[Mụn nội tiết] Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả nhất hiện nay
Mụn nội tiết sinh ra do nguyên nhân chính là sự thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể. Loại mụn này nếu không được chữa trị kịp thời sẽ dẫn đến tình trạng viêm nhiễm gây tổn thương da nghiêm trọng. Hiểu rõ về tình trạng này sẽ giúp bạn lựa chọn được giải pháp điều trị cũng như phương pháp phòng tránh phù hợp.
Khái niệm mụn nội tiết là gì?
Mụn nội tiết (Endocrine Acne) là hiện tượng da xuất hiện mụn do sự thay đổi đột ngột của nội tiết tố dẫn đến tình trạng rối loạn nội tiết. Sự rối loạn này sẽ kích thích sự tăng sinh quá mức của các Hormone (testosterone ở nam và estrogen ở nữ) khiến da bị nhờn. Chất nhờn đào thải qua lỗ chân lông không kịp gây nên hiện tượng tắc nghẽn lỗ chân lông. Từ đó tạo ra môi trường và điều kiện thuận lợi để vi khuẩn gây mụn P.acnes xâm nhập và phát triển gây mụn.
Một số đặc điểm của mụn nội tiết:
- Vị trí nổi mụn: Xuất hiện ở những vùng da mỏng hoặc tiếp xúc trực tiếp với môi trường như hai bên gò má, trán, cằm…
- Thời điểm hình thành mụn: Thường xuất hiện nhiều vào những ngày “đèn đỏ” ở phụ nữ, phụ nữ có thai, phụ nữ sau sinh, độ tuổi dậy thì…
- Hình dáng: Hình cầu tròn và nằm sâu dưới da, dễ bị viêm nhiễm và trở thành các dạng mụn viêm sưng nguy hiểm khác.
Nguyên nhân gây mụn nội tiết tố
Có nhiều yếu tố khác nhau gây ra tình trạng mụn này. Các nguyên nhân chính có thể kể đến như:
- Lạm dụng thuốc nội tiết: Các loại thuốc nội tiết ảnh hưởng nhiều đến tình trạng mụn trên da chính là thuốc tránh thai. Khi sử dụng thuốc tránh thai quá độ và liều lượng, cơ thể bạn sẽ gặp các tác dụng phụ không mong muốn mà biểu hiện rõ nhất là sự rối loạn nội tiết tố và hình thành mụn.
- Căng thẳng, mệt mỏi: Tình trạng căng thẳng, mệt mỏi trong một thời gian dài là nguyên nhân khiến hệ thần kinh thực vật ở con người bị kích hoạt. Điều này kích thích tuyến dầu tiết ra nhiều bã nhờn gây nên hiện tượng mụn trứng cá.
- Chế độ ăn uống không hợp lý: Một chế độ ăn uống không lành mạnh, thiếu các chất dinh dưỡng là một trong những lý do khiến loại mụn này có cơ hội hình thành và phát triển mạnh.
Mụn nội tiết tố có chữa được không? Có tự hết không?
Các bác sĩ, chuyên gia da liễu nhận định rằng mụn nội tiết có thể chữa trị khỏi được. Tuy nhiên, quá trình chữa trị loại mụn này rất dài và đòi hỏi sự kiên trì và nghiêm túc tuân thủ các kỷ luật.
Thông thường, mụn do rối loạn nội tiết chỉ hết trong một khoảng thời gian ngắn, sau đó lại nhanh chóng quay trở lại. Vì vậy, bạn không được chủ quan mà phải có kế hoạch điều trị lâu dài để đạt được hiệu quả điều trị tận gốc.
Để đẩy nhanh quá trình chữa trị, bạn nên áp dụng các phương pháp chữa trị: Tây Y, Đông Y, Công Nghệ cao… Các phương pháp này sẽ giúp cho việc chữa trị đạt được hiệu quả cao.
Tuy nhiên, các chuyên gia cũng lưu ý rằng, hiệu quả chữa trị tùy thuộc vào sự tương thích giữa cơ địa, làn da của bạn với phương pháp đã chọn. Vì vậy, điều quan trọng nhất là cần hiểu rõ đặc tính của làn da. Từ đó lựa chọn được phương pháp chữa trị hợp lý.
Các cách trị mụn nội tiết dứt điểm
Có rất nhiều phương pháp chữa trị hiệu quả hiện nay. Dưới đây là những phương pháp phổ biến, hiệu quả và được nhiều người sử dụng:
1. Phương pháp trị mụn nội tiết tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên
Các nguyên liệu thiên nhiên được sử dụng trong điều trị mụn có thể kể đến như: Diếp cá, Tía Tô, Nha Đam, Mật Ong,…Chúng đều là những nguyên liệu quen thuốc hàng ngày, dễ kiếm và dễ sử dụng.
Phương pháp chính thường sử dụng là xay nhuyễn làm mặt nạ hoặc uống trực tiếp. Nhìn chung chúng đều rất dễ thực hiện. Các thao tác rất đơn giản mang lại sự dễ dàng và tiện lợi. Đồng thời bạn có thể thực hiện bất cứ lúc nào rảnh rỗi. Nhìn chung rất tiết kiệm thời gian.
Tuy nhiên, phương pháp trị mụn tại nhà phần lớn đến từ kinh nghiệm thực tiễn là chính. Vì vậy hiệu quả rất lâu và chỉ phù hợp với tình trạng mụn còn nhẹ.
2. Phương pháp trị mụn bằng Tây Y
Các loại thuốc Tây Y trị mụn nội tiết đều có chứa các thành phần hỗ trợ cân bằng nội tiết tố. Một số loại thuốc phổ biến được sử dụng nhiều:
- Thuốc tránh thai ngừa mụn: Loại thuốc này trong thành phần thường có chứa các thành phần như Norethindrone, Drospirenone, Norgestimate…
- Thuốc chống androgen: Loại thuốc này có tác dụng giảm thiểu lượng nội tiết tố Androgen tiết ra ở da và điều hòa nội tiết trở nên cân bằng.
- Thuốc trị mụn Isotretinoin: Dạng thuốc này có chứa vitamin A liều cao có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. Đồng thời hỗ trợ tái tạo và phục hồi da rất hiệu quả.
Khi sử dụng thuốc Tây Y điều trị mụn, cần xem kỹ thành phần và tránh các thành phần gây phản ứng phụ cho cơ thể. Trước khi sử dụng, tốt nhất là nên thăm hỏi cẩn thận ý kiến bác sĩ.
3. Phương pháp trị mụn bằng Đông Y
Phương pháp trị mụn bằng Đông Y được rất nhiều người chọn lựa bởi tính an toàn, hiệu quả mà nó mang lại. Các loại thảo dược thiên nhiên được sử dụng để điều hòa nội tiết tố, loại bỏ mụn tận gốc và hỗ trợ tái tạo phục hồi da.
Giải pháp trị mụn Đông Y được đánh giá là toàn diện bởi cơ chế tiếp cận chữa trị cả căn nguyên bên trong và bên ngoài. Nội tiết tố được cân bằng, chức năng can thận được cải thiện, da được thải độc.
Bên cạnh tác dụng chính là chữa trị mụn, các loại thảo dược còn giúp cải thiện sức khỏe, nâng cao thể trạng. Do đó, khi sử dụng các sản phẩm trị mụn bằng Đông Y, bạn sẽ cảm thấy cơ thể khỏe mạnh hẳn ra và sức đề kháng được gia tăng đáng kể.
Mụn nội tiết nên ăn gì, uống gì, kiêng gì?
Với những người bị đang bị loại mụn này tấn công, chế độ ăn uống hàng ngày của bạn cần chú tâm đến những vấn đề sau:
- Kiểm soát lượng đường trong máu: Lượng đường trong máu được đánh giá thông qua chỉ số đường huyết thực phẩm GI. Cần kiểm soát chỉ số đường huyết thực phẩm ở mức thấp để khống chế mụn.
- Lựa chọn thức ăn giàu dinh dưỡng: Chế độ ăn uống cần giàu dinh dưỡng. Nên lựa chọn các loại thực phẩm chống viêm, nhiều vitamin và chất xơ. Bên cạnh đó, các nguồn chất béo có thể lựa chọn như cá, omega-3, omega-6… Chúng hỗ trợ rất hiệu quả quá trình điều trị mụn.
- Không ăn quá nhiều thức ăn nhanh: Các loại thức ăn nhanh như gà rán, đồ chiên xào, dầu mỡ cần hạn chế. Đồng thời, không uống các loại nước có chứa nhiều ga hay các chất kích thích có hại cho cơ thể.
Lời khuyên để chăm sóc da bị mụn nội tiết hiệu quả
Tác dụng điều trị mụn nội tiết chỉ đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất khi bạn thực hiện cả việc chăm sóc da bên cạnh việc sử dụng các loại kem, thuốc điều trị:
- Cần thực hiện việc rửa mặt đều đặn hàng ngày. Nên sử dụng các sản phẩm làm sạch da để hỗ trợ quá trình làm sạch sâu.
- Cần trang bị dụng cụ che chắn, bảo vệ làn da khi đi ra ngoài đường. Nên thoa lên da lớp kem chống nắng đều khắp cơ thể để bảo vệ da khỏi tác hại của tia tử ngoại.
- Uống đầy đủ nước mỗi ngày, đi ngủ sớm để da có thời gian tái tạo và phục hồi.
- Sử dụng các loại sản phẩm chăm sóc da phù hợp với cơ địa. Đồng thời, không lạm dụng quá nhiều mỹ phẩm. Nếu đã dũng mỹ phẩm make-up thì phải đi kèm với việc tẩy trang để giữ da sạch sẽ.
Bài viết phía trên đã chia sẻ những thông tin hữu ích về mụn nội tiết. Biết được những điều này sẽ giúp bạn có được giải pháp điều trị cũng như phòng tránh tình trạng mụn hiệu quả.
Theo: Y tế Bắc Kạn
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!