Đốm Đen Trên Da – Nguyên Nhân, Triệu Chứng, Cách Điều Trị Hiệu Quả

Đốm đen trên da có thể xuất hiện ở bất cứ ai, không chỉ ở người lớn tuổi mà ngày càng gặp nhiều ở những người trẻ. Đốm đen trên da đa phần là vô hại, nhưng cũng không loại trừ nó là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe nguy hiểm. Vậy, nguyên nhân, triệu chứng và xử lý những đốm đen đó như thế nào? Bài viết này sẽ cung cấp câu trả lời cho các độc giả quan tâm.

CLICK NGAY: Giải pháp trị đốm đen được VTV giới thiệu và chuyên gia khuyên dùng

Đốm đen trên da và cách nhận diện

Đốm đen trên da là hiện tượng sắc tố melanin gia tăng bất thường. Những sắc tố này tích tụ lại thành những đốm nhỏ đậm màu. Trong trường hợp bất ngờ xuất hiện những đốm đen trên da, bạn nên chú ý quan sát hình dạng và vị trí phân bổ của chúng.

Đốm đen trên da mặt có thể là nám, tàn nhang hoặc đồi mồi
Đốm đen trên da mặt có thể là nám, tàn nhang hoặc đồi mồi

Về cơ bản, đốm đen trên da có thể là triệu chứng của những vấn đề sau:

  • Nám da: Những vết nám da thường có màu vàng, nâu hoặc vàng nâu sẫm. Kích thước đốm nám thường lớn hơn so với tàn nhang. Chúng thường mọc đối xứng trên gương mặt người bệnh. Vị trí thường thấy là hai bên gò má hoặc trán.
  • Tàn nhang: Tàn nhang là những đốm tăng sắc tố da với kích thước tương đồng. Những đốm đó có màu nâu sẫm hoặc đen. Cần lưu ý, những đốm đen tàn nhang sẽ đậm dần và lớn hơn khi tiếp xúc nhiều với ánh nắng. Vị trí thường thấy là trên da mặt, lưng, cổ, cánh tay và bàn tay.
  • Đồi mồi: Những đốm đồi mồi thường xuất hiện ở người lớn tuổi, là do lão hoá da khiến lượng melanin tăng sinh bất thường. Những đốm đồi mồi thường xuất hiện trên vùng da tay, vai và da mặt. Những đốm đó có kích thước và hình dạng khác nhau với màu sắc từ nâu nhạt cho đến nâu đậm và đen.
  • Nốt ruồi: Nốt ruồi có màu nâu hoặc đen, bằng phẳng hoặc nhô lên, hình tròn hoặc bầu dục,mọc riêng lẻ hoặc xếp liền nhau. Chúng có thể mọc ở bất cứ nơi nào trên da. Ước tính một người trưởng thành có thể có tới 10 – 40 nốt ruồi. Chúng thường không thay đổi về kích thước, màu sắc. Một số trường hợp có mọc lông ở trên nốt ruồi

Nhìn chung, nám, tàn nhang, đồi mồi và nốt ruồi không gây hại gì cho da ngoại trừ việc mất thẩm mỹ. Tuy nhiên nếu da nổi đốm đen kèm theo những biểu hiện sau thì bạn nên chú ý và đi khám ngay, vì đây có thể là dấu hiệu của vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn như ung thư da, cụ thể:

Triệu chứng của bệnh ung thư da
Triệu chứng của bệnh ung thư da
  • Đốm đen phát triển kích thước nhanh chóng
  • Đường viền đốm đen không đều hoặc có hình răng cưa
  • Đốm đen trên da tấy đỏ, nổi mẩn ngứa hoặc đau

Nguyên nhân dẫn tới đốm đen trên da

Nguyên nhân xuất hiện của đốm đen trên da là việc gia tăng bất thường hắc tố melanin trong da. Việc gia tăng bất thường đó có thể do nhiều nguyên nhân, cụ thể như sau:

Sự tác động của ánh nắng mặt trời: Ánh sáng mặt trời là nguyên nhân đầu tiên và phổ biến nhất dẫn tới sự gia tăng bất thường của melanin. Một cách tự nhiên, cơ thể người sản sinh ra melanin để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, khi tiếp xúc quá lâu với tia UV sẽ làm phát sinh quá mức melanin khiến cho da không thể đào thải mà tích tụ lại thành đốm tối màu trên da.

Rối loạn nội tiết tố: Đối với phụ nữ bước vào thời kỳ mang thai hoặc tiền mãn kinh sẽ khiến nội tiết tố trong cơ thể rối loạn khiến lượng estrogen giảm. Trong khi estrogen là hormone ức chế sự tăng hắc tố melanin. Điều này khiến cho melanin tăng sinh bất thường và tích tụ lại thành đốm sẫm màu trên da.

Yếu tố tuổi tác: Đốm đen trên da thường xuất hiện ở người trên 40 tuổi. Từ độ tuổi này, làn da dần bị oxi hoá dẫn tới mỏng và dễ bị tổn thương hơn so với người trẻ tuổi khi tiếp xúc với ánh nắng ngoài trời. Bởi vậy, đốm đen trên da là một biểu hiện rõ ràng của yếu tố tuổi tác. Cần lưu ý, nếu không chữa trị thì theo thời gian càng khó điều trị và thậm chí, đốm tối màu trên da  sẽ tăng về sống lượng cũng như kích thước.

Thực tế, đốm đen trên da ngày càng gặp nhiều ở người trẻ
Thực tế, đốm đen trên da ngày càng gặp nhiều ở người trẻ

Tiếp xúc cùng hoá chất hoặc các chất độc hại: Nhìn chung, một người khi tiếp xúc với hóa chất hoặc các chất độc hại sẽ làm ảnh hưởng đến sức khoẻ da. Đặc biệt, với những người có công việc hay phải tiếp xúc với hóa chất như: Công nhân vệ sinh, công nhân làm việc tại các nhà máy hóa chất, công nhân tiếp xúc với nhựa đường… Theo nhiều nghiên cứu, những người làm công việc như trên thương có tỷ lệ bị đốm đen trên da nhiều hơn so với người bình thường. Tình trạng này gọi là bệnh sạm da nghề nghiệp.

Yếu tố di truyền: Một trong những nguyên nhân chính dẫn đến việc xuất hiện đốm tối màu trên da là do di truyền. Đốm đen thuộc nguyên nhân này thường khó có thể điều trị vì nguyên nhân bệnh xuất phát từ cấu trúc gen.

Một số nguyên nhân khác:

  • Chế độ ăn uống sinh hoạt thiếu khoa học dẫn tới thiếu cân bằng dưỡng chất
  • Sử dụng (lạm dụng) mỹ phẩm kém chất lượng hoặc sai cách
  • Sử dụng thuốc có tác dụng phụ không mong muốn làm xuất hiện đốm đen trên da

LOẠI BỎ ĐỐM ĐEN TRÊN DA AN TOÀN, KHÔNG TÁI PHÁT

Đốm đen trên da có nguy hiểm không?

Như đã đề cập, các chấm đen trên da thường không thực sự quá nguy hiểm đến sức khoẻ. Tuy nhiên, trong những trường hợp sau, xuất hiện đốm đen trên da mặt, đốm đen trên da tay và các vị trí khác… có thể cảnh báo căn bệnh ung thư nguy hiểm tính mạng:

  • Ung thư biểu mô tế bào đáy (Basal cell carcinoma): Đây là một loại ung thư da rất phổ biến. Dạng bệnh này chiếm khoảng 75% các loại ung thư da. Trong giai đoạn đầu, người bệnh thường lầm tưởng rằng đây là đốm đen bình thường trên da hoặc nốt ruồi.
  • Ung thư biểu mô tế bào gai (Squamous cell carcinoma): Đây là loại ung thư da thường xuất hiện ở phần da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Đối tượng hay mắc phải căn bệnh này là nam giới khoảng 40 tuổi trở lên. Cần lưu ý, càng gần xích đạo thì tỷ lệ mắc bệnh càng cao. Biểu hiện của bệnh trong thời kỳ đầu là một vài đốm đen nhỏ trên da, sau đó phát triển nhanh thành nốt đỏ, cứng, không đau, có vảy, loét…
Phân biệt đốm đen trên da thông thường và đốm đen có dấu hiệu ung thư da
Phân biệt đốm đen trên da thông thường và đốm đen có dấu hiệu ung thư da
 
  • Ung thư hắc tố da (Melanoma): Đây là loại ung thư ác tính hơn nhiều so với hai loại trên. Theo tính toán, loại ung thư này chiếm khoảng 70% trường hợp tử vong vì ung thư da. Với loại ung thư da này, triệu chứng trong giai đoạn đầu chỉ đơn giản là một hoặc một vài đốm đen trên da tay, da chân.

Cách trị đốm đen trên da mặt

Có nhiều phương pháp giải quyết tình trạng tăng sắc tố da nói chung và đốm đen trên da nói riêng. Cụ thể như sau:

Loại bỏ đốm đen trên da tại nhà

Ưu điểm của cách xử lý đốm đen này là dễ thực hiện, chi phí thấp và gần như không có tác dụng phụ. Tuy vậy, nhược điểm của phương pháp này là:

  • Hiệu quả tùy cơ địa
  • Không thể giải quyết dứt điểm tăng sắc tố da
  • Chỉ nên áp dụng với các đốm đen mới xuất hiện
  • Mất nhiều thời gian

Dưới đây là một số mẹo trị đốm đen trên da mà bạn có thể thử nghiệm:

1. Trị đốm đen trên da bằng chanh

Nước cốt chanh có chứa rất nhiều vitamin C và axit citric có công dụng ngăn ngừa sự gia tăng bất thường melanin – nguyên nhân gây đốm đen trên da

Hướng dẫn thực hiện:

  • Rửa sạch vùng da có đốm đen
  • Thấm đều nước cốt chanh lên vùng da đó
  • Massage vùng da có đốm đen khoảng 15 phút rồi rửa sạch và lau khô

2. Sử dụng dầu dừa loại bỏ đốm đen trên da

Tinh chất dầu dừa có chứa nhiều vitamin E, khoáng chất và các loại axit amin có tác dụng triệt tiêu đốm đen trên da tay. Ngoài ra, dầu dừa còn giúp làm đều màu, chống khô da và tái tạo làn da căng mịn hơn.

Hướng dẫn thực hiện:

  • Rửa sạch và sau đó massage vùng da bị đốm đen cùng 30ml dầu dừa
  • Giữ nguyên khoảng 20 phút cho dầu dừa thấm vào vùng da bị đốm đen rồi sau đó rửa sạch lại bằng nước

3. Dùng lô hội làm mờ đốm đen trên da

Trong lá cây lô hội có chứa nhiều vitamin giúp ngừa oxy hóa da đồng thời làm mịn da.

KHÁM PHÁ: Thiếu tá 47 tuổi không còn nỗi lo sạm nám, trẻ lại như thuở đôi mươi nhờ giải pháp này

Gel lô hội rất lành tính đối với làn da
Gel lô hội rất lành tính đối với làn da

Hướng dẫn thực hiện:

  • Cắt lá lô hội theo đường vắt chéo thành từng lát đều nhau có độ dày khoảng 0,4 – 0,6cm
  • Vệ sinh sạch vùng da cần điều trị rồi bôi gel lá lô hội lên vùng da mặt, da chân hay da tay nổi đốm đen
  • Massage vùng da đó trong khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch

Điều trị đốm đen theo Tây y

Trong trường hợp sử dụng các phương pháp điều trị tại nhà không đem lại hiệu quả rõ rệt, bạn có thể sử dụng các sản phẩm kem bôi, gel ngoài da hoặc các sản phẩm đường uống để xử lý đốm đen. Phương pháp này có ưu điểm là tác dụng khá nhanh, nhiều sản phẩm với mức giá đa dạng và dễ tìm mua.

Tuy nhiên nhược điểm lớn nhất là chúng có thể tiềm ẩn những tác dụng phụ không mong muốn và khó có thể xử lý dứt điểm tình trạng da bị nổi đốm đen.

Các sản phẩm đường uống:

  • Dược phẩm bao gồm các chất như calcium pantothenate, L-cysteine, pyridoxine hydrochloride. Những thành phần này có tác dụng ngay với việc xử lý đốm đen trên da theo cơ chế giảm sự hình thành melanin – tác nhân chủ chốt dẫn tới tăng sắc tố da.
  • Sản phẩm có chứa những chất CoQ10, phytofloral, n-acetyl cysteine, vitamin C… có khả năng kích thích sản sinh elastin và collagen cho da khỏe, đàn hồi tốt và hạn chế oxy hóa da (ngăn ngừa lão hóa).
  • Những sản phẩm cung cấp các loại vitamin C, B, E kết hợp cùng L-cysteine. Những thành phần này giúp ngăn chặn sự tăng sinh hắc sắc tố melanin, từ đó loại bỏ tăng sắc tố da.
Trước khi sử dụng bất cứ sản phẩm xử lý tăng sắc tố da nào, bạn nên tham khảo kỹ ý kiến của bác sĩ
Trước khi sử dụng bất cứ sản phẩm xử lý tăng sắc tố da nào, bạn nên tham khảo kỹ ý kiến của bác sĩ

Các sản phẩm bôi ngoài da:

Bên cảnh sử dụng thuốc uống, người có đốm đen trên da nên kết hợp xử lý bằng cả các sản phẩm dạng bôi có tác dụng kiềm chế sự tăng sinh và loại bỏ melanin, cụ thể như sau:

  • Thuốc bôi có thành phần bổ sung một số chất như Kẽm tự nhiên, Collagen, các loại Vitamin A, C, E.
  • Thuốc bôi có thành phần kết hợp Kojic Acid, Vitamin C, Phytic Acid, Titanium Dioxide.
  • Thuốc bôi có thành phần kết hợp Arbutin, Lactic Acid và Glycolic Acid.

Xử lý đốm đen bằng công nghệ cao

Trong trường hợp đã áp dụng những cách điều trị trên nhưng không đem lại hiệu quả, người bệnh có thể cân nhắc (dựa trên sự tư vấn kỹ càng của bác sĩ chuyên khoa) sử dụng công nghệ cao. Phương pháp này đem lại hiệu quả gần như tức thời. Tuy nhiên, nhược điểm là chi phí cao và một số tác dụng phụ không mong muốn.

Cụ thể như sau:

1. Lột da bằng hoá chất

Phương pháp này được sử dụng bằng cách lột lớp da có đốm đen bằng AHA (alpha hydroxy acid). Những phân tử siêu nhỏ của AHA sẽ tiến sâu trong lớp biểu bì và loại bỏ các hắc tố melanin, từ đó điều trị đốm đen trên da.

2. Liệu pháp laser

Với sự phát triển nhanh chóng của công nghệ làm đẹp, ngày nay nhiều người lựa chọn phương pháp laser để điều trị đốm đen trên da. Với phương pháp này, laser sẽ bắn phá vùng tế bào tập trung melanin – nguyên nhân dẫn tới đốm đen trên da. Tùy vào mức độ nghiêm trọng của đốm đen trên da mà bác sĩ sẽ tư vấn liệu pháp laser phù hợp. Laser cường độ mạnh dùng để chữa đốm đen sâu dưới da. Ngược lại, laser cường độ nhẹ dùng để chữa trị đốm đen nông trên da.

Hãy lựa chọn cơ sở chữa bệnh uy tín để tránh tác dụng phụ của phương pháp laser
Hãy lựa chọn cơ sở chữa bệnh uy tín để tránh tác dụng phụ của phương pháp laser

Cần lưu ý, cả hai phương pháp trên đều tiềm ẩn nguy cơ da bị tổn thương sau điều trị dẫn tới chứng bệnh tăng sắc tố sau viêm. Đối với một số trường hợp, người có đốm đen trên da sau khi điều trị bằng hóa chất AHA hoặc laser còn bị tăng sắc tố da nghiêm trọng hơn nhiều so với trước khi điều trị. Vì vậy, nếu bạn sử dụng phương pháp công nghệ cao, cần tuân thủ nghiêm ngặt những quy tắc sau:

  • Chỉ áp dụng phương phát điều trị đốm đen trên da bằng công nghệ cao sau khi nhận được tư vấn kỹ càng của bác sĩ chuyên khoa
  • Lựa chọn kỹ cơ sở y tế, spa, thẩm mỹ viện uy tín
  • Tuân thủ nghiêm ngặt lộ trình điều trị của bác sĩ
  • Đặc biệt cẩn trọng trong quá trình chăm sóc da sau điều trị AHA hoặc laser.

Bí kíp loại bỏ đốm đen trên da TỪ GỐC, TOÀN DIỆN bằng Y học cổ truyền 

Theo chuyên gia, những phương pháp loại bỏ đốm đen kể trên chỉ mang hiệu quả một chiều, giúp hỗ trợ điều trị, bảo vệ da từ bên ngoài chứ chưa loại bỏ tận gốc vấn đề, lâu dần rám sạm sẽ trở thành nám da, tàn nhang. Ngoài ra, nếu lựa chọn kem bôi chứa thành phần corticoid hay sử dụng laser xâm lấn, da sẽ bị phá vỡ cấu trúc, mỏng dần và làm tổn thương ra nghiêm trọng. Do đó một giải pháp xử lý từ gốc, làm sáng da từ bên trong là điều cần thiết. 

Hiểu được nỗi băn khoăn của chị em, đội ngũ chuyên gia tại Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam (đơn vị thuộc Nhất Nam Y Viện) đã nghiên cứu và phát triển Liệu trình Vương Phi – giải pháp có thể khắc chế đốm đen cả bên trong lẫn bên ngoài. Từ khi hoàn thiện, Vương Phi đã có chỗ đứng nhất định trên thị trường nhờ mang những ưu điểm vượt trội sau:

ĐỌC NGAY: Bí quyết dưỡng nhan bậc nhất xứ Thăng Long và câu chuyện đằng sau liệu trình thảo dược Vương Phi

Liệu trình xử lý nám tàn nhang Vương Phi
Vương Phi có nguồn gốc là bài thuốc dưỡng nhan nổi tiếng thời Hậu Lê

Là sự kế thừa tinh hoa của bài thuốc dưỡng nhan cổ

Liệu trình thảo dược Vương phi được xây dựng trên cơ sở bài thuốc dưỡng nhan của nữ ngự y Trần Kim Thu thời Hậu Lê. Tương truyền, hàng ngàn cung tần mỹ nữ nhờ sử dụng bí quyết này mà ai nấy đều mang vẻ đẹp mỹ miều, xuân sắc. Điểm nhấn của bài thuốc nằm ở khả năng nuôi dưỡng làn da từ bên trong, giúp da dẻ hồng hào, loại bỏ nám sạm, đồi mồi, tàn nhang. Nắm bắt được những giá trị đó, các chuyên gia, bác sĩ tại Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam đã nghiên cứu và cho ra đời Vương Phi, giải pháp toàn diện hơn cho da của chị em.

Tác động chuyên sâu, toàn diện

Theo bác sĩ Lê Phương, các tình trạng tăng sắc tố da hình thành do sự tăng quá mức của hắc sắc tố da khi bị tác động trực tiếp của ánh nắng mặt trời. Theo quan niệm của Y học cổ truyền, vấn đề này còn do khí huyết kém lưu thông, thận hư, lâu ngày tích tụ khiến cơ thể không đủ dưỡng chất dẫn đến nám sạm da. Vương Phi với cơ chế tác động từ trong ra ngoài giúp khắc phục hiệu quả vấn đề trên nhờ sự kết hợp hoàn hảo giữa BÀI THUỐC UỐNG TINH CHẤT BÔI.

Với các thành phần từ hoa đào, đông trùng hạ thảo, nhân sâm, mạch môn, đương quy, bạch thược, thục địa,… bài thuốc uống giúp cơ thể hấp thụ các dưỡng chất cần thiết, phá hủy căn nguyên gây nám sạm, tăng cường lưu thông khí huyết và cân bằng nội tiết tố. Trong khi đó, tinh chất bôi lại giúp làm trắng da từ bên ngoài, se khít lỗ chân lông, làm đều màu da nhờ những Vitamin E, tinh chất nha đam, dịch chiết kim ngân hoa, tinh chất hồng sâm, tinh chất hoa hồng, tinh chất nghệ đen, nước tinh khiết…

Thành phần và công dụng của Liệu trình xử lý nám tàn nhang Vương Phi
Cơ chế tác động kép của Vương Phi cho hiệu quả toàn diện

100% thành phần thảo dược AN TOÀN, LÀNH TÍNH

Bám chắc tiêu chuẩn sạch, an toàn là trên hết nên các thành phần của Vương Phi đều là thảo dược thu hái từ vườn biệt dược chuẩn GACP-WHO. Đặc biệt, tinh chất bôi Vương Phi mang đến trải nghiệm tốt hơn khi được bào chế trong nhà máy chuẩn GMP-WHO dưới sự giám sát chặt chẽ của các chuyên gia, trong một quy trình khép kín. Vì vậy chị em hoàn toàn có thể yên tâm khi sử dụng Liệu trình Vương Phi trong xử lý nám sạm tàn nhang.

TÌM HIỂU NGAY: Đào phai thưa cánh: Bí quyết tạo nên hiệu quả của Liệu trình Vương Phi

Dược liệu chủ chốt trong Liệu trình nám tàn nhang Vương Phi
100% dược liệu chuẩn sạch, lành tính hội tụ trong liệu trình Vương Phi

Tiện lợi khi sử dụng nhờ dạng bào chế hiện đại

Liệu trình Vương Phi không chỉ kế thừa tinh hoa YHCT mà còn tiếp thu tinh thần hiện đại một cách xuất xắc khi có dạng bào chế tiện dụng giúp người dùng trải nghiệm sản phẩm tốt hơn. Cụ thể, chế phẩm tinh chất bôi được sản xuất và cô đọng trong chai nhỏ, chị em có thể mang theo bên mình bất kỳ đâu, dịch chiết dạng nước giúp thẩm thấu vào da nhanh chóng mang đến hiệu quả tốt hơn.

Nhiều người nổi tiếng bảo chứng về hiệu quả

Liệu trình Vương Phi đã giúp hơn 10.000 người loại bỏ các vấn đề về da, mang lại tự tin trong cuộc sống. Trong đó có cả những người nổi tiếng, tiêu biểu như diễn viên Lương Thu Trang, “hot mom” Phan Hồ Điệp-mẹ thần đồng Đỗ Nhật Nam,… 

XEM NGAY: Mẹ thần đồng Đỗ Nhật Nam và hành trình loại bỏ sạch nám nhờ sử dụng Vương phi

Đặc biệt, các chuyên gia tại Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam đã  khảo sát thực tế trên 1000 chị em, kết quả như sau:

Kết quả cuộc khảo sát của Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam với 1000 người sử dụng Vương Phi
Kết quả cuộc khảo sát của Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam

Được VTV giới thiệu là giải pháp tối ưu trong xử lý tăng sắc tố da

Vương Phi với nhiều ưu điểm vượt trội trong xử lý nám tàn nhang nên Liệu trình này đã được nhiều cơ quan báo chí, truyền hình giới thiệu. Đặc biệt, để giúp nhiều chị em có cơ hội thoát khỏi những đốm nâu xấu xí, Vương Phi đã được VTV2 ưu ái giới thiệu trong chương trình “Cơ thể bạn nói gì?”. Trong chương trình chuyên gia Đông y Nguyễn Thị Nhuần – Nguyên Phó Giám đốc Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương đánh giá Vương Phi là “GIẢI PHÁP XỬ LÝ NÁM TÀN NHANG BẰNG Y HỌC CỔ TRUYỀN TỐI ƯU” nhất hiện nay. XEM CHƯƠNG TRÌNH TẠI ĐÂY.

Một số hình ảnh khách hàng sau thời gian sử dụng Liệu trình xử lý nám, tàn nhang Vương Phi:

[XEM VIDEO] Hành trình thoát khỏi nám tàn nhang của diễn viên Lương Thu Trang

Với những gì giá trị trong việc làm đẹp cũng như chăm sóc sức khỏe, không quá khó hiểu khi Vương Phi ngày càng được chị em tin tưởng, lựa chọn. Để được tư vấn thêm về Vương Phi, xin vui lòng liên hệ:

Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam – Đơn vị trực thuộc Nhất Nam Y Viện

BÁC SĨ LÊ PHƯƠNG ĐANG ONLINE – CLICK NGAY >>>

Một số biện pháp tự bảo vệ tránh xuất hiện đốm đen trên da

Nhìn chung, việc điều trị đốm đen trên da là một quá trình lâu dài và tốn kém. Bởi vậy, chúng ta nên đề cao tinh thần “phòng bệnh hơn chữa bệnh” bằng một số biện pháp đơn giản sau đây:

  • Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đặc biệt là trong khoảng thời gian từ 10h sáng đến 16h chiều. Trong khoảng thời gian này, tia UV hoạt động với cường độ rất mạnh gây ảnh hưởng lớn đến da.
  • Sử dụng các biện pháp che chắn khi ra ngoài trời như: Ô, mũ, áo chống nắng và đặc biệt là kem chống nắng có tác dụng chống tia UV.
  • Sinh hoạt điều độ, ăn uống đủ dinh dưỡng, ngủ đúng giờ, uống nhiều nước… giúp cơ thể cân bằng nội tiết tố, tăng sự khỏe mạnh cho làn da, từ đó giảm tối đa nguy cơ xuất hiện đốm đen.

Tóm lại, đốm đen trên da về cơ bản không nguy hại nhưng ảnh hưởng đến yếu tố thẩm mỹ. Nếu bạn bị nổi đốm đen, cần cân nhắc sử dụng những phương pháp chữa trị dựa trên sự tư vấn kỹ càng của bác sĩ chuyên khoa để tránh những tác dụng phụ không mong muốn. Ngoài ra, đối với những người chưa xuất hiện những tì vết này trên da, nên áp dụng những phương pháp phòng bệnh trên. Những phương pháp này không chỉ giúp bạn có một làn da khỏe mạnh mà còn nâng cao sức đề kháng của cơ thể nói chung.

ĐỪNG BỎ QUA:

5/5 - (7 votes)

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Your email address will not be published. Required fields are marked *