Đau vai gáy nhức đầu là bệnh gì? Triệu chứng và cách khắc phục
Đau vai gáy nhức đầu là tình trạng hết sức phổ biến, gặp ở nhiều lứa tuổi khác nhau. Biểu hiện của bệnh là những cơn đau ở vùng đầu và lan rộng xuống phần vai gáy khiến người bệnh gặp nhiều khó khăn khi cử động. Đau vai gáy đau đầu là bệnh gì, tại sao những cơn đau mỏi gáy nhức đầu lại xuất hiện và làm thế nào để khắc phục?
Nhức đầu đau vai gáy là bệnh gì? Nguyên nhân gây bệnh
Đau vai gáy nhức đầu là bệnh lý thường gặp ở những người bị bệnh về xương khớp và một số đối tượng khác. Đau đầu vai gáy có 2 trường hợp chính là đau vai gáy nửa đầu bên phải và đau vai gáy nửa đầu bên trái. Nhiều cơn đau xuất hiện bất ngờ khiến người bệnh không xác định được nguyên nhân tại sao.
Dưới đây là một số nguyên nhân chẩn đoán dựa trên thống kê số lượng bệnh nhân bị mỏi vai gáy đau đầu.
- Do thói quen sinh hoạt: Phổ biến nhất là do thói quen sinh hoạt không lành mạnh của người bệnh như bê đồ nặng, ngồi một chỗ quá lâu, dùng máy tính quá lâu hoặc thay đổi vận động quá đột ngột,… Thói quen này khiến vùng cơ và cột sống cổ bị tác động; cơ bị bó, cột sống bị tổn thương; máu không lưu thông lên não dẫn đến đau đầu, chóng mặt, cơn đau dữ dội bị lan xuống vùng vai gáy.
- Do trúng gió, cảm mạo hay bị sốt: Một số trường hợp bệnh nhân bị trúng gió sẽ đau vai gáy nhức đầu, vai cổ đau nhức không cử động được. Cơn đau chủ yếu phát sinh vào thời điểm buổi sáng trước khi ngủ dậy hoặc nửa đêm.
- Bị chấn thương: Những chấn thương phần mềm hoặc phần cứng vùng vai gáy gây ảnh hưởng đến các bó cơ và dây thần kinh có thể gây ra đau nhức đầu và tê liệt vai gáy.
- Do căng thẳng kéo dài: Người bệnh thường xuyên phải chịu áp lực tâm lý, stress dẫn đến hệ thần kinh bị chi phối, khí huyết không lưu thông dẫn đến đau nửa đầu.
- Mỏi cổ gáy đau đầu do bệnh lý: Các bệnh thường gặp về xương khớp như thoái hóa đốt sống, thiếu máu lên não, thoát vị đĩa đệm, đau dây thần kinh chẩm,… cũng có thể gây nên những cơn đau vai gáy nhức đầu dữ dội.
Đau mỏi gáy nhức đầu khiến người bệnh khó khăn trong sinh hoạt, công việc bị trì hoãn do không thể tập trung. Người bệnh cần xác định được nguyên nhân để có phương án điều trị kịp thời, tránh để lâu bệnh trở thành mãn tính và có nhiều biến chứng không lường trước được.
Triệu chứng điển hình khi bị đau vai gáy nhức đầu
Triệu chứng đau vai gáy nhức đầu rất rõ ràng và người bệnh có thể nhận biết được bằng cảm giác chủ yếu là cơn đau nhói ở khu vực sau gáy, bên vai trái hoặc phải; hai vai và vùng sau gay co rút, đau mỏi khó cử động.
Ngoài ra còn một số triệu chứng khác để nhận biết như sau:
- Mệt mỏi, suy nhược cơ thể.
- Hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn có kèm theo cảm giác ù tai và không nghe thấy gì.
- Hai cánh tay tê bì, mất cảm giác.
- Khó khăn khi cử động cổ hoặc hai tay, không xoay trái, phải được hoặc xoay được nhưng sẽ rất đau.
- Có xu hướng mẫn cảm sợ ánh sáng chiếu mạnh trực tiếp và tiếng ồn.
Một số triệu chứng khác có thể xảy ra tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh như bị đau mỏi toàn thân nếu đang bị sốt xuất huyết hoặc sốt virus, cảm giác ớn lạnh nếu như người bệnh do cảm lạnh,…
Đau vai gáy dẫn đến đau đầu có nguy hiểm không?
Bệnh đau vai gáy nhức đầu khá nguy hiểm nếu không xác định được nguyên nhân và chữa trị đúng cách. Nhiều trường hợp bệnh nhân không điều trị kịp thời đã để bệnh chuyển sang giai đoạn mãn tính và xuất hiện một số biến chứng nguy hiểm.
Một số biến chứng của đau vai gáy nhức đầu như:
- Bị rối loạn tiền đình do thiếu máu lên não thường xuyên.
- Bị hẹp ống sống, tủy sống bị chèn ép làm hệ thần kinh bị rối loạn không điều khiển được hoạt động của các chi, một số trường hợp người bệnh có thể bị liệt toàn thân và phải phẫu thuật điều trị.
- Tổn thương đám rối thần kinh vùng cánh tay khiến người bệnh bị tê bì, teo cơ vùng cánh tay, ảnh hưởng đến vận động của 2 tay.
- Đau rễ thần kinh khiến các cơn đau liên tục xảy ra với cường độ mạnh và bắt buộc phải điều trị Tây Y hoặc trị liệu vật lý.
- Một số biến chứng khác như người bênh thường xuyên mất ngủ do đau mỏi kéo dài, stress, tinh thần không được minh mẫn…
Có thể thấy, người bệnh không nên chủ quan khi thấy xuất hiện các triệu chứng đau vai gáy nhức đầu. Nếu tình trạng kéo dài quá 3 ngày, không thể chữa khỏi bằng các biện pháp đơn giản tại nhà thì nên đi khám. Bác sĩ sẽ chẩn đoán và tìm ra nguyên nhân để có liệu trình điều trị phù hợp nhất.
Cách điều trị nhức đầu, chóng mặt đau vai gáy
Khi đã xác định được nguyên nhân, có rất nhiều phương pháp để chữa trị đau vai gáy đau đầu chóng mặt. Tùy vào thể trạng cũng như diễn biến của bệnh để sử dụng cách điều trị thích hợp nhất.
Người bệnh có thể tham khảo một số cách được khuyến cáo sau đây:
- Điều trị bằng các loại thuốc Tây: Một số loại thuốc được kê đơn cho bệnh nhân đau vai gáy nhức đầu như thuốc giảm đau (Paracetamol, Ibuprofen, Diclofenac); thuốc giãn cơ (Decontractyl); thuốc giảm đau tại chỗ (salonpas) hoặc một số loại vitamin nhóm B. Trường hợp bệnh nặng hơn có thể cần tiêm trực tiếp hoặc điều trị phẫu thuật.
- Điều trị mỏi vai gáy đau đầu bằng các bài tập: Có nhiều bài tập nhẹ cho vùng vai gáy như bài tập luồn eo, bài tập tư thế con mèo, bài tập cổ,… Các bài tập thường dùng cho người bệnh bị đau nhẹ và kết hợp với các phương pháp điều trị khác mang lại hiệu quả cao nhất.
- Chữa đau mỏi vai gáy nhức đầu bằng Đông y: Khi cơn đau ở mức độ trung bình hoặc điều trị Tây y quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến các cơ quan chức năng trong cơ thể thì người bệnh có thể dùng các bài thuốc Đông y. Có thể kết hợp bài thuốc sắc uống với bài thuốc đắp ngoài da.
- Điều trị bằng phương pháp trị liệu vật lý: Với phương pháp này người bệnh có thể chọn trị liệu vật lý chủ động (tác động làm giãn cơ nhẹ, giảm mỏi cổ căng cứng và làm tăng cường sự dẻo dai của cổ vai gáy) hoặc trị liệu vật lý bị động. Trị liệu bị động có sử dụng các loại máy móc hiện đại như máy kéo giãn giảm áp DTS, thiết bị giảm áp cột sống cổ Cervico 2000, máy trị liệu vận động ATM2, trị liệu laser, trị liệu bằng sóng xung kích Shockwave.
- Điều trị đau vai gáy nhức đầu bằng các mẹo dân gian: Những bài thuốc dân gian chỉ là mẹo được cha ông thời xưa truyền lại nhưng lại có thể điều trị bệnh đau mỏi vai gáy. Y học hiện đại cũng đã chứng minh được trong các bài thuốc dân gian có nhiều loại thảo dược hỗ trợ điều trị. Một số nguyên liệu được sử dụng chữa đau vai gáy trong các bài thuốc dân gian gồm có ngải cứu, lá lốt, kinh giới, gừng, cây xấu hổ,…
Đau vai gáy nhức đầu ít nhiều cũng gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày. Khi có triệu chứng người bệnh nên điều chỉnh thói quen sinh hoạt cũng như chế độ ăn uống để hỗ trợ điều trị tốt nhất.
Ngoài ra, người bệnh cũng nên xây dựng những thói quen lành mạnh như tập thể dục hàng ngày đặc biệt là bài tập cho vùng vai gáy, bổ sung nhiều canxi tốt cho xương khớp,… để ngăn ngừa những cơn đau mỏi vai gáy khó chịu.
DÀNH CHO BẠN ĐỌC:
Theo: Y tế Bắc Kạn
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!