TOP 11 cách chữa đau vai gáy tại nhà đơn giản, dễ làm

Đau vai gáy là một trong những triệu chứng về xương khớp rất thường gặp. Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc, mẹo chữa đau vai gáy đơn giản, dễ thực hiện tại nhà cũng đem lại hiệu quả điều trị tốt. Dưới đây là 11 cách chữa đau vai gáy tại nhà người bệnh có thể áp dụng.

11 cách chữa đau vai gáy tại nhà

Các biện pháp chữa đau vai gáy tại nhà được áp dụng rất nhiều trong các trường hợp người bệnh bị đau vai gáy ở dạng nhẹ hoặc trung bình. Với các phương pháp điều trị đơn giản, an toàn và tương đối hiệu quả, người bệnh hoàn toàn có thể dễ dàng thực hiện để hỗ trợ điều trị bệnh một cách tốt nhất.

Chữa đau vai gáy tại nhà bằng cách chườm lạnh

Phương pháp chườm lạnh là một trong những cách trị đau vai gáy rất hiệu quả, đặc biệt cho những người bị đau cấp tính hoặc áp dụng ngay sau khi bị chấn thương. Khi chườm lạnh, nhiệt độ thấp có thể khiến các mô tổn thương được gây tê và đóng băng, làm dịu nhanh các cơn đau và giảm sưng viêm cho người bệnh.

Chữa đau vai gáy tại nhà bằng cách chườm lạnh
Chữa đau vai gáy tại nhà bằng cách chườm lạnh

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị túi vải và đá lạnh.
  • Cho đá lạnh vào túi và chườm trực tiếp lên vùng vai gáy bị đau.
  • Người bệnh nên chườm từ phần gáy sau đó kéo đến cột sống cổ và chườm lên hai bên vai.
  • Nên chườm lạnh khoảng 5 lần mỗi ngày hoặc khi xuất hiện các cơn đau. Nên giữ khoảng cách giữa các lần chườm là 2 đến 3 tiếng đồng hồ. Thực hiện chườm 15 phút cho mỗi lần chườm.

Khi chườm lạnh người bệnh cần lưu ý:

  • Không chườm đá trực tiếp lên khu vực da bị tổn thương vì có thể dẫn đến bỏng lạnh.
  • Không sử dụng phương pháp này khi người bệnh bị đau mãn tính hoặc đau cứng cổ.

Cách xoa bóp bấm huyệt

Một trong những cách trị đau mỏi cổ vai gáy kéo dài được áp dụng nhiều nhất là xoa bóp bấm huyệt. Đâu là liệu pháp giúp cải thiện đau mỏi xương khớp, thông kinh hoạt lạc và tăng cường khí huyết đến vùng xương khớp bị tổn thương. Người bệnh cần tiến hành xoa bóp bấm huyệt theo các bước:

  • Tư thế chuẩn bị: Người bệnh ngồi thẳng lưng trên ghế hoặc trên giường, người trợ giúp đứng sau lưng.
  • Thoa dầu nóng lên vai gáy người bệnh và sử dụng lòng bàn tay, ngón tay để xoa bóp cổ vai gáy nhẹ nhàng. Nên xoa bóp theo chuyển động vòng tròn trong vòng 3 phút.
  • Dùng lực hai đầu ngón cái ấn xuống da theo đường đi từ gáy sang khu vực hai bên vai.
  • Người trợ giúp nắm chặt hai bàn tay và sử dụng lực khớp ngón tay ấn và day huyệt kiên tỉnh, huyệt đại chùy và huyệt phong trì.
  • Lấy lực hai đầu ngón cái day lần lượt lên các huyệt phong trì, phế du, phong thủ và đốc du. Mỗi huyệt phải day trong khoảng 30 phút.
  • Lấy lực ngón cái và các ngón tay khác ôm khối cơ hai bên vai và vùng cổ, gáy để bóp rồi thả nhẹ nhàng.

Khi tiến hành xoa bóp bấm huyệt, người bệnh cần được trợ giúp từ người có kinh nghiệm hoặc hiểu biết về chẩn trị y học cổ truyền. Nên thực hiện mỗi lần một ngày để tăng hiệu quả.

Chữa đau vai gáy bằng lá ngải cứu

Lá ngải cứu là vị thuốc có nhiều hoạt chất giúp kháng viêm và giảm đau. Sử dụng lá ngải cứu còn giúp hoạt huyết và cầm máu nên dược liệu này được dùng nhiều trong điều trị đau mỏi vai gáy.

Chữa đau vai gáy bằng lá ngải cứu
Chữa đau vai gáy bằng lá ngải cứu

Để sử dụng lá ngải cứu giảm đau vai gáy, người bệnh có thể áp dụng hai cách điều trị sau đây:

Cách 1: Chườm nóng bằng lá ngải cứu

  • Chuẩn bị: lá ngải cứu tươi, 200gr muối hạt.
  • Lá ngải cứu rửa sạch, để ráo nước và rang nóng với muối.
  • Cho hỗn hợp vào túi vải sạch để chườm vai gáy.
  • Lưu ý cần chườm khi hỗn hợp còn nóng. Nếu nguội bớt cần rang nóng lại để sử dụng.
  • Nên chườm khoảng 15 phút mỗi lần và chườm từ 2 – 3 lần/ngày.

Cách 2: Uống nước lá ngải cứu

  • Chuẩn bị: 100gr lá ngải cứu tươi.
  • Rửa sạch nguyên liệu, ngâm với nước muối pha loãng để sát khuẩn.
  • Xay nhuyễn ngải cứu với 300ml nước lọc và chắt lấy nước cốt.
  • Bạn sử dụng nước cốt ngải cứu uống 2 lần mỗi ngày.

Chữa đau vai gáy tại nhà bằng hạt gấc

Hạt gấc là vị thuốc trong Đông y có vị đắng, tính ôn và giúp giảm đau, tiêu thũng. Do đó, hạt gấc được sử dụng nhiều trong điều trị đau vai gáy do chấn thương hoặc do bệnh về xương khớp.

Hơn nữa, trong hạt gấc còn có chứa các hoạt chất như xenlulo, invedaxa và lipit giúp cải thiện cơn đau và phòng ngừa tình trạng viêm, sưng tấy.

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị: Hạt gấc chín, rượu trắng 40 độ.
  • Hạt gấc rửa sạch, bỏ lớp màng đỏ và phơi nắng.
  • Cho hạt vào rang thơm, để nguội sau đó giã nát.
  • Đổ hạt gấc đã chế biến vào bình thủy tinh rồi đổ ngập rượu đã chuẩn bị, ngâm trong khoảng 1 tuần.
  • Sau 1 tuần, người bệnh sử dụng rượu gấc để thoa lên vùng da bị đau.
  • Kết hợp với xoa bóp và massage vai gáy trong khoảng 5 phút để có công dụng chống viêm, tăng cường lưu thông máu một cách tốt nhất.
  • Tiến hành xoa bóp bằng rượu gấc khoảng 3 lần mỗi ngày hoặc khi có cơn đau.

THÔNG TIN QUAN TRỌNG:

Sử dụng cây trinh nữ trị đau vai gáy

Cây trinh nữ hay còn gọi là cây xấu hổ có tác dụng an thần, tiêu thũng, kháng viêm và giảm đau rất tốt. Các hoạt chất trong cây trinh nữ giúp ức chế dây thần kinh, ngăn cản truyền dẫn cảm giác đau nhức khó chịu đến não bộ giúp người bệnh giảm đau hiệu quả. Cách sử dụng:

  • Chuẩn bị: 30gr rễ trinh nữ và rượu trắng.
  • Rễ trinh nữ rửa sạch, để ráo nước sau đó thái lát mỏng.
  • Sao rễ cây trinh nữ với rượu rồi tiến hành sắc thuốc.
  • Sử dụng thuốc cây trinh nữ uống hàng ngày sau các bữa ăn giúp giảm đau vai gáy.

Trị đau vai gáy bằng gừng

Gừng tươi là nguyên liệu không thể thiếu trong các mẹo dân gian điều trị đau nhức xương khớp. Trong gừng tươi có chứa hoạt chất Zingibain giúp thư giãn cơ bắp, cải thiện tình trạng co cứng cơ và giảm đau rất tốt. Cách sử dụng gừng chữa đau vai gáy như sau:

Trị đau vai gáy bằng gừng
Trị đau vai gáy bằng gừng
  • Chuẩn bị: 2 củ gừng tươi, 1 thìa muối hạt và 2 thìa giấm ăn.
  • Gừng rửa sạch, giã nát với muối.
  • Trộn hỗn hợp trên với giấm ăn và tiến hành đắp lên vùng da bị đau nhức.
  • Cố định hỗn hợp trên da bằng băng gạc trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch.

Ngoài ra, người bệnh còn có thể uống nước gừng với mật ong khi còn ấm để hỗ trợ giảm đau tốt nhất.

Bài thuốc từ cam nướng hành khô và phèn chua

Cam, hành và phèn chua đều là các nguyên liệu giúp giảm viêm, giảm đau và tiêu sưng rất tốt. Đây là bài thuốc trị đau vai gáy hoàn hảo cho người bệnh. Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị: 1 quả cam, 3 thìa phèn chua, 3 củ hành khô.
  • Hành vỏ bỏ, đập dập; cam rửa sạch, cắt bỏ đầu và khoét ruột.
  • Cho hành và phèn chua và ruột cam sau đó nướng trên than cho đến khi cháy xém vỏ.
  • Đợi cam nguội rồi thái thành từng lát mỏng và đắp lên khu vực cột sống, cổ và vai gáy.
  • Nên đắp trong khoảng 10 phút để giảm đau và đắp khoảng 2 lần mỗi ngày.

Giảm đau bằng rau kinh giới

Rau kinh giới giúp làm dịu cơn đau, giãn cơ và tiêu viêm rất tốt. Sử dụng nguyên liệu này còn giúp kích thích tuần hoàn máu, giãn gân cốt và cải thiện co cứng khớp hiệu quả. Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị lá và hoa kinh giới, rửa sạch và phơi khô trong bóng râm.
  • Người bệnh nhét hoa và lá kinh giới đã chuẩn bị vào vỏ gối và để kê vùng đầu, vai gáy khi đi ngủ.
  • Phương pháp này giúp giảm đau đáng kể cho người bệnh.
Sử dụng rau kinh giới giúp giảm đau
Sử dụng rau kinh giới giúp giảm đau

Dùng lá lốt chữa đau vai gáy tại nhà

Lá lốt cũng là nguyên liệu không thể bỏ qua khi điều trị bệnh đau vai gáy tại nhà và các vấn đề về xương khớp khác. Trong lá lốt có chứa nhiều hoạt chất giúp giảm đau và kháng viêm như ancaloit và benzyl axetat. Sử dụng đúng cách giúp người bệnh tăng cường lưu thông máu và thư giãn gân cốt hiệu quả.

  • Người bệnh chuẩn bị một nắm lá lốt và một thìa muối hạt.
  • Lá lốt cần rửa sạch sau đó để ráo nước rồi rang nóng với muối.
  • Cho hỗn hợp vào túi vải và chườm lên vùng vai gáy bị đau.
  • Lưu ý chườm khi hỗn hợp còn nóng và áp dụng hàng ngày.
  • Ngoài ra, có thể sử dụng nước lá lốt bằng cách sắc nước lá lốt uống hàng ngày giúp giảm đau.

Sử dụng vỏ cây lá đắng

Cây lá đắng là một trong những loại thảo dược rất phổ biến được dùng để điều trị các bệnh về xương khớp. Đây là một cây thuốc thuộc họ nhân sâm, có vị đắng, tính mát và giúp giảm co cứng cơ, khớp, trị đau mỏi vai gáy nhức đầu, khó thở và suy nhược cơ thể rất tốt.

Cách điều trị:

  • Chuẩn bị 20gr vỏ cây lá đắng, rửa sạch và phơi khô trong bóng râm.
  • Sắc vỏ cây lá đắng với 3 bát nước lọc cho đến khi cô lại còn 1 bát.
  • Sử dụng thuốc vỏ cây lá đắng uống 2 lần mỗi ngày vào sáng và tối và nên uống liên tục trong khoảng 10 ngày để điều trị bệnh.
Sắc thuốc với vỏ cây lá đắng
Sắc thuốc với vỏ cây lá đắng

Bài thuốc đặc trị đau vai gáy từ gốc kết tinh hơn 50 vị thuốc Nam

Cây thuốc nam rất tốt trong điều trị bệnh xương khớp, tuy nhiên nếu sử dụng độc vị riêng rẽ theo kinh nghiệm dân gian thì các vị thuốc này chỉ có tác dụng hỗ trợ giảm đau tạm thời. Các bài thuốc thảo dược được nghiên cứu bài bản hiện được chuyên gia đánh giá cao và khuyên dùng. Trong đó, Quốc dược Phục cốt khang là bài thuốc chữa bệnh xương khớp trứ danh kết tinh hơn 50 cây thuốc Nam quý hiếm được mệnh danh là “Quốc bảo nước Nam” cường gân mạnh cốt, là giải pháp số 1 cho bệnh nhân đau vai gáy hết đau nhức, phục hồi vận động. 

Quốc dược Phục cốt khang – Dứt điểm mọi thể đau vai gáy, phục hồi vận động toàn diện

Quốc dược Phục cốt khang là bài thuốc xương khớp được nghiên cứu và hoàn thiện độc quyền bởi Trung tâm Thuốc dân tộc – Đơn vị Y học cổ truyền số 1 hiện nay. Là thành quả của công trình khoa học “Ứng dụng thảo dược sạch trong điều trị bệnh xương khớp”, Quốc dược Phục cốt khang là bài thuốc thảo dược đặc trị vai gáy DUY NHẤT được nghiên cứu bài bản. Bài thuốc phát triển từ cốt thuốc chữa đau xương của dân tộc Tày kết hợp tinh hoa Y học cổ truyền từ hàng chục bài thuốc cổ phương quý, y pháp của các đại danh y, dưới sự khai sáng của khoa học hiện đại

Quốc dược Phục cốt khang là bài thuốc Y học cổ truyền chữa bệnh xương khớp được nghiên cứu bài bản
Quốc dược Phục cốt khang là bài thuốc Y học cổ truyền chữa bệnh xương khớp được nghiên cứu bài bản

Thành phần:

Quốc dược Phục cốt khang được chiết xuất từ hơn 50 thượng dược có giá trị cao trong táo tạo và phục hồi sức mạnh xương khớp. Một số chủ dược lần đầu tiên được phát hiện và ứng dụng bài bản tại Việt Nam gồm: Cây tào đông (cây đào rừng), Phác kháo cài (tầm gửi cây quý), thau pú lùa (cây cổ thụ), phác mạy nghiến, co bát vạ, kha khếp (chân rết), thau pinh… cùng nhiều vị thuốc khác.

Toàn bộ thảo dược đạt chuẩn hoa GACP – WHO, an toàn với tiêu chí 3 không: KHÔNG TÁC DỤNG PHỤ – KHÔNG NGHIỆN THUỐC – KHÔNG NHỜN THUỐC, phù hợp nhiều đối tượng sử dụng. 

Khám phá: Quốc dược Phục cốt khang kết hợp nhiều biệt dược lần đầu được ứng dụng tại Việt Nam

Quốc dược Phục cốt khang kết tinh từ hơn 50 thảo dược tự nhiên
Quốc dược Phục cốt khang kết tinh từ hơn 50 thảo dược tự nhiên

Công dụng:

Hơn 50 thảo dược được phối chế thành 3 nhóm thuốc hoàn chỉnh điều trị chuyên sâu chứng đau vai gáy từ gốc. Trong đó:

Quốc dược Phục cốt hoàn: Tăng canxi, dưỡng chất nuôi dưỡng sụn khớp, tăng sinh dịch nhầy, tái tạo và phục hồi xương khớp. Dứt điểm triệu chứng đau nhức, cứng vai gáy, ngăn thoái hóa, phục hồi vận động toàn diện. 

Quốc dược Bổ thận hoàn: Bồi bổ và phục hồi can thận, cân bằng âm dương, lưu thông khí huyết, bổ huyết.

Quốc dược Giải độc hoàn: Khu phong, trừ tà, giải độc, thanh nhiệt, giúp cơ thể hấp thu tốt nhất dược chất. 

Đọc ngay: Phác đồ ĐIỀU TRỊ bệnh xương khớp ĐẶC BIỆT từ tinh hoa Y học cổ truyền LẦN ĐẦU TIÊN ứng dụng tại Việt Nam

3 nhóm thuốc phối hợp loại bỏ tận gốc căn nguyên gây bệnh
3 nhóm thuốc phối hợp loại bỏ tận gốc căn nguyên gây bệnh

3 nhóm thuốc kết hợp theo nguyên tắc Y học cổ truyền, gia giảm linh hoạt theo thể trạng, thể bệnh của mỗi người đặc trị dứt điểm mọi tình trạng đau vai gáy.

✔️ Đả thông kinh mạch, tăng tuần hoàn máu, dứt điểm triệu chứng đau nhức, đau mỏi vai gáy 

✔️ Xử lý tận gốc bệnh thoát vị đĩa đệm cổ, thoái hóa đốt sống cổ là nguyên nhân chính gây đau vai gáy

✔️ Cung cấp dưỡng chất, canxi, collagen làm chắc khỏe phần đốt sống cổ, ngăn ngừa thoái hóa

✔️ Tăng cường mật độ khoáng của xương, phục hồi và bảo vệ xương dưới sụn

✔️ Tăng sức mạnh xương khớp, phục hồi vận động, dự phòng tái phát trong thời gian dài

Ngoài sử dụng bài thuốc thảo dược Quốc dược Phục cốt khang, Trung tâm Thuốc dân tộc kết hợp liệu pháp Y học cổ truyền giúp tăng hiệu quả và rút ngắn thời gian điều trị gồm: Sản phẩm Hoạt huyết Phục cốt hoàn bổ sung canxi, dưỡng chất cho xương khớp, cồn xoa bóp đặc hiệu giảm đau nhanh tại chỗ, vật lý trị liệu YHCT thông kinh hoạt lạc, chế độ dinh dưỡng và các bài tập cổ, vai gáy được bác sĩ tư vấn chi tiết.

Cách sử dụng:

Quốc dược Phục cốt khang được Trung tâm Thuốc dân tộc hỗ trợ bào chế dạng cao viên hoàn, cao tinh chất hoặc thuốc sắc sẵn đóng gói gửi về tận nhà. Người bệnh dễ dàng sử dụng, bảo quản, không mất thời gian đun sắc. 

Kể từ khi được ứng dụng, bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang đã giúp đông đảo bệnh nhân hết đau nhức, phục hồi vận động, tỷ lệ điều trị thành công lên trên 95%. 

Xem thêm: Chuyên gia, người bệnh phản hồi hiệu quả bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang ĐẶC TRỊ bệnh xương khớp

Trên 95% bệnh nhân điều trị thành công bệnh xương khớp tại Trung tâm Thuốc dân tộc
Trên 95% bệnh nhân điều trị thành công bệnh xương khớp tại Trung tâm Thuốc dân tộc

Bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang được VTV2 Chất lượng cuộc sống giới thiệu là giải pháp điều trị bệnh xương khớp hiệu quả an toàn, xu hướng chữa bệnh thế kỷ 21. [XEM CHI TIẾT PHÓNG SỰ TẠI ĐÂY

Xuất hiện trong phóng sự, NSƯT Phú Thăng cũng có những đánh giá cao về hiệu quả bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang giúp nam nghệ sĩ điều trị dứt điểm bệnh thoát vị đĩa đệm. Lắng nghe chia sẻ của nghệ sĩ qua Video sau:

Quý bạn đọc và người bệnh đang bị đau vai gáy hoặc gặp vấn đề xương khớp có thể liên hệ với Trung tâm Thuốc dân tộc qua các kênh thông tin dưới đây:

TRUNG TÂM NGHIÊN CỨU VÀ ỨNG DỤNG THUỐC DÂN TỘC

Sử dụng thuốc không kê đơn

Ngoài ra, người bệnh hoàn toàn có thể sử dụng một số loại thuốc giảm đau không kê đơn có thể sử dụng tại nhà để cải thiện tình trạng bệnh. Người bệnh có thể sử dụng các thuốc giảm đau và kháng viêm thông dụng như Paracetamol, Aspirin, Ibuprofen và Naproxen…

Bên cạnh đó, để có hiệu quả điều trị tốt nhất, người bệnh có thể kết hợp với các thuốc giảm đau như:

  • Thuốc dán giảm đau.
  • Thuốc giãn cơ khi bị co cứng cơ là Epirison hoặc Mephenesine.
  • Vitamin nhóm B tổng hợp hoặc thuốc chống đau thần kinh.

Lưu ý khi chữa đau vai gáy tại nhà

Các phương pháp chữa đau vai gáy tại nhà tương đối an toàn, ít tác dụng phụ. Tuy nhiên, để áp dụng các phương pháp này một cách tốt nhất, người bệnh cần chú ý:

  • Chỉ áp dụng khi tình trạng đau ở dạng nhẹ hoặc trung bình.
  • Trong trường hợp đau tăng nặng, người bệnh cần đến bệnh viện để khám, tìm ra nguyên nhân và có phương pháp điều trị tích cực.
  • Không nên tự ý kết hợp các phương pháp này với các thuốc điều trị khác.
  • Các phương pháp tại nhà thường có tác dụng chậm, vì thế người bệnh cần kiên trì áp dụng để có hiệu quả tốt.
  • Nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi áp dụng bất cứ phương pháp điều trị nào.
  • Cần kết hợp điều trị với việc chăm sóc sức khỏe, thay đổi tư thế và có chế độ ăn uống khoa học.

Trên đây là tổng hợp 11+ cách chữa đau mỏi vai gáy tại nhà được áp đụng phổ biến nhất. Hy vọng qua bài viết quý độc giả và người bệnh sẽ có thêm kinh nghiệm chữa bệnh hay, chăm sóc sức khỏe xương khớp toàn diện. 

CHIA SẺ TÌNH TRẠNG ĐAU VAI GÁY CỦA BẠN ĐỂ ĐƯỢC CHUYÊN GIA XƯƠNG KHỚP TƯ VẤN

XEM THÊM

Theo: Y tế Bắc Kạn

4.9/5 - (8 votes)

Bình luận (35)

  1. Min Hà says: Trả lời

    Tôi bị đau mỏi vai gáy mấy tuần nay rồi, cũng do công việc văn phòng phải ngồi tập trung nhiều nên bị vậy, có mua salonpas về dán rồi nhưng mà không thấy hiệu quả mấy, không biết là trong 11 phương pháp trên có bạn nào giống tình trạng của mình mà áp dụng thành công, ổn đau vai gáy rồi không thế?

    1. Mỹ Hà says: Trả lời

      Thấy Salonpas quảng cáo giảm đau này kia mà tôi bị đau vai gáy dán mấy ngày liền thấy đỡ có xíu xíu hà. Nghe mọi người nói chườm ấm rau ngải lên vùng cổ thử, tôi mới thử được vài hôm thấy cũng có giảm được đau mỏi đấy, bà cũng thử dùng xem sao

    2. Lâm An says: Trả lời

      Nếu mới bị thì cứ đắp với chườm ấm bằng lá ngải với muối vào vùng cổ gáy bị đau mỏi ý, đắp chườm 1 tuần là hòm hòm rồi nhé bạn, mình hay bị đau mỏi cổ gáy có áp dụng phương pháp này rồi ok lắm

    3. Minh BTH says: Trả lời

      Bộ chườm với đắp lá ngải vào vùng cổ gáy ý là cho vào vải rồi chườm như trên bài viết có hướng dẫn hay là lá ngải đắp với chườm trực tiếp trên da vậy bạn ơi?

    4. Kim Bùi says: Trả lời

      Mình ban đầu chườm ấm thì nên cho vào khăn sô rồi chườm khi nào còn thấy ấm ấm thì bỏ ngải ra đắp trực tiếp lên vùng vai gáy bị mỏi em nhé, chị hay áp dụng như vậy thấy giảm đau mỏi hiệu quả lắm

    5. Phan Hương says: Trả lời

      Cho cháu hỏi với là cháu có thể cho thêm rượu vào sao cùng với ngải được không ạ? Tại cháu thấy kiểu người xưa hay dùng rượu cạo gió, bôi rửa vết thương,… ý thì không biết là cho thêm rượu vào có được không?

  2. BHC says: Trả lời

    Tôi năm nay 58 tuổi rồi, trước có làm văn phòng bàn giấy nên là cng phải cúi đầu nhiều, trước đó thi thoảng cũng có đau mỏi vai gáy nhưng vânn động chút là ổn, nhưng gần đây thì lại thấy rất hay bị đau nhức mỏi vai gáy, có hôm nhức mỏi mà bị đau đầu hoa mắt, ngủ chập chờn luôn á, đi mua thuốc hoạt huyết uống thì thấy có đỡ đau đầu, với hoa mắt, nhưng mỏi vai gáy thì không cải thiện mấy. Không biết là có ai giống với tình trạng của tội mà áp dụng biện pháp nào trong các biện pháp trên mà có hiệu quả chưa cho tôi xin ít thông tin để áp dụng theo với?

    1. Khiêm HN says: Trả lời

      Tôi cũng bị triệu chứng y như bà đấy, bị mấy năm rồi, mỗi lần thay đổi thời tiêtd là đau nhức mỏi vai gáy lắm. Tôi thì tôi dùng cả rượu gấc để xoa bóp với dùng cả lá lốt để đắp nữa, mỗi lần đau lằm cả 2 phương pháp này là thấy dễ chịu hằn

    2. Lĩnh Nam says: Trả lời

      Chú ơi, rượu gấc chú có ngâm như bài viết nói không thế hay là làm theo cách khác ạ?

    3. Hoa Ban says: Trả lời

      Công thức rượu gấc thì như trên bài viết là chuẩn nhất rồi đó bạn ơi, với công thức ý dễ làm nhất rồi đấy,ình bị nhức mỏi vai gáy xoa ké của mẹ mình thấy cũng nhanh ổn phết. Rượu gấc hiệu quả lắm á, mà không chỉ đau vai gáy đâu, mẹ mình đau khớp đầu gối các kiểu bôi xoa bóp cũng có ổn đấy

    4. Trung Ka says: Trả lời

      Xoa rượu gấc vầy thì xoa tầm mấy hôm thì ổn vậy, hay là xoa lần đầu là ổn luôn thế mọi người?

    5. Hải Tú says: Trả lời

      Bác trước bị đau hay giờ đau đã đi khám chưa ạ, chứ cháu nghĩ nếu mà tuổi như bác khéo là bị đau mỏi vai gáy do thoái hoá rồi đó ạ. Nếu do thoái hoá thì bác nên tố viện khám và điều trị thì tốt hơn đó ạ

  3. Vũ Bình says: Trả lời

    Đọc thấy bài thuốc đông y Quốc dược phục cốt hoàn chữa trị bệnh đau vai gáy hiệu quả thế, mà không biết là bài thuốc này có chữa được thật không hay chỉ là thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị thôi?

    1. Giang html says: Trả lời

      Tôi đã dùng Quốc dược phục cốt khang chữa trị bệnh đau vai gáy hiện ổn định tầm 7 tháng nay rồi. Đây là thuốc đặc trị do Trung tâm thuốc dân tộc chế ra điều trị bệnh lý về xương khớp đấy, bài thuốc tốt mà hiệu quả lắm, mọi người cần thêm thông tin thì cứ vào đây đọc review với đọc thêm về bài thuốc này: https://www.thuocdantoc.org/quoc-duoc-phuc-cot-khang-phac-do-chuyen-biet-dieu-tri-cac-benh-ly-xuong-khop.html.
      Với cũng phải nói thêm, trước tôi bị đau vai gáy mạn tính hay bị đau nhức mỏi nhiều, mỗi lần đau mỏi nhiều vận động cổ là cứ khục khục,nhức đầu không thể ngủ được luôn, từ khi dùng thuốc bên Trung tâm tầm 2- 3 tuần là thấy bệnh đỡ dần, triệu chứng đau âm ỉ cũng giảm đi ít nhiều. Cứ vậy dùng tiếp thuốc tầm tháng rưỡi là thấy cổ vai hầu như không còn đau mỏi gì nhiều nữa, ngủ cũng ngon giấc hơn. Sau tôi đi khám lại, bác sĩ bảo để ổn định bệnh hơn nên dùng hết nửa tháng thuốc nữa là ok.
      Tôi là tôi thấy nhiều người hiện nay bị đau vai gáy như tôi trước kia lắm, mà chưa tìm được thuốc hay nơi chữa hiệu quả được, lướt trên mạng có đọc được bài viết này nhắc tới bài thuốc đông y của Trung tâm nên cũng muốn chia sẻ tới mọi người

    2. An An says: Trả lời

      Thuốc Quốc dược phục cốt khang này chữa được cả đau vai gáy cấp và mạn tính luôn à các bác?

    3. Tú Hảo says: Trả lời

      Đúng rồi nhé bạn, thuốc này chữa được hầu hết các bệnh đau vai gáy cấp và mạn liên quan tới xương khớp đó. Mà đối với đau vai gáy mà do thoái hoá đốt sống cổ ý thuốc tây không điều trị được ổn định mà thuốc này điều trị triệt để được luôn. Chính mẹ mình bị đau vai gáy do thoái hoá và điều trị bằng thuốc này rồi, nhân chứng sống luôn. Trước mẹ mình hay đau nhức mỏi lắm, mà có lúc còn bị đau nhức mỏi lan cả xuống cánh tay cơ, trái gió cái là đau nhức không chịu được, chữa nhiều thuốc tây các kiểu rồi mà không có ổn, thế mà dùng Quốc dược phục cốt khang đúng 1 liệu trình duy nhất là ổn, gần 2 năm rồi không hề bị đau nhức mỏi vai gáy tái lại luôn á, thuốc tốt thật sự đó

    4. Nguyễn Kim Thoa says: Trả lời

      Tú Hảo, trước mẹ cháu dùng 1 liệu trình có kéo dài không thế? Bác cũng đang bị đau vai gáy mạn do thoái hoá, cũng đang muốn dùng thuốc đông y điều trị thử

    5. Tâm PPO says: Trả lời

      Liệu trình điều trị thì tùy theo tình trạng bệnh của cô thôi cô ạ, bình thường như bác sĩ nói với cháu là tà 2-3 tháng là ổn định, cháu thì mới bị đau thôi nên điều trị 2 tháng là ổn rồi, có gì cô cứ tới trực tiếp Trung tâm khám rồi bác sĩ kê đơn là rõ nhất

  4. Thái 098*** says: Trả lời

    Bài thuốc Quốc dược phục cốt khang mẹ bỉm sữa dùng ok ko nhỉ cả nhà? Em định vào đây tìm mót xem có tip nào dùng ổn ổn với tình trạng vai gáy của em mà lại đọc được thông tin thuốc Quốc dược này, đọc sơ sơ qua thấy khả thi quá

    1. Linh Mina says: Trả lời

      Thái 098*** chị trước đó bị đau vai gáy rồi hay là sau sinh bé rồi mới bị vậy ạ? Chị nói rõ hơn tình trạng của mình được không chị?

    2. Thu Hoài says: Trả lời

      Mẹ bỉm dùng thuốc đông y thì vô tư chị ơi, thuốc đông y vốn lành tính với mọi đối tượng mà, hơn nữa thuốc đông y tại Trung tâm đảm bảo an toàn 100% tự nhiên đó, Trung tâm tự canh tác rồi thu hái, chế ra sản phẩm nữa nên đảm bảo lắm chị, có hẳn bài viết về nguồn dược liệu sạch tại Trung tâm đây nè chị: https://vtc.vn/trung-tam-nghien-cuu-va-ung-dung-thuoc-dan-toc-uu-tien-phat-trien-duoc-lieu-sach-dat-chuan-gacp-vi-suc-khoe-nguoi-viet-ar451584.html

    3. Đăng BS says: Trả lời

      Mà nếu dùng Quốc dược phục cốt khang đây mẹ bỉm dùng có khó uống không thế ạ? Với nên dùng dạng hoàn, cao tình chất hay dạng sắc túi thì dễ uống hơn?

    4. Nhok Minh says: Trả lời

      Thuốc không bề khó uống đâu, dễ dùng lắm bạn, mình thì mình sử dụng dạng cao tinh chất thấy dễ bảo quản với dễ sử dụng, mỗi lần chỉ cần lấy 1 lượng vừa đủ theo đơn kê rồi pha với nước ấm rồi uống, đơn giản tiênn lợi

    5. Hoa Lan says: Trả lời

      Vậy nếu dùng thuốc đông y Quốc dược phục cốt khang chữa đau vai gáy thì cần chú ý hay kiêng đồ gì không?

  5. Linh Linh says: Trả lời

    Không biết sao cháu mới ngủ dậy tự nhiên bị đau cổ gáy mà sờ cổ cứ cứng đơ ra ý ạ, bị đau cổ do sai tư thế ngủ như thế thì dùng phương pháp nào ổn được ạ?

    1. Vinh râu says: Trả lời

      Có phải là bạn ngủ dậy thấy khó quay cổ mà quay nhẹ là đau cổ gáy lắm phải không? Nếu thế thì là bị đau cổ kiểu vẹo cổ cấp rồi, mình hay bị lắm, cứ kệ rồi tự ổn đó bạn ạ

    2. Mạnh Hà says: Trả lời

      Nếu mà đau quá thì bạn nên tới viện đi, vì đây là tình trạng ngủ sai tư thế hoặc bị nhiễm lạnh nên bị rồi, vẹo cổ này nếu nhẹ thì tự khỏi, còn nặng thì nên vào viênn chữa nhé

    3. Lâm Kute says: Trả lời

      Nếu bị vẹo cổ cấp nặng thì không tự chữa được ở nhà mà bắt buộc phải tới viện à mọi người? Mấy phương pháp trên không áp dụng được cho tình trạng bệnh này sao ạ?

    4. Bé Mun says: Trả lời

      Bị vẹo cổ cấp vậy thì ở nhà vẫn tự điều trị ổn được nhé, lấy dầu gió xoa bóp vùng cổ gáy bị đau, rồi kết hợp thêm đắp lá ngải cứu nữa, kiên trì làm như vậy là có thể ổn được, tui có áp dụng rùi, khônv cần phải tới viện gì đâu

    5. Lâm Được says: Trả lời

      Bé Mun, bạn làm như vậy tầm mấy ngày thì bệnh ổn được thế? Với ngày làm như vậy mấy lần? Bạn nói kỹ hơn chút được không, cho mọi người ai bị dễ áp dụng

  6. Dung Độ says: Trả lời

    Tôi thấy trên bài viết có ghi sử dụng cây trinh nữ uống hàng ngày điều trị được đau vai gáy không biết là có ai thử mà ổn được không?

    1. Phí Thị Hân says: Trả lời

      Cháu thì cháu thấy đau vai gáy kiểu nó đau nông ngoài da ý thì nên dùng mấy dầu xoa bóp hoặc dùng mấy cách đắp chườm là hiệu quả nhanh nhất đấy ạ, chứ mấy loại thuốc uống để trị thì ít thấy lắm ạ

    2. Bùi TP says: Trả lời

      Không phải đâu Phí Thị Hân, đau vai gáy có nhiều nguyên nhân mà bạn, đúng là có nguyên nhân khiến chỉ do ảnh hưởng ngoài chỉ cần xoa dầu bóp là ổn, nhưng mà có cả nguyên nhân bên trong đặc biệt là bệnh thoái hoá xương khớp ý nên là khi điều trị cần dùng cả thuốc uống nữa thì mới ổn định được bệnh nhanh hơn. Mình hay thích tìm hiểu về mấy bệnh liên quan tới xương khớp nên có hiểu được đôi chút vậy, còn về uống nước sắc cây trinh nữ hàng ngày thì mình cũng chưa tìm hiểu kỹ nên chưa rõ là có ổn được đau vai gáy không

    3. N.T.Hải says: Trả lời

      Dùng nữ trinh tử uống có đỡ đối với tình trabgj đau vai gáy nhẹ thôi, chứ bị đau mạn đau lâu thì nên uống kết hoẹp dầu xoa bóp nhé, tôi bị đau mạn rồi dùng thì tầm gần tuần kết hợp vừa uống nước cây trinh nữ, vừa xoa bóp bằng dầu gió thì tầm 3-4 hôm là đỡ đau tầm 70%

    4. Nguyên 98 says: Trả lời

      Rễ cây trinh nữ lúc xơ chế mình bắt buộc phải ngâm vào rượu như bài viết nói sau đó mới rửa sạch rồi sắc nước uống à? Nếu mà ko ngâm rượu rửa rồi đun nước uống thôi có được không?

Your email address will not be published. Required fields are marked *