Top 18 Thuốc Trị Tinh Trùng Yếu Tốt Nhất Quý Ông Cần Biết 2022

Thuốc trị tinh trùng yếu là cứu cánh cho rất nhiều nam giới cải thiện khả năng sinh sản. Có rất nhiều yếu tố gây ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng, việc lựa chọn thuốc tốt và phù hợp vì thế là vấn đề được quan tâm hàng đầu. Mời bạn đọc theo dõi bài viết dưới đây để định hướng lựa chọn sản phẩm thuốc điều trị bệnh phù hợp nhất.

Cơ chế hoạt động chung của hầu hết các loại thuốc trị tinh trùng yếu hiện nay

Sử dụng thuốc Tây y và thực phẩm chức năng trong điều trị và cải thiện tinh trùng yếu là phương pháp phổ biến nhất hiện nay. So với những cách điều trị khác, các nhóm thuốc này sẽ cải thiện nhanh các triệu chứng của bệnh và tăng khả năng sản sinh, tái tạo tinh trùng. Hơn nữa, thuốc thường tiện dụng khi uống và mang theo bên mình trong cuộc sống bận rộn.

Đa số các loại thuốc trị bệnh cho nam giới yếu tinh trùng thường giúp cải thiện chức năng sinh sản dựa vào các cơ chế hoạt động cụ thể như sau:

• Kích thích sản sinh nội tiết tố testosterone: Các loại thuốc chữa tinh trùng yếu này thường kích thích, tổng hợp và bổ sung nội tiết tố gồm các hoạt chất tương tự với hormone sinh dục nam. Khi nạp chất này vào cơ thể, chúng sẽ thiết lập lại sự cân bằng của nội tiết, tăng cường sản sinh testosterone để cải thiện chất lượng và số lượng tinh trùng cũng như các vấn đề về sinh lý khác.
• Hỗ trợ quá trình sản sinh tinh dịch: Một số loại thuốc hỗ trợ tinh trùng yếu hoạt động bằng cách kích thích sản xuất tinh dịch. Tinh dịch chính là yếu tố ảnh hưởng quan trọng đến chức năng sinh sản của phái mạnh. Khi lượng tinh dịch được cải thiện sẽ tạo môi trường thuận lợi cho tinh trùng di chuyển nhanh đến trứng để thụ thai. 
•  Giúp ổn định lượng đường trong máu: Rất nhiều nam giới bị yếu tinh trùng do nguyên nhân lượng đường trong máu cao. Để cải thiện vấn đề tinh trùng, thuốc hỗ trợ điều trị giảm đường huyết là vô cùng cần thiết trong trường hợp này.
• Tăng cường lưu thông máu trong cơ thể: Các loại thuốc cải thiện tinh trùng yếu có khả năng kích thích lưu lượng máu trong toàn bộ cơ thể, đặc biệt là cơ quan sinh dục. Từ đó cải thiện khả năng sản xuất tinh trùng cũng như tăng chất lượng ‘tinh binh”.
• Kích thích ham muốn tình dục: Ngoài cơ chế cải thiện chức năng sinh sản, thuốc còn giúp tăng cường ham muốn tình dục cho nam giới đang bị yếu sinh lý, rối loạn khả năng cương dương.

Top 18 thuốc trị tinh trùng yếu và cải thiện khả năng sinh lý hiệu quả nhất

Các loại thuốc trị tinh trùng yếu trên thị trường dược phẩm vô cùng đa dạng và nhiều chủng loại khác nhau. Mỗi loại thuốc đều có thành phần, công dụng riêng biệt và phù hợp sử dụng cho nhiều đối tượng. Chính vì vậy, để chọn lựa thuốc phù hợp, nam giới cần tới các cơ sở y tế thăm khám để nắm rõ tình trạng của bản thân và nhận tư vấn thuốc điều trị. Dưới đây là thông tin về những loại thuốc trị tinh trùng yếu cho người bệnh tham khảo:

Thuốc trị tinh trùng yếu Clomiphene Citrate

Thuốc trị yếu tinh trùng Clomiphene Citrate là loại thuốc Tây trị vô sinh, hiếm muộn cho cả nam và nữ giới. Thuốc thường được kê đơn bởi các bác sĩ nam khoa và có mặt tại nhiều hiệu thuốc trên toàn quốc.

Công dụng chính:

Thuốc Clomiphene Citrate giúp tăng cường sản xuất hormon tuyến yên, hormon nội tiết tố nam testosterone. Từ đó cải thiện số lượng, chất lượng và khả năng di động của tinh trùng.

Thành phần: Clomiphene citrate

Cách sử dụng:

• Người bệnh uống 1 viên/lần và một tuần chỉ uống 3 lần. Thời gian điều trị được chỉ định từ 3 – 6 tháng theo chỉ dẫn của bác sĩ.
• Khi thăm khám nếu hormone đã ổn định và trở lại bình thường có thể giảm liều lượng xuống, dùng tiếp trong khoảng 2 năm.

Chống chỉ định:

• Thuốc chống chỉ định cho người gặp bất thường về thị giác khi sử dụng.
• Người bị dị ứng, mẫn cảm với bất cứ thành phần nào chứa trong thuốc không nên sử dụng.

Tác dụng phụ:

• Thuốc có thể gây ra biểu hiện suy giảm thị lực.
• Buồn ngủ, mất khả năng tập trung, chóng mặt, mệt mỏi, đau đầu.
• Chướng bụng, đầy hơi hoặc đau dạ dày nếu dùng kéo dài.

Giá tham khảo: Khoảng 1.000.000 VNĐ/ hộp.

Người bị tinh trùng yếu uống thuốc gì tốt? – Gonadotrophins

Gonadotrophins là nhóm thuốc kích thích nội tiết tố được chỉ định để điều hòa hoạt động tuyến sinh dục, tiết hormone Testosterone.

Công dụng

• Thuốc giúp tăng cường tiết androgen tại kẽ tinh hoàn.
• Tăng cường hormone để sản xuất tinh trùng, chữa vô sinh hiếm muộn ở nam giới.
• Ngoài ra thuốc còn giúp chữa trị chứng tinh hoàn ẩn cho trẻ nam trước khi dậy thì.

Thành phần: Hoạt chất Gonadotropin

Cách sử dụng:

• Thuốc dạng tiêm, được tiêm bắp từ 2 – 3 mũi/tuần với liều lượng là 5000 IU/lần.

• Thời gian điều trị với thuốc tiêm Gonadotrophins kéo dài đến 6 tháng. 

Thuốc thường được chỉ định kết hợp chung với menotropin để kích thích sản sinh tinh trùng. Trong những trường hợp dùng trên 6 tháng không cải thiện được chất lượng tinh trùng bác sĩ sẽ đề nghị tăng liều và dùng trong 1 – 2 năm cho đến khi đạt hiệu quả.

Chống chỉ định:

• Không dùng cho những bệnh nhân mẫn cảm với thành phần của thuốc và người có dấu hiệu chảy máu sinh dục bất thường.
• Chống chỉ định với nam giới bị rối loạn chức năng tuyến giáp hoặc người có nồng độ Gonadotropin bình thường.

Tác dụng phụ:

Người bệnh có thể gặp phải một số tác dụng phụ như: Đau bụng, rối loạn tiêu hóa, sưng phù tay chân, tăng cân hoặc biểu hiện nôn ói,…

Giá thuốc: Đang cập nhật.

Thuốc trị yếu tinh trùng Provironum

Thuốc Provironum loại thuốc giúp tăng cường lượng Androgen được chỉ định sử dụng trong điều trị vô sinh ở nam giới, dành cho người có nồng độ Testosterone thấp.

Công dụng

• Gia tăng số lượng tinh trùng và điều trị bệnh vô sinh hiếm muộn nam giới
• Tăng cường ham muốn tình dục từ đó làm tăng khả năng thụ thai và sinh sản.

Thành phần: Mesterolone 25mg

Cách dùng

• Người bị tinh trùng yếu thể nhẹ nên dùng liều 75mg – 100mg/ngày chia thành 3 – 4 lần uống theo chỉ định bác sĩ dựa trên mức độ bệnh.
• Khi tình trạng bệnh được cải thiện, liều lượng thuốc dùng duy trì là từ 50 – 75mg/ngày chia thành 2 – 3 lần uống.

Chống chỉ định

• Không dùng thuốc cho người có tiền sử bị bệnh u gan, ung thư tiền liệt tuyến.
• Người bị mẫn cảm dị ứng với Mesterolone.

Tác dụng phụ:

• Thuốc có thể gây mụn trứng cá.
• Tăng cương cứng dương vật quá mức ở một số đối tượng.

Giá thuốc: Đang cập nhật.

Thuốc Anastrozole cải thiện tinh trùng yếu

Thuốc Anastrozole được dùng chủ yếu điều trị bệnh ung thư vú ở nữ giới. Tuy nhiên thuốc còn có tác dụng khác trong điều trị vô sinh, cải thiện tinh trùng ở phái mạnh. Thuốc hoạt động dựa trên cơ chế ngăn hormone testosterone chuyển thành estradiol, từ đó cải thiện hormone nội tiết nam.

Công dụng:

• Tăng cường ham muốn và cải thiện các dấu hiệu rối loạn cương dương ở bệnh nhân nam giới.
• Tăng khả năng sản xuất tinh trùng, cải thiện chất lượng, số lượng và khả năng di động của tinh binh.

Thành phần: Anastrozole 

Cách sử dụng:

Thuốc được dùng theo đường uống, mỗi tình trạng sẽ được bác sĩ chỉ định thời gian và liều lượng cụ thể khác nhau sau khi thăm khám.

Chống chỉ định:

Thuốc Anastrozole không dùng cho người mẫn cảm với thành phần của nó.

Tác dụng phụ:

Thuốc có thể gây ra mất ngủ, buồn nôn, rối loạn tiêu hóa, đau nhức xương hoặc tăng men gan cho bệnh nhân.

Giá thuốc: Đang cập nhật.

Thuốc Bromocriptine cải thiện tinh trùng yếu

Bromocriptine là một chất dẫn chất của Ergot có vai trò cải thiện insulin trong máu, đối với nam giới bị yếu tinh trùng do chuyển hóa chất này.

Công dụng

• Thuốc có khả năng làm tăng số lượng tinh trùng trong và sau quá trình điều trị.
• Cải thiện lượng đường trong máu, hạn chế đột quỵ.

Thành phần: Bromocriptin

Cách dùng:

Thuốc được kê đơn bởi bác sĩ với liều lượng và thời gian điều trị tùy vào tình trạng và mức độ bệnh của mỗi bệnh nhân.

Chống chỉ định:

• Không dùng cho người mẫn cảm với thành phần Bromocriptin
• Chống chỉ định với bệnh nhân đang dùng thuốc chứa prolactin huyết.

Tác dụng phụ:

Thuốc có thể gây cảm giác chóng mặt, khó tập trung, mất ngủ, tăng huyết áp, buồn nôn, nôn hoặc chảy máu mũi.

Giá bán: Đang cập nhật.

Thuốc trị tinh trùng yếu Mesterolone

Mesterolone là loại thuốc dành cho nam giới nồng độ Cholesterol trong máu thấp. Nguyên lý chữa vô sinh hiếm muộn của thuốc là bổ sung hàm lượng Androgen sản sinh trong cơ thể một cách tự nhiên để cải thiện tinh trùng cho quý ông.

Thành phần: Mesterolone và một số tá dược khác.

Công dụng:

• Thuốc có tác dụng chính là làm tăng số lượng và chất lượng tinh trùng.
• Giúp tinh trùng di chuyển đến âm đạo nhanh hơn, tăng khả năng thụ thai.

Cách dùng:

• Người bệnh được chỉ định uống 1 – 3 viên/ngày trong thời gian điều trị ban đầu.
• Sau khi dùng thuốc có kết quả tốt, nam giới có thể duy trì ngày 1 – 2 viên.

Chống chỉ định:

Thuốc không dùng cho người bị ung thư tiền liệt tuyến, tiền sử hoặc đang có u gan và những người mẫn cảm với thành phần thuốc.

Tác dụng phụ:

Hoạt chất Phenobarbital làm tăng chuyển hóa của androgen ở gan, vì thế khi dùng thuốc tác dụng của androgen bị giảm đi hoặc nhờn thuốc.

Giá tham khảo: 600.000VNĐ/ 1 sản phẩm.

Thuốc trị tinh trùng yếu Mensterona

Mensterona là loại thuốc được các chuyên gia khuyên dùng đồng thời là thuốc chữa bệnh tinh trùng yếu tại nhà mà nhiều quý ông lựa chọn.Thuốc không chỉ có vai trò hỗ trợ quá trình nuôi dưỡng tinh trùng mà còn cải thiện hiệu quả khả năng tình dục ở phái mạnh.

Thành phần: Coenzyme Q10, Folic Acid, Vitamin C, B12, L – Carnitine, Fructose,….

Công dụng:

• Thuốc Mensterona có tác dụng bổ sung dưỡng chất giúp tinh trùng khỏe mạnh, gia tăng số lượng và khả năng di chuyển, từ đó nâng cao khả năng thụ thai.
• Cải thiện tình trạng yếu sinh lý, rối loạn cương dương ở nam giới hoặc tình trạng suy giảm ham muốn, mãn dục sớm.
• Hỗ trợ điều trị vô sinh, hiếm muộn ở đối tượng bệnh nhân suy giảm Androgen.

Cách sử dụng:

Nam giới uống 1 – 2 gói hoà tan với 200ml nước mỗi ngày sau các bữa ăn.

Chống chỉ định:

Thuốc không dùng cho những người dưới 18 tuổi hoặc mẫn cảm với thành phần thuốc.

Giá bán tham khảo: 1.900.000 VNĐ/ hộp.

Thuốc Fertibest

Fertibest là loại thuốc trị tinh trùng yếu sản xuất bởi công ty Dược phẩm Probio Pharma của Italia.

Thành phần: Zinc Citrate, Fructose, Selenium, Acetyl L-carnitine, Coenzyme,Acid Folic,…

Công dụng:

• Thuốc Fertibest giúp bổ sung kẽm nhằm kích thích quá trình sản sinh các tinh trùng khỏe mạnh một cách tự nhiên để làm tăng khả năng thụ thai.
• Các hoạt chất trong thuốc giúp chống lại các tế bào gốc tự do gây oxy hóa. Điều này duy trì tinh trùng phát triển bình thường, đồng thời hạn chế các tinh binh dị tật, tổn thương.
• Thuốc Fertibest còn có tác dụng cải thiện đáng kể số lượng và chất lượng tinh trùng nhất là ở người hay hút thuốc lá.

Cách sử dụng:

• Phái mạnh dùng từ 1 -2 gói mỗi ngày trộn cùng 200ml nước lọc.
• Khi dùng thuốc tuyệt đối không nên uống rượu bia, chất kích thích sẽ làm thuốc phản tác dụng.

Chống chỉ định:

Không dùng cho nam giới dưới 17 tuổi gặp các vấn đề về sinh lý.

Giá bán tham khảo: Khoảng 2.000.000 VNĐ/ 30 gói.

Thực phẩm chức năng tốt cho người bị yếu tinh trùng

Bên cạnh thuốc Tây y trị bệnh sinh lý, các loại thực phẩm chức năng cũng được nhiều nam giới lựa chọn để cải thiện tình trạng yếu sinh lý và tăng cường sức khỏe.

Viên uống SpermQ

Viên uống SpermQ có thành phần chính là Coenzyme Q10, Arginine, Acid folic, Lycopene, L – Zinc,… 

Sản phẩm có khả năng cải thiện chức năng sinh lý nam và chất lượng tinh binh hiệu quả. 

Giá thành dao động trong khoảng 900.000 VNĐ/ hộp.

Vimax Volume

Đây là một dòng thực phẩm chức năng có nguồn gốc Canada với thành phần chính là Fucus Vesiculosus, San Guo Mu, Maltodextrin, tinh chất Linh Chi, Trihydroxyflavone,… 

Sản phẩm giúp bổ thận, tráng dương, kích thích sản sinh tinh trùng và tăng cường sinh lý nam rất tốt. 

Giá cho các quý ông tham khảo là 1.200.000 VNĐ/ hộp.

Viên uống Menevit

Thực phẩm chức năng Menevit được khá nhiều nam giới ưa chuộng với thành phần chính gồm: Lycopene, Axit ascoricic (Vitamin C), Zn, vitamin E, Acid folic, dầu tỏi, Selen,… 

Menevit giúp duy trì và hỗ trợ cải thiện chất lượng tinh trùng và khả năng cương dương ở nam giới. 

Giá sản phẩm Menevit trên thị trường trong khoảng 1.080.000 VNĐ/ hộp.

Hammer of Thor

Thực phẩm chức năng Hammer of Thor được nhiều quý ông tin dùng giúp hỗ trợ cải thiện tinh trùng và ham muốn quan hệ. 

Với thành phần chính là Axit ascorbic, Nhân sâm, cây lậu tô, Ngũ vị tử,…, người bệnh hoàn toàn có thể an tâm sử dụng. 

Giá sản phẩm tham khảo là 1.200.000 VNĐ.

Mãnh Lực Khang

Là một dòng thực phẩm chức năng có chứa thành phần quý, bồi bổ chức năng sinh lý cho nam giới như: Nhung hươu, Sâm ba kích, Nhân sâm, Đông trùng hạ thảo,… 

Mãnh Lực Khang giúp quý ông khẳng định bản lĩnh của bản thân và hỗ trợ sinh sản với những nam giới hiếm muộn, vô sinh. 

Giá thành khoảng từ 1.700.000 VNĐ/ sản phẩm.

Viên uống tinh chất hàu tươi Orihiro

Là sản phẩm điều chế từ hàu tươi biển sâu, được nhiều người gọi là thực phẩm chức năng trị tinh trùng yếu của Nhật.

Orihirio có tác dụng cải thiện chất lượng tình dục cho nam giới và duy trì độ khỏe mạnh, dẻo dai cho tinh trùng. 

Giá sản phẩm hiện nay là 600.000 VNĐ/ hộp.

Sâm Alipas Platinum

Thực phẩm chức năng được đánh giá hàng đầu hiện nay Sâm Alipas được xem là “thần dược” hỗ trợ cải thiện chất lượng tinh trùng và sinh lý nam giới, hỗ trợ điều trị bệnh liệt dương. 

Với thành phần chính là Eurycoma Longifolia Extract kết hợp với Butea Superba Extract PE, Tribulus 45% Saponins,… Sâm Alipas đang được các quý ông sử dụng phổ biến và đánh giá cao. 

Giá cho bạn tham khảo là: 720.000 VNĐ/ sản phẩm.

Linh Tự Đan

Đây là một dạng thực phẩm hỗ trợ dành cho nam giới hiếm muộn có trong phác đồ điều trị của nhiều bác sĩ chuyên khoa. 

Thành phần chính của sản phẩm là L- Arginine, tinh chất Nhân sâm, L – Carnitine. 

Linh Tự Đan có giá thành khá kinh tế, khoảng 200.000 VNĐ/ sản phẩm.

Sâm nhung bổ thận TW3

Thành phần chính của loại thuốc bổ này là Nhân sâm, Hà thủ ô, Xuyên khung, Ba kích, Bạch linh,…

Viên uống giúp hỗ trợ cải thiện chất lượng và số lượng tinh trùng yếu, loãng đồng thời làm tăng khả năng thụ thai cho nam giới. 

Một hộp 30 viên có giá khoảng 150.000 VNĐ.

Nhất Đan Vương

Các thành phần tự nhiên an toàn mang lại hiệu quả cao của Nhất Đan Vương như L – Arginine HCl, L – Carnitine Fumarate, Kẽm, Hoài sơn, Thục địa, Dâm dương hoắc, Nhục thung dung,… là yếu tố khiến sản phẩm được đánh giá cao trên thị trường bởi người sử dụng. 

Thực phẩm chức năng này có tác dụng sinh tinh, tăng cường lưu thông máu và nâng cao khả năng thụ thai. 

Giá tham khảo cho sản phẩm này là 500.000 VNĐ.

Khi dùng thuốc Tây y cần lưu ý những gì?

Khi sử dụng những biệt dược chữa trị bệnh dành cho người tinh trùng yếu, nam giới nên lưu ý một số việc làm sau để đạt hiệu quả tối ưu nhất.

Về cách dùng thuốc

Khi sử dụng thuốc người bệnh cần hết sức lưu tâm đến những vấn đề sau đây:

• Mỗi người bệnh bị yếu tinh trùng có thể do các nguyên nhân khác nhau. Chính vì vậy khi thấy khả năng sinh lý và sinh sản suy giảm, bệnh nhân cần đến thăm khám tại các cơ sở y tế. Tuyệt đối không được tự ý mua thuốc về dùng mà không có chỉ định từ bác sĩ.
• Khi mua hoặc nhận thuốc, các anh em cần kiểm tra kỹ về chất lượng của thuốc, hạn sử dụng và độ hư hại. Hiện nay thuốc giả và nhái trên thị trường khá phổ biến, việc kiểm tra thuốc giúp người bệnh hạn chế vấn đề “tiền mất tật mang” không đáng có.
• Bệnh nhân nên tuân thủ đúng liều lượng và thời gian điều trị. Không tự ý tăng, giảm liều lượng cũng như ngừng thuốc khi chưa được chỉ định.
• Trong quá trình điều trị bệnh bằng thuốc, nếu thấy cơ thể xuất hiện những biểu hiện như rối loạn khả năng cương dương, mệt mỏi quá độ, dị ứng hoặc shock cần dừng thuốc và đến ngay cơ sở y tế gần nhất để có biện pháp can thiệp kịp thời.
• Hầu hết các sản phẩm thuốc điều trị tinh trùng yếu hiện nay đều được bác sĩ khuyến cáo không sử dụng cho nam giới dưới 17 tuổi. Vì thế người dùng trong độ tuổi này cần lưu ý để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của mình.
• Bệnh nhân nên tái khám sau khi sử dụng hết liệu trình thuốc để kiểm tra xem tình trạng có được cải thiện chưa. Nếu bệnh không tiến triển, bác sĩ có thể sẽ đổi loại thuốc khác cho bệnh nhân sử dụng. Các quý ông cũng cần lưu ý, không được tự ý đổi thuốc khi chưa thăm khám bác sĩ mà chỉ nhận định tình trạng một cách chủ quan.

Lưu ý trong chế độ ăn uống sinh hoạt

Việc điều trị bệnh sẽ được cải thiện và rút ngắn nếu nam giới thực hiện tốt chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt của bản thân:

• Các quý ông nên tập thể dục, thể thao và vận động thường xuyên để cải thiện nồng độ nội tiết tố nam Testosterone trong cơ thể. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, đàn ông thường xuyên tập luyện thường có nồng độ testosterone cao hơn người ít vận động. Ngoài ra, việc vận động hàng ngày còn giúp hỗ trợ quá trình sử dụng thuốc điều trị bệnh đạt hiệu quả tối ưu nhất.
• Đảm bảo chế độ dinh dưỡng cân bằng và hợp lý, bổ sung thực phẩm tốt cho tinh trùng, bao gồm: Ăn nhiều rau xanh, hải sản, các loại ngũ cốc, hạt, cá biển và hoa quả tươi; hạn chế các chất kích thích, đồ ăn nhanh, nhiều đường và đậu tương. Phái mạnh cũng nên ăn đủ 3 bữa và ăn đúng giờ để cải thiện sức khỏe nói chung và tinh trùng nói riêng.

• Luôn ghi nhớ uống đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể, mỗi ngày từ 1.5-2 lít nước tùy thuộc theo cơ địa và thời tiết.

• Xây dựng chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, không làm việc quá sức, ngủ đủ giấc và không thức quá khuya.
• Quan hệ tình dục lành mạnh, không thủ dâm quá độ, luôn giữ đầu óc lành mạnh và hạn chế đặt điện thoại hoặc laptop lên đùi khi làm việc.
• Duy trì tâm trạng vui vẻ, tránh áp lực và căng thẳng, stress quá độ gây ra những rối loạn nội tiết và khả năng tình dục.
• Khám bác sĩ khi có những dấu hiệu bệnh lý nam khoa hoặc từ 1-2 năm không có con khi quan hệ bình thường không dùng biện pháp phòng tránh.
• Không quan hệ quá nhiều lần trong tuần để cải thiện khả năng thụ thai.

Trên đây là tất cả thông tin về thuốc trị tinh trùng yếu bằng Tây y cho bạn đọc tham khảo. Hy vọng với những chia sẻ trên, các quý ông sẽ định hướng cho bản thân giải pháp phù hợp để cải thiện tình trạng tinh trùng yếu và nhanh chóng đón bé yêu chào đời.

Theo Y Tế Bắc Kạn