Đàn ông quan hệ nhiều có tốt không và tần suất như thế nào đảm bảo?
Đàn ông quan hệ nhiều có tốt không là thắc mắc của đa số nam giới hiện nay. Rất nhiều các nghiên cứu chỉ ra lợi ích của việc quan hệ điều độ và đúng cách. Vậy làm thế nào để biết số lần quan hệ phù hợp với độ tuổi? Mời quý ông đồng hành cùng bài viết dưới đây tìm hiểu một cách chi tiết về vấn đề này.
Giải đáp về vấn đề đàn ông quan hệ nhiều có tốt không?
Đàn ông quan hệ nhiều có tốt không phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố và tình trạng sức khỏe của mỗi người. Có thể cùng một số lần quan hệ trong 1 tuần hoặc 1 tháng nhưng cảm nhận của các quý ông lại không giống nhau. Có người cảm thấy cơ thể bình thường, thoải mái và dễ chịu nhưng ngược lại, một số người cảm thấy đuối sức, suy nhược, mệt mỏi và căng thẳng.
Tần suất và mức độ quan hệ tình dục của nam giới còn phụ thuộc vào tuổi tác. Độ tuổi từ 20-30 sẽ có khả năng quan hệ sung mãn và nhiều lần hơn độ tuổi sau 40. Ngoài ra, nền tảng sức khỏe và tâm lý của các quý ông cũng ảnh hưởng rất lớn đến lợi ích mà quan hệ tình dục mang lại.
Mặt khác, đối với nam giới có nhu cầu cao, sinh hoạt tình dục dày đặc, quá độ sẽ gây ra rất nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe, không chỉ của cánh mày râu mà còn đối với nữ giới.
Nam giới quan hệ nhiều ảnh hưởng như thế nào?
Quan hệ tình dục an toàn và điều độ đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe cũng như giúp duy trì các mối quan hệ tình cảm. Tuy nhiên, nếu tần suất quan hệ quá độ cũng sẽ làm phản tác dụng đối với cả nam giới và nữ giới. Cụ thể như sau:
Với nam giới
Nam giới “yêu” quá nhiều sẽ gây ra rất nhiều hệ lụy đối với sức khỏe. Chính vì thế, các quý ông cần cân nhắc để điều tiết mức độ quan hệ tình dục của bản thân để tránh những ảnh hưởng không tốt dưới đây:
- Gây mệt mỏi, suy nhược
Nam giới thường là người chủ động hơn trong quá trình quan hệ tình dục. Khi giao hợp, rất nhiều các cơ quan phải vận động liên tục như tim, thận, các bó cơ, hệ thần kinh,… vì thể tiêu tốn rất nhiều năng lượng của phái mạnh. Do đó, sau mỗi “cuộc vui”, cơ thể phái mạnh thường rơi vào trạng thái mệt mỏi, cần được nghỉ ngơi và hồi phục.
Tần suất giao hợp quá nhiều sẽ khiến tình trạng mệt mỏi, căng thẳng ở nam giới ngày càng gia tăng về mức độ. Về lâu dài tình trạng này có thể gây nên suy nhược cơ thể kèm theo những triệu chứng xấu như: Đau lưng, mỏi cơ, thiếu năng lượng, cơ thể uể oải, gầy gò, xanh xao,…
- Làm suy giảm chức năng thận
Suy giảm chức năng thận là câu trả lời cho vấn đề đàn ông quan hệ nhiều có tốt không. Thận là cơ quan cơ thể có vai trò vô cùng quan trọng đối với khả năng tình dục ở nam giới. Nếu cánh mày râu quan hệ không điều độ với tần suất quá nhiều sẽ gây ảnh hưởng tới chức năng của thận.
Quan hệ tình dục nhiều đồng nghĩa với việc xuất tinh nhiều và thận phải hoạt động quá sức. Từ đó, nam giới sẽ rất dễ mắc các chứng bệnh về thận do chức năng của cơ quan này suy giảm như: Bệnh viêm thận, suy thận, hội chứng thận yếu, thận hư,…
- Ảnh hưởng tới tim mạch
Trong quá trình giao hợp, tim có chi phối rất lớn đến hoạt động của phái mạnh. Cụ thể, nhịp tim, huyết áp và thân nhiệt sẽ tăng lên và thay đổi rất nhiều khi “lâm trận”. Điều này lý giải cho việc những người mắc các bệnh liên quan tim mạch luôn phải cẩn trọng và điều tiết bản thân trong việc quan hệ tình dục. Trong trường hợp quan hệ quá mức sẽ làm tim mạch chịu sức ép lớn trong thời gian dài. Nghiêm trọng nhất là gây ra nguy cơ nhồi máu cơ tim, tăng huyết áp…
- Rối loạn sinh lý
Một trong những tác hại không thể chủ quan của việc quan hệ quá nhiều đó là ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng sinh lý của phái mạnh. Trước tiên phải kể đến tình trạng dương vật bị đau rát, sau đó là nguy cơ cao mắc các bệnh như rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, thậm chí là liệt dương. Ngoài ra, tình trạng cương cứng và xuất tinh quá mức có thể gây ra xung huyết ống dẫn tinh kèm theo các biến chứng như viêm tinh hoàn, viêm tuyến tiền liệt,…
- Nguy cơ hiếm muộn – vô sinh
Quan hệ tình dục quá mức và xuất tinh nhiều, liên tục sẽ khiến cơ thể sẽ không đủ thời gian để sản xuất ra lượng tinh trùng mới. Vì vậy số lượng và chất lượng tinh trùng nam giới cũng theo đó mà giảm đi đáng kể.
Theo các chuyên gia, nếu như trong vòng 6 tiếng một người đàn ông khỏe mạnh xuất tinh 4 lần thì qua ngày tiếp theo gần như sẽ rất khó để có được lượng tinh trùng chất lượng cho quá trình thụ thai. Vì những nguyên do trên mà khả năng sinh sản sẽ bị giảm sút đáng kể, đồng thời làm tăng nguy cơ hiếm muộn, vô sinh.
- Suy giảm đề kháng
Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, nam giới xuất tinh nhiều sẽ dễ bị bệnh hơn. Cụ thể, rất nhiều dưỡng chất sẽ mất đi theo tinh trùng ra ngoài từ đó làm hệ miễn dịch của cơ thể cũng suy yếu. Đặc biệt là chất semino plasmin có vai trò ngăn chặn và kháng một số loại vi khuẩn tấn công cơ thể cũng từ đó bị tiêu hao. Vì thế, câu trả lời cho câu hỏi đàn ông quan hệ nhiều có tốt không chắc chắn là không tốt.
Đối với nữ giới
Vấn đề đàn ông quan hệ nhiều không chỉ ảnh hưởng đến phái mạnh mà ngay cả chị em phụ nữ cũng gặp những tác động xấu. Cụ thể, khi quan hệ nhiều, nữ giới sẽ gặp phải các vấn đề như: đau đớn khi thâm nhập, khô rát âm đạo, rách âm đạo,… Từ đó, nguy cơ viêm nhiễm vùng kín cho cả nam và nữ giới sẽ tăng cao.
Những tác hại liệt kê trên đã phần nào giải đáp thắc mắc đàn ông quan hệ nhiều có tốt không? Để đảm bảo sức khỏe, tốt nhất quý ông nên duy trì quan hệ tình dục một cách lành mạnh và điều độ nhất. Vậy thế nào là quan hệ tình dục điều độ?
Tần suất quan hệ thế nào là đủ và tốt? (Đàn ông quan hệ nhiều có tốt không)
Phái mạnh không nên quan hệ tình dục quá nhiều mà cần chú ý tần suất phù hợp với thể trạng và độ tuổi của bản thân. Vì thế, nam giới có thể lắng nghe cơ thể mình và điều tiết tần suất giao hợp phù hợp. Cụ thể, quý ông có cảm thấy mệt mỏi, đau nhức, suy nhược sau khi “yêu” hay không. Khi tình trạng tình dục quá độ, cơ thể sẽ có những cảnh báo nhất định.
Theo các chuyên gia tình dục, ở mỗi độ tuổi khác nhau sẽ có tần suất quan hệ thích hợp khác nhau. Cách tính toán cụ thể là là lấy số trước của tuổi nhân với 9 để cho ra kết quả. Sau đó và dựa vào con số thứ 2 của kết quả đó để suy ra tần suất quan hệ tối đa theo tuần.
Cụ thể là:
- Độ tuổi 20 sẽ có số lần quan hệ tối đa là: 2 x 9 = 18 (Giao hợp 1 tuần khoảng 8 lần)
- Độ tuổi 30 sẽ có số lần quan hệ tối đa là: 3 x 9 = 27 (Giao hợp 2 tuần khoảng 7 lần)
- Độ tuổi 40 sẽ có số lần quan hệ tối đa là: 4 x 9 = 36 (Giao hợp 3 tuần khoảng 6 lần)
- Độ tuổi 50 sẽ có số lần quan hệ tối đa là: 5 x 9 = 45 (Giao hợp 4 tuần khoảng 5 lần)
Hy vọng với những thông tin chia sẻ trên đây, bạn đọc đã được giải đáp thắc mắc đàn ông quan hệ nhiều có tốt không. Để đảm bảo sức khỏe và khả năng sinh lý của bản thân, các quý ông nên điều tiết việc giao hợp một cách phù hợp nhất.
Theo: Y Tế Bắc Kạn
Xem ngay
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!