Trẻ bị viêm da cơ địa kiêng ăn gì để nhanh khỏi bệnh
Ngoài việc chăm sóc, điều trị bệnh, trẻ bị viêm da cơ địa kiêng ăn gì cũng là mối quan tâm của nhiều phụ huynh. Thực tế, chế độ dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng trong việc điều trị bệnh. Các bậc cha mẹ cần nắm vững danh sách các thực phẩm nên và không nên dưới đây để cải thiện bệnh cho trẻ.
Trẻ bị viêm da cơ địa kiêng ăn gì?
Viêm da cơ địa ở trẻ có thể tự thuyên giảm mà không cần điều trị nếu biết cách chăm sóc đúng. Trong thực đơn hàng ngày có rất nhiều món ăn quen thuộc nhưng có thể tiềm ẩn nguy hiểm đến sức khỏe của trẻ khi bị viêm da cơ địa.
Vậy trẻ bị viêm da cơ địa kiêng ăn gì? Dưới đây là danh sách các thực phẩm cần tránh cho trẻ:
Nhóm thực phẩm dễ gây kích ứng
Các thực phẩm có khả năng gây dị ứng cao cho trẻ như đậu nành, đậu tương, hải sản… là những thực phẩm cần tránh khi trẻ bị viêm da cơ địa. Đây đều là những thực phẩm bổ dưỡng nhưng có thể giải phóng histamin gây ra các phản ứng dị ứng, làm bùng phát triệu chứng bệnh.
Hơn nữa, khi sử dụng các thực phẩm này có thể khiến trẻ rất dễ bị nổi mề đay, gây buồn nôn, rối loạn tiêu hóa.
Trẻ bị viêm da cơ địa kiêng ăn gì? Các loại thịt đỏ
Các loại thịt đỏ bao gồm thịt bò, thịt cừu… chứa rất nhiều protein khiến trẻ bị đầy hơi và khó tiêu khi sử dụng thường xuyên. Nếu cơ thể không chuyển hóa được hết lượng đạm dẫn tới các phản ứng dị ứng nghiêm trọng, dẫn đến viêm nhiễm ngoài da
Những đồ nhiều dầu mỡ và nhiều gia vị
Dầu mỡ có nhiều trong các thực phẩm chiên rán có thể làm chức năng thải độc gan ở trẻ bị suy giảm nghiêm trọng. Khi các độc tố ứ đọng lại trong cơ thể sẽ khiến lỗ chân lông bít tắc gây viêm.
Tương tự với các thực phẩm nhiều gia vị cũng có thể gây ra các phản ứng này. Vì thế, cha mẹ cần hạn chế cho trẻ sử dụng các thức ăn trên nếu không muốn tình trạng bệnh thêm nghiêm trọng.
Các loại thức ăn nhanh
Thức ăn nhanh và các đồ đóng hộp có chứa rất nhiều phụ gia, chất bảo quản. Tuy những chất này có thể giúp tăng hương vị, bảo quản thực phẩm tốt hơn nhưng lại là những chất độc khó đào thải.
Không chỉ ảnh hưởng đến việc điều trị viêm da cơ địa, các loại thức ăn này còn ngăn cản khả năng hấp thụ canxi của cơ thể, trẻ có nguy cơ dậy thì sớm hoặc béo phì cao hơn.
Trẻ bị viêm da cơ địa nên ăn gì?
Bên cạnh các loại thực phẩm nên tránh khi bị viêm da cơ địa, cha mẹ cũng nên tăng cường cho trẻ sử dụng các thực phẩm sau đây:
Các loại trái cây và rau xanh
Trái cây, rau xanh là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe của trẻ. Nhờ lượng chất xơ, khoáng chất, vitamin dồi dào trong nhóm thực phẩm này có vai trò vô cùng quan trọng để nuôi dưỡng và tái tạo da.
Trẻ nên tăng cường các loại rau củ như đu đủ, xoài, cà rốt để bổ sung vitamin A tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, giảm nguy cơ viêm da. Để bổ sung vitamin B, E trẻ có thể sử dụng nhiều loại rau cải như cải bó xôi, súp lơ xanh, rau cải xanh hoặc rau bina.
Nhóm thực phẩm giàu Omega 3
Các thực phẩm giàu Omega 3 có thể kể đến là cá ngừ, cá hồi, cá béo hoặc các loại hạt, ngũ cốc… giúp làm lành da nhanh chóng, tăng cường hệ miễn dịch nên rất tốt cho trẻ bị viêm da cơ địa.
Trẻ nên bổ sung thực phẩm chứa men vi sinh
Men vi sinh có nhiều trong sữa chua là lợi khuẩn tuyệt vời cho cơ thể để tăng cường hệ miễn dịch. Do đó, trẻ khi sử dụng nhiều sữa cho và những đồ uống chứa men vi sinh sẽ cải thiện tình trạng da rất nhanh chóng.
Bên cạnh việc lựa chọn thực phẩm cho thực đơn hàng ngày của trẻ, cha mẹ cần chú ý đến các dấu hiệu bệnh và điều trị bệnh cho trẻ kịp thời. Việc chăm sóc trẻ chưa bao giờ là dễ dàng do đó không chỉ trả lời câu hỏi trẻ bị viêm da cơ địa kiêng ăn gì, cha mẹ cần trả lời nhiều câu hỏi khác về cách chăm sóc trẻ, giúp trẻ phát triển ngày một khỏe mạnh.
Theo: Y Tế Bắc Kạn
thông tin hữu ích
Video liên quan
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!