi có thể phòng ngừa tốt các vấn đề dị tật ở xương.
Cách sử dụng: Viên uống bổ sung canxi này dùng cho những người đang mang thai, đang cho con bú cần cung cấp đủ khoáng chất. Người có nguy cơ hoặc đang bị loãng xương, phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh, người cao tuổi hoặc trẻ đang phát triển chiều cao cũng có thể sử dụng. Mỗi ngày chúng ta dùng 1 viên và uống kèm trong bữa ăn, sản phẩm không được phép nhai.
Giá bán tham khảo: 300.000đ/hộp 30 viên.
6. Mega-cal 1000 Vitamins For Life
Mega-cal 1000 là dòng bổ sung canxi dành cho bà bầu thuộc thương hiệu Vitamins For Life tại Hoa Kỳ với hơn 20 năm phát triển vững mạnh. Hiện nay, tất cả các sản phẩm chăm sóc sức khỏe của hãng đều nhận được những đánh giá vô cùng tích cực tại nhiều quốc gia, trong đó có cả Việt Nam.
Thực phẩm bổ sung canxi cho bà bầu Mega-cal 1000 được ứng dụng các công nghệ bào chế hiện đại nhất hiện nay. Với nguồn canxi thiên nhiên dồi dào, hệ thống xương sẽ được hỗ trợ xây dựng và bảo vệ một cách tốt nhất.
Thành phần có trong mỗi viên canxi Mega-cal: Calcium (canxi), Magnesium, vitamin A, vitamin D3, C, Cellulose, Croscarmellose Sodium, Silicon Dioxide, Stearic Acid, Magnesium Stearate.
Công dụng của sản phẩm gồm:
- Tăng cường bổ sung nguồn canxi cùng các vitamin thiết yếu cho răng và xương.
- Ngăn ngừa tình trạng loãng xương hay còi xương ở thai nhi hoặc các bệnh lý khác liên quan tới vấn đề thiếu canxi. Sức khỏe của mẹ và bé luôn được duy trì khỏe mạnh.
Cách sử dụng: Viên uống canxi Mega-cal 1000 dành cho những phụ nữ đang có thai hoặc cho con bú, người tiền mãn kinh hoặc có nguy cơ bị loãng xương và người cao tuổi. Mỗi ngày người dùng nên uống 2 lần, mỗi lần 1 viên sau bữa ăn để phát huy tối đa công dụng.
Giá bán tham khảo: 300.000đ/hộp 60 viên.
7. Sản phẩm bổ sung canxi cho bà bầu loại nào tốt? Calci K2 Strong Bone
Calci K2 là viên uống bổ sung nguồn canxi cùng các vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể được sản xuất tại Đan Mạch. Sản phẩm được nghiên cứu, phát triển bởi Jemo pharm A/S – Thương hiệu chuyên về các dược phẩm và thực phẩm bổ sung có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên. Jemo được sự chấp thuận của Cơ quan Dược phẩm Đan Mạch cùng Cục Quản Lý Thực phẩm & Dược phẩm.
Thành phần có trong mỗi viên uống canxi của Jemo pharm A/S: Calcium (Calcium Carbonate), Magnesium (Magnesium oxide), vitamin D3 (Cholecalciferol), vitamin K2 (Menaquinone-7), Cellulose vi tinh thể, Tale, Magnesium Stearate, Ethyl Cellulose,Crossannellose, Aerosil, Titanium Dioxide, Glycerol, Hydroxypropyl Methylcellulose.
Công dụng của sản phẩm Calci K2 là:
- Bổ sung hiệu quả nguồn canxi cùng với các vitamin và khoáng chất để tăng cường sự chắc khỏe cho xương.
- Viên uống cũng phát huy tốt hiệu quả phòng chống loãng xương cho người dùng.
Cách sử dụng: Thực phẩm bổ sung canxi này dùng cho phụ nữ có thai, đang cho con bú hoặc người đang ở thời tiền mãn kinh, người già, trẻ nhỏ đang ở giai đoạn phát triển.
- Trẻ em từ 10 tuổi trở lên có thể uống mỗi ngày 1 viên vào buổi sáng.
- Người lớn sẽ sử dụng 1 viên vào buổi sáng và 1 viên vào buổi tối để đạt kết quả tốt nhất.
Giá bán tham khảo: 340.000đ/hộp 60 viên.
8. Nature Made Calcium – Thực phẩm bổ sung canxi cho bà bầu
Thuộc một trong những sản phẩm bổ sung canxi được ưa chuộng nhất, Nature Made Calcium không chỉ nổi tiếng ở Mỹ mà rất nhiều quốc gia khác cũng sử dụng phổ biến. Nature Made chính là nhãn hàng sở hữu các dòng bổ sung khoáng chất và vitamin thuộc hàng đầu tại Hoa Kỳ, với các nguồn thảo dược thiên nhiên tăng cường sức khỏe. Các thực phẩm chức năng của hãng luôn tuân thủ nghiêm ngặt các quy định dựa theo tiêu chuẩn của Cơ quan Quản lý Dược phẩm và Thực phẩm Mỹ (FDA), Ủy ban Thương mại Liên bang (FTC).
Canxi của Nature Made được đánh giá là rất cần thiết và phù hợp cho những phụ nữ mang thai, bổ sung đầy đủ lượng khoáng chất cho cả thai kỳ giúp thai nhi phát triển toàn diện.
Thành phần có trong sản phẩm Calcium Nature Made: Canxi, kẽm, vitamin D3 và Magie.
Công dụng của viên uống là:
- Giúp bổ sung hàm lượng canxi cùng các khoáng chất, vitamin quan trọng cho quá trình phát triển của thai nhi.
- Sức khỏe của răng, khung xương đều được tăng cường hiệu quả. Người dùng có thể giảm nguy cơ loãng xương khi sử dụng sản phẩm thường xuyên.
- Các thành phần có trong viên uống còn có khả năng tăng cường sức mạnh cho cơ bắp một cách hiệu quả nhất.
Cách sử dụng: Thực phẩm bổ sung canxi cho bà bầu Nature Made dành cho người có thai, chuẩn bị mang thai hoặc đang cho con bú. Ngoài ra, những đối tượng hoạt động nhiều, người thường bị stress, mệt mỏi suy nhược hoặc bị đau khớp, giảm trí nhớ, bệnh về tim mạch cũng có thể uống.
Nature Made Calcium nên được uống mỗi ngày 3 lần, mỗi lần 1 viên trong bữa ăn.
Giá bán tham khảo: 450.000đ/hộp 300 viên.
9. Sản phẩm Blackmores Total Calcium Magnesium + D3
Một sản phẩm nữa cũng được rất nhiều người dùng đánh giá cao chính là viên bổ sung canxi đến từ thương hiệu Blackmores. Nhãn hàng này đã quá nổi tiếng trên thị trường với vô số các sản phẩm chăm sóc sức khỏe thuộc top 1 tại Úc cũng như nhiều nơi khác trên thế giới.
Theo đó, thực phẩm chức năng Blackmores Total Calcium Magnesium + D3 được kết hợp hoàn hảo giữa các khoáng chất để duy trì sự chắc khỏe cho xương và phòng ngừa nhiều bệnh lý.
Thành phần có trong viên uống Blackmores Total Calcium Magnesium + D3: Canxi Citrat, Canxi Phosphate (canxi 126 mg), Canxi Axit Amin Chelate(canxi 40 mg), Magnesium Phosphate, Magnesium Oxide nặng(magiê 102,5 mg), Kẽm Amino Acid Chelate(kẽm 2,5mg), Mangan Axit Amin Chelate(mangan 1,5 mg), Phytomenadione(vitamin K1), Cholecalciferol(vitamin D3 200 IU), Axit Ascorbic(vitamin C), Axit Folic.
Công dụng của sản phẩm canxi Blackmores gồm:
- Bổ sung nguồn canxi, magie cùng với vitamin D theo hàm lượng lý tưởng, cùng với đó là những dưỡng chất quan trọng để nâng cao khả năng hấp thu canxi cho cơ thể.
- Các thành phần trong viên uống còn có tác dụng tham gia vào quá trình trao đổi chất.
- Xương được duy trì sự chắc khỏe, cơ bắp phát triển khỏe mạnh và chức năng thần kinh cũng được hỗ trợ tối đa.
- Bên cạnh đó, với lượng vitamin D3 dồi dào, viên uống còn giúp quá trình cơ thể nạp canxi diễn ra hiệu quả hơn, hạn chế tình trạng hao hụt hay đào thải. Đây cũng được coi là thành phần rất quan trọng để xương khớp của thai nhi phát triển tốt.
Cách sử dụng: Sản phẩm được khuyến khích dùng cho các chị em đang mang thai, cho con bú hoặc người trưởng thành có nhu cầu nạp thêm canxi, trẻ em đang ở độ tuổi phát triển chiều cao.
- Người lớn uống mỗi ngày 1 đến 4 lần, mỗi lần 1 viên sau bữa ăn.
- Trẻ nhỏ từ 9 đến 12 tuổi có thể uống 1 đến 2 lần trong ngày, mỗi lần 1 viên.
- Trẻ nhỏ từ 6 đến 8 tuổi chỉ uống 1 viên mỗi ngày và cũng dùng sau khi ăn.
- Ngoài ra, chúng ta có thể sử dụng theo những chỉ dẫn cụ thể của các bác sĩ.
Giá bán tham khảo: 550.000đ/hộp 200 viên.
10. Vitabiotics Osteocare
Vitabiotic của Anh là một trong những công ty chuyên về dòng vitamin được hàng triệu bà mẹ Anh quốc tin tưởng sử dụng. Theo đó, viên uống bổ sung nguồn canxi Vitabiotics Osteocare là dòng sản phẩm được khuyến khích sử dụng cho nhiều đối tượng, đặc biệt là người có thai.
Thực phẩm bổ sung này cung cấp tốt các dưỡng chất để thai nhi phát triển toàn diện, phòng ngừa các hiện tượng còi xương, suy dinh dưỡng sau khi bé chào đời. Đồng thời, người mẹ cũng được nạp thêm nhiều khoáng chất có lợi để duy trì thai kỳ một cách khỏe mạnh nhất.
Thành phần có trong viên uống canxi của Vitabiotics: Calcium (Calci Carbonat) 400mg, kẽm (kẽm Sulfat) 5mg, Magnesi (Magnesi Hydroxyd) 150mg, vitamin D3 (Cholecalciferol) 5μg.
Công dụng của sản phẩm là:
- Bổ sung nguồn canxi để răng và xương luôn được chắc khỏe, duy trì tốt các hoạt động tại hệ cơ bắp.
- Với lượng vitamin D3 dồi dào, khả năng hấp thu canxi của cơ thể cũng được cải thiện một cách rõ rệt.
- Công thức kết hợp hoàn hảo các thành phần dưỡng chất khác nhau giúp cho sức khỏe tổng thể của mẹ bầu được nâng cao. Từ đó bé cũng phát triển khỏe mạnh hơn rất nhiều.
Cách sử dụng: Sản phẩm dành cho phụ nữ có bầu và trẻ nhỏ từ 4 tuổi trở lên.
- Trẻ nhỏ từ 4 đến 12 tuổi uống mỗi ngày 1 viên, không được nhai.
- Người lớn dùng 2 viên Vitabiotics mỗi ngày sau bữa ăn.
Giá bán tham khảo: 250.000đ/hộp 30 viên.
11. Thực phẩm bổ sung canxi cho bà bầu Chela Calcium
Khi đề cập tới các sản phẩm canxi hữu cơ, chúng ta không thể không nhắc đến canxi Chela. Đây là dòng thực phẩm chức năng có nguồn gốc châu Âu, đã trải qua những kiểm định nghiêm ngặt và được đánh giá thích hợp nhất cho mẹ bầu.
Canxi Chela chính là loại canxi hữu cơ ion thuộc thế hệ mới nhất, rất dễ để sử dụng và có khả năng hấp thụ vô cùng tốt, không gây ra các tác dụng phụ. Sản phẩm được rất nhiều chuyên gia khuyên dùng với đông đảo nhận xét tích cực từ các khách hàng trên khắp thế giới.
Thành phần của canxi Chela D3 bao gồm: Calcium 280mg (có tác dụng tương đương 1076mg canxi vô cơ) và vitamin D3.
Công dụng của sản phẩm:
- Cung cấp nguồn canxi cùng với vitamin D3 để hỗ trợ cho xương khớp luôn được chắc khỏe, phòng ngừa chứng còi xương ở trẻ và hỗ trợ phát triển chiều cao cho người ở tuổi thanh thiếu niên.
- Viên uống đáp ứng tốt nhu cầu canxi của các mẹ bầu, người chuẩn bị có thai hoặc đang cho con bú, phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh.
- Thành phần dưỡng chất của canxi Chela cũng có khả năng ngăn ngừa loãng xương, thoái hóa xương hay giòn xương vì cơ thể thiếu canxi.
- Người cao tuổi bị bệnh loãng xương cũng có thể sử dụng sản phẩm để hỗ trợ điều trị hiệu quả.
Cách sử dụng: Thực phẩm bổ sung canxi cho bà bầu Chela ngoài đối tượng phụ nữ có thai còn có thể dùng cho những trường hợp sau: Người đang ở giai đoạn phát triển chiều cao, người trưởng thành có nguy cơ bị loãng xương do thiếu canxi, trẻ nhỏ từ 6 tuổi trở lên.
Sản phẩm được uống mỗi ngày 1 – 3 viên hoặc bạn có thể tham khảo hướng dẫn cụ thể từ các bác sĩ.
Giá bán tham khảo: 280.000đ/hộp 30 viên.
12. Bột canxi Yakumo
Yakumo là canxi có nguồn gốc từ Nhật Bản, được áp dụng các tiêu chuẩn rất nghiêm ngặt trong quá trình sản xuất, đây là một trong những sản phẩm nổi bật của tập đoàn Gensai. Hiện nay, trên các diễn đàn sức khỏe, có rất nhiều những đánh giá ghi nhận hài lòng về chất lượng của sản phẩm. Cũng bởi vậy nên canxi Yakumo được sử dụng tại rất nhiều quốc gia, bao gồm cả Việt Nam.
Thành phần của canxi Yakumo bao gồm: Protein, chất béo, Natri, Carbohydrate, canxi, vừng khử dầu, men bia, 100% vỏ sò hóa thạch.
Công dụng của bột canxi Yakumo là:
- Sản phẩm giúp cung cấp lượng canxi tự nhiên cần thiết cho thai phụ, mẹ bầu hạn chế nguy cơ loãng xương, chuột rút hoặc đau cơ ở trong suốt giai đoạn mang thai.
- Hàm lượng canxi dồi dào có trong Yakumo giúp răng và xương của bé được phát triển một cách tốt nhất.
- Yakumo còn giúp loại bỏ hàm lượng photpho bị dư thừa ra khỏi cơ thể.
Cách sử dụng: Bột canxi Yakumo không phù hợp cho những thai phụ có bệnh tiểu đường hoặc bị dị ứng bởi hải sản.
- Người có sức khỏe bình thường nên uống 1 đến 3 gói bột mỗi ngày.
- Người đang bị thiếu hụt canxi nặng cần uống 4 gói Yakumo mỗi ngày.
- Thời điểm uống tốt nhất là sau khi ăn để sản phẩm có thể phát huy tối đa công dụng. Bạn có thể hòa tan với nước hoặc kèm thức ăn để sử dụng
Giá bán tham khảo: 1.600.000đ/hộp 30 gói.
13. Ostelin calcium & Vitamin D3
Thực phẩm chức năng Ostelin Calcium & Vitamin D3 được sản xuất bởi thương hiệu Ostelin, ứng dụng các quy trình sản xuất khép kín, hiện đại. Các thành phần nguyên liệu được xử lý theo các tiêu chuẩn rất khắt khe, đảm bảo phát huy tối đa công dụng và an toàn tuyệt đối cho người dùng.
Thành phần của viên uống canxi Ostelin: 12.5mcg Cholecalciferol (tương đương với Vitamin D3 500IU), Canxi Cacbonat (tương đương với 600mg canxi nguyên tố.
Công dụng của sản phẩm:
- Viên uống canxi cho bà bầu Ostelin giúp đẩy nhanh quá trình hấp thu canxi của cơ thể, từ đó xương được tăng cường chắc khỏe hơn.
- Thành phần trong sản phẩm giúp ngăn ngừa tình trạng dị tật xương cho trẻ ngay từ khi còn ở trong bụng mẹ.
- Hỗ trợ làm giảm những cơn đau nhức tại xương khớp hay tình trạng gặp khó khăn trong vận động. Phòng ngừa chứng loãng xương ở mẹ bầu.
- Bên cạnh đó, canxi Ostelin còn có khả năng hạn chế nguy cơ viêm phổi ở trẻ.
- Thực phẩm chức năng Ostelin Calcium + Vitamin D3 có khả năng hỗ trợ đẩy lùi chứng bệnh đái tháo đường, bệnh liên quan tới tim mạch. Đồng thời nâng cao trí nhớ, hệ thống miễn dịch hiệu quả.
Cách sử dụng: Sản phẩm này dành cho người có thai, trẻ em trên 12 tuổi và người trưởng thành muốn chăm sóc sức khỏe xương khớp.
- Phụ nữ mang bầu uống mỗi ngày 1 viên, duy trì trong 3 tháng giữa. Ở 3 tháng cuối, các chị em nâng liều lượng lên 2 viên mỗi ngày.
- Trẻ nhỏ từ 12 tuổi trở lên và người lớn uống mỗi ngày 1 đến 2 viên hoặc sử dụng theo chỉ dẫn của các chuyên gia.
Giá bán tham khảo: 350.000đ/hộp 130 viên.
Lưu ý khi sử dụng thực phẩm bổ sung canxi cho bà bầu
Trong quá trình bổ sung thêm canxi khi mang thai, các chị em cần chú ý một số điều quan trọng như sau:
- Các sản phẩm trên đều là thực phẩm chức năng, không thể thay thế cho các loại thuốc điều trị bệnh liên quan tới xương khớp.
- Nếu bạn đang gặp phải các bệnh về xương cần thăm khám tại các cơ sở y tế để có cách khắc phục phù hợp nhất.
- Những viên uống bổ sung này cần được sử dụng phù hợp, đúng liều lượng chỉ định. Chúng ta không tự ý tăng liều khi chưa có sự cho phép của các bác sĩ.
- Nếu bạn đang sử dụng thêm các thực phẩm chức năng khác, hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia để có khung giờ sử dụng canxi sao cho phù hợp. Tránh làm các dưỡng chất tác động lẫn nhau gây giảm hiệu quả.
- Ngoài ra, các mẹ bầu cũng cần chú ý tới chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý để hấp thu dưỡng chất một cách tốt nhất.
Trên đây là top 13 thực phẩm bổ sung canxi cho bà bầu được nhiều khách hàng tin dùng nhất hiện nay. Mong rằng qua đây các mẹ bầu sẽ dễ dàng hơn trong việc chọn lựa sản phẩm phù hợp với bản thân. Chúc các bạn luôn khỏe.
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!