[Mụn viêm là gì] Nguyên nhân và cách điều trị an toàn, hiệu quả

Mụn viêm là tình trạng mụn trứng cá nặng khi da xuất hiện những nốt mụn sưng tấy, đỏ nhức. Loại mụn này không chỉ gây đau đớn mà còn rất mất thẩm mỹ. Vậy mụn viêm phải hiểu chính xác như thế nào, nguyên nhân do đâu và có những cách điều trị nào triệt để? Cùng theo dõi bài viết dưới đây!

Mụn viêm sưng là gì?

Mụn viêm là thể nặng của mụn trứng cá với biểu hiện da bị phồng lên một mảng, sưng đỏ và gây đau đớn. Loại mụn này có kích thước 5-10mm. Người bị thường khó chịu khi không thể xác định được vị trí nhân mụn.

Xung quanh nốt mụn, vùng da thường chuyển sang màu đỏ với lớp da mỏng. Vì thế mụn rất dễ bị tổn thương, chỉ cần sờ tay hoặc tác động nhẹ sẽ khiến tình trạng mụn thêm trầm trọng và có nguy cơ lây nhiễm sang vùng da khác. Mụn viêm thuộc TOP mụn nguy hiểm hàng đầu trong họ hàng nhà mụn.

Mụn sưng viêm là một trong những thể mụn nặng nhất trong họ hàng nhà mụn
Mụn sưng viêm là một trong những thể mụn nặng nhất trong họ hàng nhà mụn

Mụn viêm hình thành do bã nhờn dư thừa dưới lỗ chân lông kết hợp với vi khuẩn P.acnes gây ra tình trạng viêm nhiễm. Tình trạng này có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi nhưng gặp nhiều nhất ở lứa tuổi vị thành niên, những người hay thức khuya. Rất nhiều người cho rằng nguyên nhân là do tình trạng vệ sinh không sạch sẽ. Tuy nhiên nhiều nghiên cứu chứng minh rằng mụn bị viêm hình thành do cả một hệ thống.

Dấu hiệu nhận biết 1 số loại mụn viêm thường gặp

Những nốt mụn trứng cá thông thường do nhiều nguyên nhân bị nhiễm khuẩn khiến nốt mụn sần lên. Khi sần các nốt mụn thường sưng to, tình trạng viêm nhiễm xuất hiện gây đau nhức. Khi các nốt mụn phát triển, dịch mủ màu trắng ngà cũng xuất hiện đi kèm kích thước lớn, sưng tấy. Dưới đây là một số loại mụn viêm thường thấy:

  • Mụn viêm đỏ: Mụn thường xuất hiện rải rác hoặc tập trung thành từng vùng trên da, có màu đỏ, gây sưng đau. Mụn đỏ là cấp độ cao của mụn trứng cá. Nhân đỏ rất khó thấy, gây đau đớn cho người bị mụn.
  • Mụn viêm mủ: Mụn mủ cũng sưng to như mụn đỏ nhưng có đầu chóp trắng ngà. Khi nặn mụn có dịch chảy ra. Nhìn mụn mủ rất dễ nặn nhưng lại cực kỳ nguy hiểm nếu để dịch mủ lây sang các vùng da khác.
  • Mụn nang: Mụn viêm nang lông là tình trạng nguy hiểm nhất. Mụn nang có kích thước lớn hơn mụn bọc, thường lan ra thành từng mảng lớn và chứa ổ nhân mụn rất lớn. Việc điều trị mụn nang cũng mất nhiều thời gian và tỷ lệ để sẹo trên da đến 99%.

Nguyên nhân hình thành mụn sưng viêm ở mặt

Mụn viêm hình thành do quá trình vệ sinh da không sạch khiến bụi bẩn, bã nhờn bít tắc lỗ chân lông và da mặt tiết lượng dầu thừa một cách khó kiểm soát. Bên trong mụn viêm thường chứa nhân và dịch mủ trắng ngà – là xác chết của bạch cầu. Do đó, không tự ý nặn hay bóp khiến da tổn thương và ảnh hưởng tới vùng da xung quanh.

Ngoài ra, mụn viêm xuất hiện do một số nguyên nhân sau đây:

  • Rối loạn hormone: Rối loạn hormone là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng Mụn viêm. Tình trạng này thường xuyên gặp ở những người đang ở độ tuổi dậy thì, phụ nữ mang thai. Khi chức năng tiêu viêm, giải độc của gan thận suy yếu sẽ tạo điều kiện khiến các độc tố tích tụ nhiều hơn, trong đó có da mặt. 

Khi hormone bị rối loạn khiến da tiết nhiều bã nhờn gây tình trạng dư thừa, bít tắc lỗ chân lông và gây mụn. Tình trạng này không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng trực tiếp đến da bạn.

Rối loạn hormone khiến da tiết nhiều bã nhờn, tạo điều kiện mụn phát triển
Rối loạn hormone khiến da tiết nhiều bã nhờn, tạo điều kiện mụn phát triển
  • Chế độ ăn uống không khoa học: Việc xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học cho cơ thể sẽ cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng cơ thể, tái tạo tế bào mới và phục hồi tế bào tổn thương. Đây cũng là nguyên nhân gây ra những nốt mụn sưng đỏ, mụn viêm….
  • Chế độ sinh hoạt không hợp lý: Da luôn cần thời gian để “nghỉ ngơi”. Chính bởi vậy, nếu thường xuyên thức khuya, làm việc trong môi trường áp lực, căng thẳng sẽ khiến mụn có cơ hội là tổ trên da bạn.
  • Vệ sinh da mặt không đúng cách: Rất nhiều người có quan niệm sai rằng vệ sinh da mặt bằng nước sạch là ổn. Tuy nhiên, bụi bẩn, bã nhờn dư thừa, vi khuẩn thường nằm ẩn sâu trong lỗ chân lông. Chính bởi vậy, bạn cần sử dụng sữa rửa mặt mỗi ngày kết hợp tẩy trang phù hợp để loại bỏ những bụi bẩn còn sót lại trên da sau 1 ngày. 
  • Các nguyên nhân khác: Những tác động như ánh nắng mặt trời, bụi bẩn, khói bụi… là điều kiện thích hợp khiến vi khuẩn nằm trong nang lông hoạt động mạnh gây Mụn viêm, mụn bọc… Ngoài ra việc lạm dụng mỹ phẩm không đảm bảo chất lượng cũng là nguyên nhân khiến da xuất hiện mụn.

Mụn sưng viêm có nguy hiểm không? Có nên nặn không?

Mụn viêm là một trong những dạng mụn nguy hiểm nhất bởi hậu quả nặng nề về tâm lý và thẩm mỹ mà nó mang lại. 

  • Về thẩm mỹ: Những nốt mụn nằm chễm chệ trên da mặt vô tình khiến khuôn mặt mất đi sự duyên dáng vốn có. Thậm chí, mụn còn tập trung thành từng vùng gây mất mỹ quan.
  • Về mặt sức khỏe: Mụn viêm khiến cơ thể đau nhức, khó chịu. Thậm chí nhiều trường hợp còn khiến người bị lên cơn sốt, mệt mỏi.
  • Về mặt tâm lý: Khi mặt xuất hiện những nốt mụn, bạn sẽ có tâm lý muốn điều trị, muốn nặn để những nốt mụn không còn trên mặt. Chính bởi vậy bạn luôn rơi vào tâm trạng lo lắng, bồn chồn. Thậm chí nhiều người cảm thấy stress, tự ti khi bị mụn làm tổ trên khuôn mặt.

Chính những ảnh hưởng tiêu cực của Mụn viêm mà nhiều chị em muốn loại bỏ mụn ngay. Liệu có nên nặn mụn không? Theo nhiều nghiên cứu, câu trả lời là không.

Mụn sưng viêm có nên nặn hay không là thắc mắc của rất nhiều người
Mụn sưng viêm có nên nặn hay không là thắc mắc của rất nhiều người

Những lý do không nên nặn mụn viêm:

  • Khi nặn mụn, tay sẽ trực tiếp sờ lên vùng da bị mụn khiến vi khuẩn có nguy cơ lây lan sang vùng da tổn thương khiến tình trạng viêm nhiễm xuất hiện.
  • Việc nặn mụn có thể để lại các tổn thương trên da, thâm sẹo…
  • Trong mụn sưng viêm chứa nhiều dịch, bởi vậy nếu nặn mụn không đúng cách sẽ khiến các vùng da xung quanh viêm nhiễm.

Như vậy, theo các chuyên gia, bạn không nên tự lý nặn mụn tại nhà. Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi thực hiện các phương pháp điều trị mụn.

Các cách điều trị mụn viêm hiệu quả nhất

Vì thuộc thể nặng của mụn trứng cá nên mụn viêm được đánh giá là 1 trong những loại mụn khó điều trị nhất. Nếu không phát hiện sớm và chữa trị kịp thời sẽ khiến tình trạng nặng hơn và ảnh hưởng đến thẩm mỹ rất lớn. Dưới đây là một số phương pháp điều trị Mụn viêm phổ biến nhất hiện nay..

Điều trị mụn sưng bằng thuốc Tây 

Các loại thuốc đặc trị mụn viêm thường chứa các thành phần như peroxide axit, salicylic và lưu huỳnh. Nếu da bị kích ứng với lưu huỳnh, hãy tránh xa thành phần này để không rơi vào tình trạng bị kích ứng.

Để đảm bảo an toàn, bạn nên tham khảo đơn thuốc từ bác sĩ:

  • Benzoyl peroxide: Đây là thuốc có tác dụng diệt khuẩn được sử dụng trong điều trị mụn, đặc biệt là mụn viêm. Trong trường hợp mụn viêm nặng, bác sĩ sẽ có thể kết hợp với kháng sinh để tối ưu hiệu quả trị mụn. Tuy nhiên, khi sử dụng thuốc có thể gây một số tác dụng phụ như kích thích da, khô da, bong tróc da.
Trị mụn viêm bằng thuốc Tây y là phương pháp phổ biến hiện nay
Trị mụn viêm bằng thuốc Tây y là phương pháp phổ biến hiện nay
  • Acid salicylic: Đây là một loại dược phẩm thường được dùng để tẩy da chết với công dụng kháng viêm, giảm ngứa, hay đau rát do mụn sưng viêm gây ra. Đây là hoạt chất hay xuất hiện trong các sản phẩm chăm sóc da mụn.
  • Thuốc ngừa thai: Đây cũng là phương pháp điều trị mụn được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng để tránh những tác dụng không đáng có.

Trị mụn viêm tại nhà bằng liệu pháp tự nhiên

Bên cạnh việc sử dụng thuốc điều trị thì bạn cũng có thể tham khảo một số phương pháp điều trị mụn ngay tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên.

1. Điều trị mụn bằng mật ong và lá trà xanh

Trong thành phần của mật ong có chứa nhiều vitamin và nguyên tố kháng khuẩn, tiêu viêm, chống oxy hóa giúp da khỏe mạnh và mịn màng. Đồng thời việc kiểm soát tiết dầu nhờn ở da mặt cũng trở nên hiệu quả hơn.

Cách thực hiện

  • Bước 1: Rửa sạch lá trà xanh rồi đun sôi để lấy nước trà
  • Bước 2: Sau khi sôi, để cho trà xanh nguội dần, hòa với 1-2 muỗng mật ong và khuấy đều.
  • Bước 3: Nên uống trà xanh mật ong vào mỗi buổi sáng để thanh lọc cơ thể, hệ bài tiết hoạt động hiệu quả và giảm thiểu được việc tiết dầu nhờn.

2. Điều trị mụn viêm có mủ bằng tỏi

Tỏi có chứa hoạt chất sulfur có tác dụng chống viêm nhiễm và giúp tiêu diệt các ổ vi khuẩn trú ngụ dưới bề mặt da. Chính bởi vậy, bạn có thể áp dụng ngay phương pháp này để làm lành những vết mụn nằm chễm chệ trên da.

Cách thực hiện

  • Bước 1: Đem tỏi đập dập, xay nhuyễn với một vài giọt nước chanh trộn đều.
  • Bước 2: Rửa mặt thật sạch và đắp hỗn hợp lên da.
  • Bước 3: Thư giãn trong 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm và thêm 1 lần bằng nước lạnh.

Bạn có thể thay đổi bằng cách lấy nước ép tỏi thoa lên vùng da mụn. Kiên trì áp dụng 2-3 lần để thấy sự thay đổi của làn da.

3. Điều trị mụn bọc viêm bằng nha đam

Nha đam chứa phần lớn là gel dưỡng ẩm tự nhiên và vitamin E giúp cấp ẩm, dưỡng da trắng mịn, chống oxy hóa và chống viêm hiệu quả. Dùng nha đam sẽ giúp cấp ẩm vừa đủ cho các lớp biểu bì da, hạn chế da tiết ra bã nhờn, sự tích tụ của lớp bụi bẩn lên vùng da mụn.

Sử dụng nha đam trị mụn sưng viêm tại nhà
Sử dụng nha đam trị mụn sưng viêm tại nhà

Cách sử dụng

  • Bước 1: Nha đam gọt bỏ vỏ, lấy phần gel trắng
  • Bước 2: Rửa mặt thật sạch bằng nước ấm sau đó thoa gel nha đam lên vùng da mụn viêm.
  • Bước 3: Có thể thay gel nha đam tươi bằng nước ép và thoa đều lên vùng da bị mụn sưng viêm.

4. Điều trị mụn bằng lá bạc hà

Lá bạc hà là một loại thảo dược thiên nhiên có chứa thành phần acid salicylic có tác dụng làm xẹp những nốt Mụn viêm. Lá bạc hà giúp da căng bóng, tràn đầy sức sống.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Rửa sạch lá bạc hà, đem giã hoặc xay nhuyễn với 1 ít dưa chuột
  • Bước 2: Cho thêm 1 ít bột đất sét xanh vào hỗn hợp và trộn đều
  • Bước 3: Sử dụng hỗn hợp bôi lên vùng da  trong khoảng 15 phút
  • Bước 4: Rửa mặt sạch với nước ấm và massage nhẹ nhàng. kiên trì thực hiện từ 2-3 lần/tuần, bạn sẽ thấy sự thay đổi của làn da.

Ăn gì, kiêng gì khi bị mụn viêm

Chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng sức khỏe và làn da. Bởi vậy, chỉ cần tuân thủ một số quy tắc dưới đây sẽ rất hữu ích cho công tác điều trị mụn của bạn.

Mụn viêm nên ăn gì?

  • Thực phẩm chứa axit béo Omega-3 có nhiều trong cá hồi, cá trích, dầu cá, hạt óc chó, đậu nành…
  • Trà xanh: Đây là thực phẩm chứa polyphenol giúp giảm viêm và sản phẩm bã nhờn trên da. Hãy bổ sung trà xanh loãng mỗi ngày hoặc tận dụng để làm bánh.
  • Các thực phẩm chứa vitamin A,D,E và kẽm: Các chất dinh dưỡng này đóng vai trò quan trọng giúp ngăn ngừa mụn và cải thiện hệ miễn dịch. Vitamin và dưỡng chất này có trong đậu phụ, trứng cá muối, nấm…
  • Tăng cường bổ sung rau, củ, quả, bổ sung nhiều chất xơ…

Thực phẩm ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình điều trị mụn viêm

Mụn sưng viêm không nên ăn gì?

  • Các thực phẩm giàu carbohydrates và đường, các thực phẩm giàu hoạt chất này bao gồm bánh mì, gạo trắng, miến gạo, các loại nước ngọt, đường mía.
  • Các sản phẩm từ sữa: kem tươi, pho mát, sữa có nguy cơ khiến Mụn viêm cao gấp 4 lần do sữa làm tăng lượng insulin trong máu.
  • Thức ăn nhanh, đồ chế biến sẵn: Thức ăn như bánh mì kẹp thịt, cốm, xúc xích, khoai tây chiên… làm tăng phản ứng viêm và làm rối loạn hormone trong cơ thể khiến mụn phát triển.
  • Socola: Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng người có thói quen ăn socola khiến mụn lên nhiều hơn. Socola được làm từ bơ, sữa, đường là những nguyên liệu khiến mụn phát triển.
  • Các thực phẩm có tính nóng, chất kích thích: Đồ nếp, gia vị cay như ớt, mù tạt đều phát sinh nhiệt gây nóng trong. Một số hoa quả như vải, xoài, dưa đỏ có tính nóng k tốt cho da mụn.

Những lưu ý cần nắm rõ để loại bỏ mụn hiệu quả

Trong quá trình điều trị mụn, bạn cần lưu ý đến việc chăm sóc da đúng cách. Một số lưu ý dưới đây chắc hẳn sẽ giúp bạn rút ngăn thời gian điều trị mụn và nhanh chóng lấy lại làn da mịn màng, săn chắc:

  • Tuyệt đối không tự ý nặn mụn hay sờ tay lên vết mụn. Trên tay chứa rất nhiều vi khuẩn có hại, điều này khiến vùng da mụn dễ bị nhiễm trùng.
  • Nên vệ sinh da mặt sạch sẽ mỗi ngày bằng sản phẩm dịu nhẹ. Có thể thay bằng nước muối sinh lý loãng để rửa mặt.
  • Trong quá trình điều trị mụn nên tuân thủ các chỉ định của bác sĩ da liễu.
  • Tránh để cơ thể rơi vào tình trạng stress, mệt mỏi căng thẳng,…
  • Bôi kem chống nắng 20 phút trước khi ra ngoài kết hợp bịt kín bằng áo chống nắng, mũ rộng vành.
  • Xây dựng chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt hợp lý, khoa học, ngủ đủ 6 tiếng mỗi ngày, uống đủ 2 lít nước giúp da bài tiết tốt hơn.

Nếu không chăm sóc da đúng cách, tình trạng Mụn viêm sẽ tồi tệ hơn bất cứ lúc nào. Bởi vậy, theo các chuyên gia da liễu, bạn nên tìm kiếm phương pháp điều trị phù hợp để nhanh chóng loại bỏ những nốt mụn viêm đáng ghét.

Theo: Y tế Bắc Kạn

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Your email address will not be published. Required fields are marked *