Bệnh tổ đỉa kiêng ăn gì, nên ăn gì để giảm ngứa?
Chế độ ăn uống khoa học không chỉ giúp bạn có một sức đề kháng tốt mà còn góp phần cải thiện các triệu chứng khó chịu do bệnh lý gây ra. Đối với bệnh tổ đỉa cũng vậy, người bệnh cần ăn uống đúng cách để cải thiện bệnh một cách tốt nhất. Vậy bệnh tổ đỉa kiêng ăn gì, nên ăn gì tốt nhất?
Bệnh tổ đỉa kiêng ăn gì?
Việc ăn uống hàng ngày có vai trò rất quan trọng trong điều trị bệnh lý tổ đỉa. Không phải tất cả các thực phẩm đều tốt với người bệnh. Bệnh tổ đỉa kiêng ăn gì là thắc mắc của rất nhiều người và sẽ được giải đáp trong danh sách các thực phẩm dưới đây:
Bệnh tổ đỉa kiêng ăn nhộng tằm
Nhộng tằm là thực phẩm đứng đầu bảng trong danh sách các thực phẩm cần kiêng khi bị tổ đỉa. Trong nhộng tằm có hàm lượng đạm, khoáng chất và vitamin rất dồi dào và có thể thay thế cho các loại thịt trong thức ăn hàng ngày. Tuy nhiên, người bị tổ đỉa tuyệt đối cần tránh thực phẩm này.
Nhộng tằm từ côn trùng có thể gây kích ứng da rất mạnh mẽ, làm gia tăng cảm giác ngứa ngáy, khó chịu ở người bệnh và khiến bệnh tình trở nặng hơn. Do đó, không được sử dụng nhộng tằm dưới bất cứ cách chế biến nào.
Người bị tổ đỉa không nên ăn thịt chó
Tuy là món “khoái khẩu” của rất nhiều người nhưng thịt chó cũng thuộc danh sách các thực phẩm cần loại bỏ trong thực đơn cho người bị tổ đỉa.
Hàm lượng đạm và giá trị dinh dưỡng của thịt chó cao hơn các loại thịt khác. Một số dưỡng chất trong thịt cho có thể gây ra phản ứng viêm cho người bệnh tổ đỉa. Ngoài ra, khi sử dụng nhiều thực phẩm này có thể gây nóng trong, ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình điều trị bệnh.
Thực phẩm có mùi tanh
Các thực phẩm có mùi tanh bao gồm hải sản, tôm, cá biển, trứng… có chứa hàm lượng đạm và Trimelylamin rất lớn có thể gây dị ứng, kích ứng viêm khiến tình trạng bệnh tổ đỉa nghiêm trọng hơn.
Do đó, nếu muốn giảm triệu chứng ngứa ngày và cải thiện bệnh một cách tốt nhất, người bệnh cần tránh xa các thực phẩm này.
Da gà và thịt gà
Người mắc chứng bệnh tổ đỉa nên kiêng ăn gì? Câu trả lời chắc chắn là thịt gà và da gà. Thịt gà có tính nóng, không phù hợp cho người bị các bệnh về da liễu.
Ngoài ra, dưỡng chất trong thịt gà và da gà có thể gây ngứa ngáy khó chịu, khiến triệu chứng bệnh tổ đỉa trở nên tồi tệ hơn, ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống.
Bệnh tổ đỉa kiêng ăn gì? Đậu nành
Đậu nành và những sản phẩm làm từ đậu nành có lượng đạm rất lớn và có công dụng rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, đối với người bị tổ đỉa, khi sử dụng đậu nành có thể gây ra các phản ứng dị ứng, kích thích triệu chứng bệnh bùng phát.
Do đó, không chỉ người bị tổ đỉa, những người có cơ địa bị mắc các bệnh lý như chàm, tổ đỉa, viêm da cơ địa hoặc viêm da dị ứng cũng nên tránh các thực phẩm này.
Không sử dụng thực phẩm chứa Gluten
Gluten có nhiều trong lúa mạch và lúa mì. Loại protein này có thể gây ra dị ứng bên trong cơ thể, suy giảm chức năng bảo vệ của thành ruột. Những người bị các bệnh về da liễu tuyệt đối không sử dụng thực phẩm chứa nhiều hoạt chất này.
Cần tránh các đồ ăn cay nóng
Các đồ ăn cay nóng hoặc sử dụng gia vị có thể kích thích vị giác khiến bạn ăn ngon miệng hơn. Tuy nhiên, đây cũng là thủ phạm khiến các phản ứng viêm và triệu chứng ngứa ngáy do tổ đỉa gây ra trở nên nghiêm trọng hơn.
Các gia vị này đều có tính nóng, khi sử dụng thường xuyên có thể gây viêm, hại cho da và làm chậm quá trình phục hồi da.
Tránh thực phẩm có chứa nhiều đường và chất béo
Đường và chất béo thông qua các thực phẩm như bánh ngọt, đồ chiên xào… có tác động rất xấu tới sức khỏe. Các hoạt chất này có thể làm gia tăng nồng độ cholesterol trong máu gây ra bệnh lý về tim mạch.
Ngoài ra, khi sử dụng các thực phẩm này có thể khiến người bệnh tăng nguy cơ bị viêm da. Vì thế, nên thay thế đường tinh chế bằng đường tự nhiên thông qua các thực phẩm an toàn như trái cây, mật ong và thay thế chất béo bão hòa bằng các chất béo lành mạnh từ dầu hướng dương hoặc dầu ô liu.
CÙNG CHUYÊN MỤC:
Không sử dụng bia rượu, chất kích thích
Nhóm thực phẩm này luôn nằm trong danh sách các thực phẩm có hại cho sức khỏe. Không chỉ ảnh hưởng đến gan, thận, khi sử dụng các hoạt chất này có thể khiến người bệnh bị tê liệt dây thần kinh, tổn hại đến nhiều cơ quan, nội tạng và gia tăng cảm giác ngứa ngáy.
Bị tổ đỉa nên ăn gì?
Sau khi lên danh sách các thực phẩm người bệnh cần tránh sử dụng, các nhóm thực phẩm dưới đây có thể bổ sung trong thực đơn để giúp người bệnh cân bằng dinh dưỡng.
Nhóm rau củ quả tươi
Nhóm rau củ quả tươi là nguồn cung cấp vitamin rất dồi dào cho cơ thể, đặc biệt đối với người bị tổ đỉa. Để tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ điều trị bệnh và tăng khả năng phục hồi da, người bệnh cần bổ sung các nhóm rau củ quả dưới đây:
- Nhóm giàu vitamin A: Có nhiều trong đu đủ, cà rốt, dưa đỏ, khoai lang và các loại rau có màu xanh thẫm.
- Nhóm giàu vitamin B: Các loại rau củ có chứa nhiều dưỡng chất này là chuối, bí ngô, rau xanh hoặc bơ.
- Nhóm giàu vitamin C: Bao gồm trái cây có múi, dứa, ổi, chanh, mật ong, dâu tây… Các loại rau củ này có thể giảm ngứa, làm mềm da và giúp lành sẹo.
- Nhóm giàu Flavonoid: Có nhiều trong các loại rau quả như mâm xôi, cải xoăn, súp lơ, việt quất, rau bina…
Tăng cường các thực phẩm giàu kẽm
Kẽm là khoáng chất rất cần thiết cho cơ thể và có tác dụng điều trị bệnh tổ đỉa rất tốt. Người bệnh cần bổ sung kẽm cho cơ thể để tăng cường hệ miễn dịch, tái tạo da và làm lành tổn thương trên da.
Các thực phẩm có nhiều kẽm là thịt lợn, súp lơ xanh, các loại đậu và ngũ cốc nguyên hạt. Sử dụng kẽm giúp da mịn màng, săn chắc và không để lại sẹo.
Thực phẩm có chứa nhiều men tiêu hóa
Các thực phẩm có chứa nhiều men tiêu hóa probiotic giúp đẩy lùi phản ứng viêm, sưng và cân bằng lợi khuẩn trong đường ruột.
Các thực phẩm chứa nhiều men tiêu hóa người bệnh bị tổ đỉa nên dùng là sữa chua không đường, phô mai lên men, kim chi…
Bổ sung nước hàng ngày
Nước là thành phần không thể không bổ sung mỗi ngày để giúp da giảm khô, ngừa bong tróc và giảm ngứa ngáy. Người bệnh nên bổ sung từ 2 lít nước mỗi ngày để cấp ẩm cho da và thanh lọc cơ thể.
Bệnh tổ đỉa kiêng ăn gì? Lưu ý khi điều trị tổ đỉa
Ngoài việc có một thực đơn khoa học để điều trị bệnh tổ đỉa, người bệnh nếu muốn cải thiện bệnh nhanh chóng cần lưu ý:
- Phải ăn uống đủ bữa, đúng giờ và hạn chế kiêng khem quá mức.
- Ăn uống khoa học kết hợp với chế độ sinh hoạt lành mạnh, tâm lý thoải mái để điều trị bệnh tốt nhất.
- Không được tiếp xúc với các dị nguyên có thể gây dị ứng và sử dụng đồ bảo hộ khi phải tiếp xúc với hóa chất.
- Giữ gìn vệ sinh sạch sẽ, luôn giữ da tay, da chân khô ráo, thoáng mát và nên sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm, chống bong tróc da.
- Khi bị tổ đỉa, không được cào, gãi vào các mụn nước gây vỡ mụn và tăng nguy cơ nhiễm khuẩn.
- Người bệnh cần thăm khám bác sĩ để được chỉ định thuốc điều trị phù hợp.
- Trong quá trình điều trị bệnh cần kiên trì và kết hợp với các biện pháp chăm sóc da hiệu quả.
Trên đây là danh các loại thực phẩm người bệnh tổ đỉa cần kiêng và nên sử dụng. Hy vọng qua bài viết này sẽ giải đáp được thắc mắc bệnh tổ đỉa kiêng ăn gì và giúp người bệnh xây dựng được một thực đơn khoa học, hỗ trợ điều trị bệnh một cách tốt nhất.
QUAN TRỌNG:
Theo: Y Tế Bắc Kạn
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!