Chữa thoái hóa đốt sống lưng bằng lá lốt như thế nào hiệu quả

Lá lốt vẫn luôn được biết đến như một thần dược điều trị các bệnh về xương khớp nói chung và thoái hóa đốt sống lưng nói riêng. Theo đó, các bài thuốc từ thảo dược này giúp giảm cảm giác đau nhức, cải thiện khả năng vận động của người bệnh một cách an toàn. Vậy, đâu là cách chữa thoái hóa đốt sống lưng bằng lá lốt tốt nhất hiện nay.

Lá lốt có chữa thoái hóa đốt sống lưng được không?

Lá lốt là loài cây thân thảo, thuộc họ hồ tiêu, thường được sử dụng phổ biến trong các món ăn của người Việt cũng như các bài thuốc trong y học cổ truyền. Theo đó, lá lốt có tính ấm, vị cay nồng, đem lại tác dụng ôn nhu, tán hàn, hạ khí và chỉ thống. Nhờ vậy, loại thảo dược này được ứng dụng khá nhiều trong việc điều trị các bệnh về xương khớp.

Ngoài ra, nhiều nghiên cứu khoa học cũng chỉ ra rằng, trong lá lốt có chứa tinh dầu cùng các hoạt chất kháng viêm, chống khuẩn hiệu quả khác như Alkaloid, Beta-caryophylen, Benzylaxetat… Sau khi đi vào cơ thể, những hoạt chất này làm dịu bớt cảm giác đau nhức, khó chịu đồng thời thúc đẩy quá trình lưu thông máu và thư giãn gân cốt.

Với những đặc tính như trên có thể khẳng định tác dụng rất tốt của lá lốt trong điều trị thoái hóa đốt sống lưng. Người bệnh có thể sử dụng phương pháp điều trị này hàng ngày nhằm vừa mang lại hiệu quả lâu dài, vừa đảm bảo sự lành tính và tiết kiệm chi phí.

Các cách chữa thoái hóa đốt sống lưng bằng lá lốt

Một số cách chữa thoái hóa đốt sống lưng bằng lá lốt mà người bệnh có thể tham khảo như sau.

Đắp lá lốt

Đắp lá lốt giúp giãn không gian giữa các đốt sống từ đó giải phóng các rễ thần kinh bị chèn ép đồng thời thúc đẩy quá trình lưu thông máu.

Hướng dẫn thực hiện phương pháp đắp lá lốt như sau:

Chuẩn bị: 1 nắm lá lốt tươi cùng 1 chút muối hạt.

Cách thực hiện:

• Lá lốt tươi đem rửa sạch, ngâm qua với nước muối để loại bỏ tạp chất sau đó giã nát, xay nhuyễn lá lốt.
• Tiếp theo, người bệnh trộn lá lốt cùng một chút muối hạt và đem đắp lên vị trí đau nhức.
• Thực hiện phương pháp này đều đặn mỗi ngày 2 lần sẽ thấy các tình trạng đau nhức thuyên giảm đáng kể.

Chườm nóng lá lốt

Chườm nóng lá lốt là phương pháp chữa thoái hóa đốt sống đơn giản và được nhiều người thực hiện nhất. Phương pháp này hoạt động trên nguyên tắc lợi dụng độ ấm nhằm nới lỏng các đốt sống, thúc đẩy quá trình lưu thông máu.

Đồng thời, dưới tác dụng của nhiệt độ cũng giúp các hoạt chất trong lá lốt được thẩm thấu vào sâu bên trong dễ dàng hơn.

Hướng dẫn thực hiện phương pháp chườm nóng lá lốt như sau:

Chuẩn bị: 1 nắm lá lốt tươi.

Cách thực hiện:

• Lá lốt tươi được đem rửa sạch, để ráo nước sau đó cắt nhỏ.
• Sao nóng trên chảo đến khi lá lốt héo lại, ngả màu vàng và có mùi thơm.
• Tiếp theo, người bệnh dùng túi vải mỏng bọc lá lốt đã sao vàng lại và đem chườm lên vị trí bị đau nhức.
• Duy trì phương pháp này khoảng 2 – 3 lần/ngày để mang lại hiệu quả điều trị cao.

Sử dụng lá lốt và sữa bò

Sữa bò có chứa hàm lượng vitamin D và canxi cao, đem lại tác dụng hỗ trợ cải thiện, tăng cường sức khỏe và chức năng của đốt sống.

Cách sử dụng lá lốt và sữa bò trong chữa bệnh như sau:

Chuẩn bị: Lá lốt tươi 100g và sữa bò tươi 300ml.

Cách thực hiện:

• Lá lốt đem rửa sạch, ngâm với nước muối để loại bỏ tạp chất.
• Đem giã nát, xay nhuyễn và vắt lấy nước cốt.
• Tiếp theo, người bệnh cho nước lá lốt cùng sữa bò tươi vào nồi đun sôi và sử dụng khi còn nóng.
• Nên thực hiện phương pháp này từ 1 – 2 lần/ngày để nhanh chóng khắc phục các triệu chứng của thoái hóa đốt sống lưng.

Chữa thoái hóa đốt sống lưng bằng lá lốt và ngải cứu

Ngoài lá lốt, ngải cứu cũng nổi tiếng là loại thảo dược có khả năng điều trị, khắc phục các bệnh liên quan đến xương khớp hiệu quả.

Cách chữa thoái hóa đốt sống lưng, thoái hóa cột sống cổ từ lá lốt và ngải cứu như sau:

Chuẩn bị: 1 nắm lá lốt và ngải cứu tươi cùng 1 chút muối hạt.

Cách thực hiện:

• Ngải cứu và lá lốt đem rửa sạch, để ráo nước, cắt nhỏ sau đó cho vào chảo sao nóng cùng một chút muối hạt đến khi các thảo dược héo lại, ngả vàng.
• Tiếp theo, người bệnh dùng khăn mỏng bọc hỗn hợp đã rang nóng và đem chườm lên vị trí bị đau nhức đến khi hỗn hợp nguội.
• Mỗi ngày người bệnh nên thực hiện phương pháp này ít nhất 2 lần/ngày vào sáng sớm và mỗi tối trước khi đi ngủ.

Uống thuốc sắc lá lốt

Bài thuốc sắc lá lốt giúp chữa thoái hóa đốt sống lưng từ sâu bên trong. Lợi dụng tính ấm cũng như khả năng hạ khí, tán hàn, cách thức chữa bệnh này giúp xoa dịu tình trạng đau nhức đồng thời cải thiện chức năng đĩa đệm và cột sống.

Hướng dẫn thực hiện bài thuốc sắc lá lốt như sau:

Chuẩn bị: 100g lá lốt tươi.

Cách thực hiện:

• Lá lốt đem rửa sạch, ngâm qua với nước muối để loại bỏ tạp chất, vi khuẩn rồi cho vào ấm sắc.
• Nước thuốc lá lốt được sử dụng luôn trong ngày để đạt hiệu quả điều trị cao.
• Lưu ý, người bệnh nên duy trì phương pháp này đều đặn trong vòng 5 – 7 ngày sau đó nghỉ 3 ngày rồi tiếp tục lặp lại liệu trình.

Sử dụng lá lốt, cây xấu hổ và đinh lăng

Rễ cây xấu hổ chứa hàm lượng Alkaloid giúp khắc phục tình trạng tê liệt thần kinh. Song song với đó, trong đinh lăng cũng chứa hoạt chất Saponin giúp tăng cường nguyên khí, thúc đẩy tuần hoàn máu từ đó đem lại công dụng điều trị thoái hóa đốt sống và nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.

Cách kết hợp lá lốt, rễ cây xấu hổ và đinh lăng trong điều trị bệnh như sau:

Chuẩn bị: Lá lốt, rễ cây xấu hổ và đinh lăng mỗi loại 30g.

Cách thực hiện:

• Các loại thảo dược trên được đem rửa sạch, phơi khô sau đó cho vào ấm sắc cùng 2 lít nước trong vòng 15 phút.
• Nước thuốc sau khi sắc được chia thành nhiều phần, dùng luôn trong ngày.

Sử dụng lá lốt và cây cỏ xước

Việc kết hợp lá lốt và rễ cây cỏ xước giúp tăng cường khả năng điều trị thoái hóa cột sống lưng cũng như nâng cao sức khỏe của người bệnh một cách toàn diện.

Hướng dẫn thực hiện điều trị thoái hóa đốt sống lưng từ lá lốt, cỏ xước, vòi voi và cây bưởi bung như sau:

Chuẩn bị: Lá lốt, vòi voi, rễ cây cỏ xước cùng cây bưởi bung mỗi loại 15g.

Cách thực hiện:

• Người bệnh đem toàn bộ các loại thảo dược trên đi rửa sạch, cắt nhỏ và sao vàng (hoặc phơi khô).
• Tiếp theo, người bệnh cho các thảo dược vào ấm sắc cùng 600ml nước đến khi cạn còn ⅓ thì dừng lại.
• Nước thuốc được chia thành 3 phần và sử dụng luôn trong ngày.

Lưu ý khi thực hiện chữa thoái hóa đốt sống lưng bằng lá lốt

Lá lốt là thảo dược thiên nhiên, có dược lực thấp vì vậy chỉ có tác dụng hỗ trợ làm giảm các triệu chứng của thoái hóa đốt sống chứ không có khả năng trị bệnh triệt để. Thông thường, các cách thức trị bệnh bằng thảo dược này chỉ được áp dụng trong trường hợp bệnh nhẹ hoặc sử dụng song song với các cách điều trị khác.

Ngoài ra, trong quá trình thực hiện chữa thoái hóa đốt sống lưng bằng lá lốt người bệnh cũng cần chú ý những vấn đề sau:

• Không mang vác vật nặng, không làm việc quá sức và điều chỉnh tư thế ngồi phù hợp.
• Không sử dụng các loại thực phẩm không tốt cho sức khỏe xương khớp như đồ uống có cồn, thức ăn nhanh, đồ ăn chiên rán… hoặc các chất kích thích có hại.
• Uống đủ nước khoảng 2 – 2,5 lít mỗi ngày nhằm cấp ẩm cho đĩa đệm giúp xương khớp hoạt động linh hoạt hơn.
• Nên kết hợp việc chữa bệnh bằng lá lốt với các phương pháp điều trị khác như vật lý trị liệu, uống thuốc trị thoái hóa cột sống lưng theo Tây y, Đông y, phẫu thuật…

Trên đây là các cách chữa thoái hóa đốt sống lưng bằng lá lốt đem lại hiệu quả cao, được nhiều người áp dụng. Hy vọng chúng có ích trong việc giúp người bệnh điều trị thoái hóa đốt sống để nhanh chóng lấy lại sức khỏe như bình thường.

Theo: Y tế Bắc Kạn